miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 28.10. | běh | 1 | 6,3 km | 00:37:21 | 05:57 / km | regenerační | 142 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One Bondi 7 | Zlin | ||
| chůze | 2 | 4,6 km (5800 kroků) |
01:06:34 | 14:21 / km | regenerační | 101 | 139 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Karlov pod Pradedem | ||||
| Čt | 27.10. | chůze | 1 | 2,1 km (2563 kroků) |
00:27:44 | 13:32 / km | regenerační | 94 | 111 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| St | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 13 km (8363 kroků) |
02:11:39 | 10:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.10. | chůze | 1 | 3,1 km (3925 kroků) |
00:42:13 | 13:27 / km | regenerační | 89 | 109 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| So | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.10. | chůze | 1 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:27:53 | 11:09 / km | regenerační | 111 | 140 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| Čt | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 19.10. | chůze | 1 | 1,6 km (2025 kroků) |
00:22:00 | 13:35 / km | regenerační | 85 | 110 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| Út | 18.10. | běh | 1 | 10 km | 01:02:44 | 06:16 / km | regenerační | 133 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One Bondi 7 | Zlin-Kocanda | ||
| Po | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 17,3 km (9075 kroků) |
02:34:50 | 08:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.10. | chůze | 1 | 7,1 km (8925 kroků) |
01:19:26 | 11:08 / km | regenerační | 98 | 135 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| So | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.10. | chůze | 1 | 1,5 km (1913 kroků) |
00:20:02 | 13:06 / km | regenerační | 85 | 106 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| Po | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 8,7 km (10838 kroků) |
01:39:28 | 11:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.10. | běh | 1 | 5 km | 00:31:53 | 06:22 / km | regenerační | 129 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One Bondi 7 | Zlin | ||
| Út | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 5 km | 00:31:53 | 06:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.10. | chůze | 1 | 6,2 km (7750 kroků) |
01:07:30 | 10:53 / km | regenerační | 100 | 140 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
Nalezené položky: 4482
« První |
< Předchozí |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 98,2 km | 52,9 km (66150 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 101,3 km | 74,2 km (92724 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1390,1 km | 994,9 km (1243648 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29958,7 km | 2917,6 km (3647040 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 754,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 758,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 528 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 1006,1 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 352,9 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |