Jarda Vaněk
5580
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.10. | běh | 1 | 5 km | 00:25:12 | 05:02 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics | Drymov | ||
| Pá | 20.10. | běh | 1 | 5 km | 00:32:00 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics N | Březové-Šargoun | ||
| Čt | 19.10. | běh | 1 | 8,4 km | 00:59:59 | 07:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics N | S Rudou k Hynkovské dálnici | ||
| St | 18.10. | běh | 1 | 5 km | 00:38:38 | 07:44 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Asics | rozběha výběh Drymov 21.10.017 | ||
| Út | 17.10. | běh | 1 | 7,2 km | 00:38:07 | 05:18 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
Asics | Podzimní cros | |||
| Po | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 30,6 km | 03:13:56 | 06:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.10. | běh | 1 | 8,7 km | 00:56:00 | 06:26 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
Asics N | Polní do Lhoty | ||
| Po | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 8,7 km | 00:56:00 | 06:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.10. | běh | 1 | 14 km | 01:21:28 | 05:49 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Asics N | Alfredka | ||
| So | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.10. | běh | 1 | 7,8 km | 00:43:44 | 05:36 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics | Nemilany | ||
| Út | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.10. | běh | 1 | 1,5 km | 00:09:25 | 06:17 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics | rozběh před Mezi lesy | ||
| 40. týden | 23,3 km | 02:14:37 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.10. | běh | 1 | 10,6 km | 00:56:35 | 05:22 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics | Mezi lesy | ||
| So | 30.09. | běh | 1 | 10 km | 00:53:54 | 05:23 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics | Morava | ||
| Pá | 29.09. | běh | 1 | 1,5 km | 00:09:15 | 06:10 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics | rozběh a výklus | ||
| běh | 2 | 1,5 km | 00:09:15 | 06:10 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics | rozběh a výklus | ||||
| Čt | 28.09. | běh | 1 | 7,1 km | 00:38:51 | 05:26 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics N | Terezké údolí | ||
Nalezené položky: 6453
« První |
< Předchozí |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 9 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 60,6 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 84,9 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 550,3 km | 0 m | 800 m |
| Celá historie | 11059,3 km | 1461,1 km | 800 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 591 km |
| kolo | spinning | 870,1 km |
| obuv | Alltech | 19,5 km |
| obuv | Asics | 1395,2 km |
| obuv | Asics KROS | 1027,3 km |
| obuv | Asics modré | 1835,5 km |
| obuv | Asics N | 1794,2 km |
| obuv | Asics růžové | 1047,8 km |
| obuv | černá podrážka 21 | 839,7 km |
| obuv | nesneky | 24,4 km |
| obuv | polo terén | 507,2 km |
| obuv | staré Asics | 85,4 km |
| obuv | terénky | 415,3 km |
| obuv | trampolinové 2021 | 790,2 km |
| obuv | vycházkové | 6 km |