eRBen
5255
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17.05.2024 | běh | 1 | 6,5 km | 00:31:58 | 04:55 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Lobzy - Božkov | ||||
| 16.05.2024 | běh | 1 | 15,6 km | 01:27:35 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Eching - Lustheim - Eching | ||||
| 14.05.2024 | běh | 1 | 6,5 km | 00:31:35 | 04:52 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Lobzy - Božkov | ||||
| 14.05.2024 | běh | 2 | 5 km | 00:23:45 | 04:45 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Lobzy - Letná | ||||
| 13.05.2024 | běh | 1 | 6,1 km | 00:30:07 | 04:56 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Lobzy - Božkov | ||||
| 13.05.2024 | běh | 2 | 6,5 km | 00:31:54 | 04:54 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Lobzy - Slovany | ||||
| 20. týden | 46,2 km | 03:56:54 | 05:08 / km | ||||||||||||||
| 12.05.2024 | běh | 1 | 14 km | 01:15:03 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - centrum - Doudlevce - Slovany - okruh 2x | ||||
| 11.05.2024 | běh | 1 | 2 km | 00:20:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany | ||||
| 10.05.2024 | běh | 1 | 6,1 km | 00:28:02 | 04:36 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Lobzy - Božkov | ||||
| 10.05.2024 | běh | 2 | 6 km | 00:29:15 | 04:53 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Lobzy - Slovany | ||||
| 09.05.2024 | běh | 1 | 6,1 km | 00:29:42 | 04:52 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Lobzy - Božkov | ||||
| 09.05.2024 | běh | 2 | 5,4 km | 00:25:12 | 04:40 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Lobzy - Slovany | ||||
| 08.05.2024 | běh | 1 | 6,5 km | 00:32:00 | 04:55 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Lobzy - Božkov | ||||
| 08.05.2024 | běh | 2 | 5,6 km | 00:27:32 | 04:55 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Lobzy - Slovany | ||||
| 07.05.2024 | běh | 1 | 6,5 km | 00:33:28 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Lobzy - Božkov | ||||
| 07.05.2024 | běh | 2 | 3,5 km | 00:18:43 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Světovar - Slovany | ||||
| 06.05.2024 | běh | 1 | 6,5 km | 00:33:18 | 05:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Lobzy - Božkov | ||||
| 06.05.2024 | běh | 2 | 3,5 km | 00:18:17 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Světovar - Slovany | ||||
| 19. týden | 71,7 km | 06:10:32 | 05:10 / km | ||||||||||||||
| 05.05.2024 | běh | 1 | 42,2 km | 04:23:29 | 06:15 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Pražský maraton 2024 | ||||
| 03.05.2024 | běh | 1 | 7,5 km | 00:36:55 | 04:55 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Světovar - Lobzy - Božkov | ||||
| 03.05.2024 | běh | 2 | 5 km | 00:24:50 | 04:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Lobzy - Slovany | ||||
| 02.05.2024 | běh | 1 | 6,5 km | 00:31:25 | 04:50 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Lobzy - Božkov | ||||
| 02.05.2024 | běh | 2 | 5,1 km | 00:24:38 | 04:50 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Lobzy - Slovany | ||||
| 01.05.2024 | běh | 1 | 13 km | 01:11:58 | 05:32 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Slovany - Doudlevce - Černice - Slovany | ||||
| 30.04.2024 | běh | 1 | 6,7 km | 00:31:25 | 04:41 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Slovany - Lobzy - Božkov | ||||
| 30.04.2024 | běh | 2 | 2 km | 00:09:46 | 04:53 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
centrum - Doudlevce | ||||
| 29.04.2024 | běh | 1 | 6,1 km | 00:28:08 | 04:37 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Slovany - Lobzy - Božkov | ||||
| 18. týden | 94,1 km | 08:42:34 | 05:33 / km | ||||||||||||||
| 29.04.2024 | běh | 2 | 5,2 km | 00:25:49 | 04:58 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Božkov - Lobzy - Slovany | ||||
| 18. týden | 5,2 km | 00:25:49 | 04:58 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 3868
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 6,5 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 46,2 km | 49,5 km (61875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 197,2 km | 194,5 km (243125 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 317,5 km | 240,9 km (301125 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1380,4 km | 1062,9 km (1328625 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 27903,4 km | 9989,3 km (12486650 kroků) | 2010,6 km | 67,8 km | 14,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | krosové kolo | 323 km |
| kolo | MTB | 1648,9 km |
| kolo | trenažér | 31,4 km |