miroslav1976 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

miroslav1976

4061 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 01.10.     volno  
30.09.     volno  
Čt 29.09. chůze 1 1,5 km
(1913 kroků)
00:20:54 13:40 / km regenerační 82 111 zvlněný asfalt Adidas Rockkadia Trail 3.0 Zlin
St 28.09. chůze 1 11 km
(13763 kroků)
02:13:39 12:08 / km regenerační 97 126 zvlněný asfalt Adidas Rockkadia Trail 3.0 Zlin-lesni hrbitov
    chůze 2 4 km
(5000 kroků)
00:51:33 12:53 / km regenerační 91 115 zvlněný asfalt Adidas Rockkadia Trail 3.0 Zlin
Út 27.09.     volno  
Po 26.09.     volno  
39. týden     16,5 km
(20676 kroků)
03:26:06 12:28 / km  
Ne 25.09.     volno  
So 24.09.     volno  
23.09.     volno  
Čt 22.09.     volno  
St 21.09. chůze 1 1,9 km
(2338 kroků)
00:23:33 12:36 / km regenerační 88 123 zvlněný asfalt Adidas Rockkadia Trail 3.0 Zlin
Út 20.09. chůze 1 1,7 km
(2100 kroků)
00:20:42 12:19 / km regenerační 82 101 zvlněný asfalt Salomon Outbound Prism GTX Zlin
Po 19.09.     volno  
38. týden     3,6 km
(4438 kroků)
00:44:15 12:28 / km  
Ne 18.09.     volno  
So 17.09. běh 1 15,3 km 01:32:53 06:04 / km regenerační 143 160 zvlněný asfalt Nike Air Zoom Pegasus 36 modre Malenovice-smer Salas-smer Breznice
16.09.     volno  
Čt 15.09. běh 1 6,1 km 00:34:18 05:40 / km regenerační 140 158 zvlněný asfalt Hoka One One Bondi 7 Frystak
St 14.09.     volno  
Út 13.09. běh 1 8 km 00:47:11 05:53 / km regenerační 132 144 rovina tartan Hoka One One Bondi 7 Zlin-maly okruh 16.ZS
Po 12.09.     volno  
37. týden     29,4 km 02:54:22 05:56 / km  
Ne 11.09. chůze 1 2,7 km
(3413 kroků)
00:35:14 12:54 / km regenerační 88 114 zvlněný asfalt Adidas Rockkadia Trail 3.0 Zlin
So 10.09. chůze 1 1 km
(1263 kroků)
00:22:38 22:25 / km regenerační 87 117 zvlněný asfalt Adidas Rockkadia Trail 3.0 Brno
09.09.     volno  
Čt 08.09.     volno  
St 07.09. běh 1 6 km 00:34:20 05:43 / km regenerační 133 154 zvlněný asfalt Hoka One One Bondi 7 Frystak
Út 06.09.     volno  
Po 05.09.     volno  
36. týden     9,8 km
(4676 kroků)
01:32:12 09:27 / km  
Nalezené položky: 4482 « První | < Předchozí | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn běžky inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 98,2 km 52,9 km (66150 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 101,3 km 74,2 km (92724 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 1390,1 km 994,9 km (1243648 kroků) 90,8 km 0 m 0 m
Celá historie 29958,7 km 2917,6 km (3647040 kroků) 1831,2 km 147,7 km 15,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 1831,2 km
obuv Air Zoom Pegasus 36 Trail 754,7 km
obuv Asics gel-artic wr TN 833 6,8 km
obuv Hoka one One M Bondi 8 1884,1 km
obuv Hoka One One M Rincon 3 758,9 km
obuv Hoka One One Bondi 7 1635,8 km
obuv Hoka One One M Bondi 8 528 km
obuv Hoka One One M CARBON X 3 91,9 km
obuv Hoki One One Bondi 6 1353,4 km
obuv Inov ROCLITE 290 14,1 km
obuv Nike AIR ZOOM Pegasus 33 2373,7 km
obuv Nike AIR ZOOM Pegasus 35 1799,2 km
obuv Nike Air Zoom Pegasus 36 1481,4 km
obuv Nike Air Zoom Pegasus 36 modre 1812,7 km
obuv Nike AIR ZOOM Vomero 10 1036,5 km
obuv Nike Lunaracer 4 1364,1 km
obuv NIKE Lunarglide 6 209 km
obuv Nike Lunarglide 8 1188,2 km
obuv Nike Lunartempo 1010,2 km
obuv Nike Lunartempo 2 1736,7 km
obuv Nike Oddyssey React 2073,7 km
obuv Nike ZOOM Fly 467 km
obuv Nike ZOOM Pegasus 32 1203,6 km
obuv Nike ZOOM Pegasus 32/sede 1537,7 km
obuv Adidas Rockkadia Trail 3.0 619,7 km
obuv Evadict XT8 trail 1006,1 km
obuv Hoka One One M Hopara 124,9 km
obuv Qu Cloud 5 352,9 km
obuv Salomon Outbound Prism GTX 272 km