Jarda Vaněk
5580
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 15.07. | běh | 1 | 9 km | 01:20:00 | 08:53 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
černá podrážka 21 | s Ivošem a silnice s Tapou | ||
| 29. týden | 9 km | 01:20:00 | 08:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.07. | běh | 1 | 9,2 km | 01:15:00 | 08:09 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
černá podrážka 21 | sv.Kopeček | ||
| Pá | 12.07. | běh | 1 | 2 km | 00:19:30 | 09:45 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
trampolinové 2021 | sad | |||
| Čt | 11.07. | běh | 1 | 5,2 km | 00:39:00 | 07:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
trampolinové 2021 | 4 sloup K Hatovce | ||
| St | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.07. | běh | 1 | 1,2 km | 00:12:45 | 10:38 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
s Tapou | |||
| Po | 08.07. | běh | 1 | 7,2 km | 01:08:00 | 09:31 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hatovka | |||
| 28. týden | 24,8 km | 03:34:15 | 08:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.07. | běh | 1 | 7,5 km | 01:01:00 | 08:08 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Asics modré | s Edou | ||
| So | 06.07. | běh | 1 | 2,5 km | 00:17:00 | 06:48 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
trampolinové 2021 | Pískovna | ||
| Pá | 05.07. | běh | 1 | 12,5 km | 01:50:00 | 08:48 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
s Tapou a Edou | |||
| Čt | 04.07. | běh | 1 | 1,6 km | 00:10:30 | 06:34 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
sad | |||
| St | 03.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.07. | běh | 1 | 1,2 km | 00:12:00 | 10:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
silnice | |||
| Po | 01.07. | běh | 1 | 1,5 km | 00:10:00 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
sad | |||
| 27. týden | 26,8 km | 03:40:30 | 08:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.06. | běh | 1 | 3 km | 00:31:00 | 10:20 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
dědina | |||
| So | 29.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.06. | běh | 1 | 7,5 km | 01:00:20 | 08:03 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | Rozvadovice | ||
| běh | 2 | 1,2 km | 00:12:30 | 10:25 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
Alltech | k silnici | |||||
| St | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 11,7 km | 01:43:50 | 08:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.06. | běh | 1 | 10,5 km | 01:40:00 | 09:31 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
sv.Kopeček | |||
| So | 22.06. | běh | 1 | 10 km | 01:13:25 | 07:21 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
trampolinové 2021 | Opletal | ||
| Pá | 21.06. | běh | 1 | 2 km | 00:24:00 | 12:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
trampolinové 2021 | k silnici | ||
| Čt | 20.06. | běh | 1 | 1,2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Asics modré | k silnici | ||
| St | 19.06. | běh | 1 | 10 km | 01:28:00 | 08:48 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
trampolinové 2021 | Lhota až k Lucce | ||
Nalezené položky: 6453
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 9 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 60,6 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 84,9 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 550,3 km | 0 m | 800 m |
| Celá historie | 11059,3 km | 1461,1 km | 800 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 591 km |
| kolo | spinning | 870,1 km |
| obuv | Alltech | 19,5 km |
| obuv | Asics | 1395,2 km |
| obuv | Asics KROS | 1027,3 km |
| obuv | Asics modré | 1835,5 km |
| obuv | Asics N | 1794,2 km |
| obuv | Asics růžové | 1047,8 km |
| obuv | černá podrážka 21 | 839,7 km |
| obuv | nesneky | 24,4 km |
| obuv | polo terén | 507,2 km |
| obuv | staré Asics | 85,4 km |
| obuv | terénky | 415,3 km |
| obuv | trampolinové 2021 | 790,2 km |
| obuv | vycházkové | 6 km |