miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 28.10. | běh | 1 | 10,5 km | 01:04:10 | 06:05 / km | regenerační | 134 | 153 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hoka One One M Bondi 8 | Zlin-Kocanda-Paseky | ||
| 44. týden | 10,5 km | 01:04:10 | 06:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.10. | chůze | 1 | 4,8 km (6025 kroků) |
01:03:00 | 13:04 / km | regenerační | 92 | 117 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Zlin | ||
| So | 26.10. | běh | 1 | 6,1 km | 00:37:51 | 06:10 / km | regenerační | 134 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Bondi 8 | Karlov pod Pradedem-Mala Moravka | ||
| chůze | 2 | 1,4 km (1738 kroků) |
00:33:05 | 23:48 / km | regenerační | 98 | 130 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Karlova Studanka | ||||
| Pá | 25.10. | běh | 1 | 5,1 km | 00:30:01 | 05:55 / km | regenerační | 139 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Bondi 8 | Karlov pod Pradedem | ||
| chůze | 2 | 1,5 km (1813 kroků) |
00:31:49 | 21:57 / km | regenerační | 93 | 112 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Karlov pod Pradedem | ||||
| Čt | 24.10. | běh | 1 | 6,7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 136 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Bondi 8 | Zlin-Prstne | ||
| St | 23.10. | běh | 1 | 11,4 km | 01:08:36 | 06:01 / km | regenerační | 144 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Bondi 8 | Zlin-Louky | ||
| Út | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.10. | chůze | 1 | 3,1 km (3900 kroků) |
00:31:07 | 09:58 / km | volně | 72 | 104 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin-Prstne | ||
| 43. týden | 40,1 km (13476 kroků) |
04:55:29 | 07:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.10. | chůze | 1 | 5,7 km (7113 kroků) |
01:10:00 | 12:18 / km | regenerační | 88 | 122 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Zlin | ||
| So | 19.10. | chůze | 1 | 1,8 km (2250 kroků) |
01:31:44 | 50:58 / km | regenerační | 85 | 117 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Evadict XT8 trail | Malenovice | ||
| Pá | 18.10. | běh | 1 | 10 km | 01:00:54 | 06:05 / km | 133 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Bondi 8 | Zlin-Louky | |||
| Čt | 17.10. | chůze | 1 | 8,2 km (10200 kroků) |
01:41:01 | 12:23 / km | regenerační | 91 | 131 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Zlin | ||
| St | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.10. | chůze | 1 | 7,6 km (9500 kroků) |
01:32:00 | 12:06 / km | regenerační | 92 | 121 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Zlin | ||
| Po | 14.10. | běh | 1 | 11,2 km | 01:11:11 | 06:21 / km | 137 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Bondi 8 | Zlin | |||
| 42. týden | 44,5 km (29063 kroků) |
08:06:50 | 10:57 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.10. | chůze | 1 | 6,4 km (8025 kroků) |
01:21:42 | 12:44 / km | regenerační | 91 | 119 | zvlněný | asfalt |
|
Qu Cloud 5 | Zlin | |||
| So | 12.10. | běh | 1 | 6,6 km | 00:37:53 | 05:47 / km | regenerační | 127 | 139 | zvlněný | asfalt |
|
Hoka One One M Bondi 8 | Louky-Prstne | |||
| Pá | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.10. | chůze | 1 | 7,1 km (8913 kroků) |
01:25:36 | 12:00 / km | regenerační | 85 | 130 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Zlin | ||
| St | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.10. | chůze | 1 | 2,1 km (2663 kroků) |
00:30:04 | 14:07 / km | regenerační | 83 | 107 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Zlin | ||
| Po | 07.10. | chůze | 1 | 1,5 km (2663 kroků) |
01:27:19 | 58:13 / km | regenerační | 98 | 132 | zvlněný | asfalt |
|
|
Evadict XT8 trail | Malenovice | ||
| 41. týden | 23,7 km (22264 kroků) |
05:22:34 | 13:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.10. | běh | 1 | 7 km | 00:43:09 | 06:09 / km | regenerační | 130 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Bondi 8 | Zlin | ||
| chůze | 2 | 1,6 km (1938 kroků) |
00:22:32 | 14:32 / km | regenerační | 90 | 124 | zvlněný | asfalt |
|
|
Qu Cloud 5 | Zlin | ||||
| So | 05.10. | běh | 1 | 1,5 km | 00:09:22 | 06:12 / km | regenerační | 143 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Rincon 3 | Priluky(prumyslova zona) | ||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:14:20 | 04:27 / km | závod | 156 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Rincon 3 | Priluky(prumyslova zona) 2 míle | ||||
Nalezené položky: 4415
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 100,9 km | 52,8 km (65950 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1190,7 km | 864,3 km (1080349 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29759,3 km | 2787 km (3483742 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 754,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 701,5 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 397 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 986,8 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 241,6 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |