miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 16.02. | chůze | 1 | 2,3 km (2825 kroků) |
00:20:12 | 08:56 / km | volně | 93 | 121 | zvlněný | asfalt |
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | |||
| chůze | 2 | 2,7 km (3313 kroků) |
00:28:44 | 10:51 / km | regenerační | 108 | 140 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||||
| běh | 3 | 5 km | 00:31:21 | 06:15 / km | regenerační | 122 | 134 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Zlin-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||||
| Út | 15.02. | běh | 1 | 14 km | 01:18:28 | 05:36 / km | úseky | 136 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-atleticky stadion | ||
| Po | 14.02. | chůze | 1 | 2,3 km (2813 kroků) |
00:20:29 | 09:06 / km | volně | 100 | 118 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| chůze | 2 | 7,2 km (9013 kroků) |
01:13:31 | 10:12 / km | regenerační | 94 | 125 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||||
| 07. týden | 33,4 km (17964 kroků) |
04:12:45 | 07:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.02. | chůze | 1 | 18 km (22550 kroků) |
02:30:01 | 08:19 / km | volně | 121 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
Salomon Outbound Prism GTX | Zlin-Stipa | ||
| So | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.02. | chůze | 1 | 2,3 km (2813 kroků) |
00:20:00 | 08:53 / km | volně | 101 | 114 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| chůze | 2 | 2,4 km (2950 kroků) |
00:24:51 | 10:32 / km | regenerační | 104 | 121 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||||
| běh | 3 | 16 km | 01:30:01 | 05:37 / km | regenerační | 137 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Zlin-Stipa | ||||
| Čt | 10.02. | chůze | 1 | 2,2 km (2800 kroků) |
00:17:37 | 07:52 / km | volně | 106 | 128 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| chůze | 2 | 2,4 km (2950 kroků) |
00:21:35 | 09:09 / km | volně | 106 | 130 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||||
| běh | 3 | 14 km | 01:14:06 | 05:17 / km | volně | 148 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-Kocanda-smer Rackova | ||||
| St | 09.02. | chůze | 1 | 2,2 km (2800 kroků) |
00:19:24 | 08:40 / km | volně | 99 | 123 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| chůze | 2 | 2,4 km (2950 kroků) |
00:23:27 | 09:56 / km | regenerační | 98 | 118 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||||
| běh | 3 | 5,1 km | 00:32:36 | 06:24 / km | regenerační | 124 | 140 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One Bondi 7 | Zlin-Kocanda-jizni svahy | ||||
| Út | 08.02. | chůze | 1 | 2,2 km (2800 kroků) |
00:19:57 | 08:54 / km | volně | 99 | 134 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||
| chůze | 2 | 2,4 km (2950 kroků) |
00:24:24 | 10:20 / km | regenerační | 98 | 118 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||||
| běh | 3 | 11,1 km | 01:00:25 | 05:26 / km | úseky | 141 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-Louky | ||||
| Po | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 82,7 km (45563 kroků) |
09:38:24 | 07:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.02. | běh | 1 | 10 km | 01:00:02 | 05:59 / km | regenerační | 134 | 149 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Malenovice-smer Salas | ||
| So | 05.02. | běh | 1 | 2,2 km | 00:13:00 | 05:51 / km | regenerační | 129 | 137 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Priluky(prumyslova zona) | ||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:13:27 | 04:11 / km | závod | 158 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 2 míle s usmevem-Priluky(prumyslova zona) | ||||
| běh | 3 | 1 km | 00:06:29 | 06:18 / km | regenerační | 129 | 137 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Priluky(prumyslova zona) | ||||
| Pá | 04.02. | běh | 1 | 6 km | 00:34:13 | 05:42 / km | regenerační | 135 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Zlin-jizni svahy | ||
| chůze | 2 | 2,6 km (3188 kroků) |
00:28:01 | 10:59 / km | regenerační | 98 | 122 | zvlněný | asfalt |
|
|
Adidas Rockkadia Trail 3.0 | Zlin | ||||
| Čt | 03.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4280
« První |
< Předchozí |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 20,7 km | 30 km (37538 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 83 km | 70,3 km (87875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 771,5 km | 645,2 km (806499 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29340 km | 2567,9 km (3209892 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 709,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 601,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 122,4 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 967,3 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 42 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |