Jarda Vaněk
5580
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 22.11. | běh | 1 | 1,2 km | 00:11:00 | 09:10 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | silnice ,okolo mostu s Tapou | ||
| Čt | 21.11. | běh | 1 | 8,5 km | 01:17:35 | 09:11 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
trampolinové 2021 | ROZVADOVICE PÍSKOVNA STAPOU | ||
| St | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.11. | běh | 1 | 850 m | 00:08:00 | 09:25 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | Zastávka s Tapou | ||
| Po | 18.11. | běh | 1 | 850 m | 00:08:00 | 09:25 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | Zastávka s Tapou | ||
| 47. týden | 11,4 km | 01:44:35 | 09:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.11. | běh | 1 | 12 km | 01:21:20 | 06:47 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
polo terén | 17 listopadu Přerov | ||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:17:00 | 06:48 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
polo terén | Zastávka s Tapou, rozběh a výběh Přerov | ||||
| So | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.11. | běh | 1 | 800 m | 00:08:00 | 10:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | Zastávka s Tapou | ||
| Čt | 14.11. | běh | 1 | 850 m | 00:08:00 | 09:25 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | zastavka s Tapou | ||
| St | 13.11. | běh | 1 | 11 km | 01:40:00 | 09:05 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
polo terén | Hynkov s Tapou | ||
| Út | 12.11. | běh | 1 | 5,1 km | 00:43:00 | 08:24 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
trampolinové 2021 | hromada,piskovna,silnice | ||
| Po | 11.11. | běh | 1 | 850 m | 00:08:00 | 09:25 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | Zastávka s Tapou | ||
| 46. týden | 33,1 km | 04:25:20 | 08:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.11. | běh | 1 | 850 m | 00:08:00 | 09:25 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Zastávka s Tapou | |||
| Pá | 08.11. | běh | 1 | 6 km | 00:51:20 | 08:30 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | Rozvadovice s Tapou | ||
| Čt | 07.11. | běh | 1 | 860 m | 00:07:30 | 08:43 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | Zastávka s Tapou | ||
| St | 06.11. | běh | 1 | 6 km | 00:54:50 | 09:08 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
trampolinové 2021 | Rozvadovice s Tapou | ||
| Út | 05.11. | běh | 1 | 800 m | 00:07:30 | 09:23 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | Zastávka s Tapou | ||
| Po | 04.11. | běh | 1 | 800 m | 00:08:00 | 10:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | Zastávka s Tapou | ||
| 45. týden | 15,4 km | 02:17:10 | 08:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.11. | běh | 1 | 10,5 km | 00:02:00 | 00:11 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
polo terén | sv.Kopeček s Edou | ||
| běh | 2 | 800 m | 00:07:00 | 08:45 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | Zastávka s Tapou | ||||
| So | 02.11. | běh | 1 | 860 m | 00:07:00 | 08:08 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | Zastávka s Tapou | ||
| Pá | 01.11. | běh | 1 | 2,7 km | 00:20:00 | 07:33 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | sad ulice zastávka s Tapou | ||
| Čt | 31.10. | běh | 1 | 840 m | 00:07:00 | 08:20 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | Zastávka s Tapou | ||
| St | 30.10. | běh | 1 | 10,5 km | 02:00:00 | 11:26 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
polo terén | s Edou sv.Kopeček | ||
| běh | 2 | 860 m | 00:08:45 | 10:10 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | Zastávka s Tapou | ||||
| Út | 29.10. | běh | 1 | 860 m | 00:08:00 | 09:18 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
trampolinové 2021 | zastávka s Tapou | ||
Nalezené položky: 6593
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 11,4 km | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 74,6 km | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 108,7 km | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1007,1 km | 0 m | 800 m |
| Celá historie | 11516,1 km | 1461,1 km | 800 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 591 km |
| kolo | spinning | 870,1 km |
| obuv | Alltech | 19,5 km |
| obuv | Asics | 1395,2 km |
| obuv | Asics KROS | 1027,3 km |
| obuv | Asics modré | 1844,2 km |
| obuv | Asics N | 1795 km |
| obuv | Asics růžové | 1048,6 km |
| obuv | černá podrážka 21 | 937,2 km |
| obuv | nesneky | 24,4 km |
| obuv | polo terén | 654,6 km |
| obuv | staré Asics | 85,4 km |
| obuv | terénky | 421,8 km |
| obuv | trampolinové 2021 | 957,3 km |
| obuv | vycházkové | 6 km |