Markit
29787
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19.11.2024 | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Okruh Markvartovice+ OKD | |||
| 17.11.2024 | běh | 1 | 10 km | 00:41:32 | 04:09 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Vaporfly černé | Běh 17. Listopadu | ||
| 17.11.2024 | běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Ostrava-Hrabová | |||
| 15.11.2024 | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 40 | Cyklostezka, Markvartovice, kolem koní | ||
| 15.11.2024 | běh | 2 | 500 m | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 40 | 5x100m rovinky | ||
| 14.11.2024 | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 40 | Hlučín, Darkovičky | ||
| 14.11.2024 | běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Cyklostezka | |||
| 12.11.2024 | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 40 | Okruh Markvartovice, OKD | ||
| 10.11.2024 | běh | 1 | 3,2 km | 00:15:38 | 04:53 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Dynafit kros | Starobělské Lurdy, kros | ||
| 10.11.2024 | běh | 2 | 2,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Dynafit kros | Bělský les | ||
| 08.11.2024 | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Pegasus 40 | Okruh Markvartovice, Štipky | ||
| 07.11.2024 | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 40 | 2x5x200m do kopce | ||
| 07.11.2024 | běh | 2 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 40 | Okruh Markvartovice, cyklostezka | ||
| 05.11.2024 | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 40 | Cyklostezka, Darkovice, bunkry, Darkovičky, Hlučín | ||
| 02.11.2024 | běh | 1 | 3,3 km | 00:12:24 | 03:45 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Vaporfly černé | Závod mílařů F-M | ||
| 02.11.2024 | běh | 2 | 3,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Vaporfly černé | Frýdek-Místek | ||
| 01.11.2024 | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Hlučín | |||
| 31.10.2024 | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Pegasus 40 | Okruh Markvartovice | ||
| 29.10.2024 | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 40 | 2x5x500m cyklostezka | ||
| 29.10.2024 | běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 40 | Hlučín | ||
| 25.10.2024 | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 40 | Okruh Markvartovice | ||
| 24.10.2024 | běh | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 40 | 2x5x500m | ||
| 24.10.2024 | běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 40 | Hlučín | ||
| 22.10.2024 | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 40 | Cyklostezka | ||
| 20.10.2024 | běh | 1 | 21,1 km | 01:31:22 | 04:20 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Vaporfly černé | Kobeřický půlmaraton | ||
| 20.10.2024 | běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Vaporfly černé | Kobeřice | ||
| 18.10.2024 | běh | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Pegasus 40 | Okruh Markvartovice a OKD | ||
| 17.10.2024 | běh | 1 | 6,4 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Pegasus 40 | 2x(800-1600-800) | ||
Nalezené položky: 862
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | Lysaři | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
| Tento týden | 24 km (30000 kroků) | 11 km | 0 m (0 výstupů) | 0 m |
| Tento měsíc | 156,6 km (195750 kroků) | 119 km | 17 km (1 výstup) | 0 m |
| Minulý měsíc | 305 km (381250 kroků) | 168,2 km | 17 km (1 výstup) | 0 m |
| Tento rok | 3014 km (3767500 kroků) | 1747,7 km | 119 km (7 výstupů) | 0 m |
| Celá historie | 12305,8 km (15382250 kroků) | 8651,7 km | 578 km (34 výstupů) | 10 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Asics Novablast | 816,3 km |
| obuv | Brooks Hyperion Tempo | 43,3 km |
| obuv | Craft Ultra Carbon Trail | 47 km |
| obuv | Dynafit kros | 123,6 km |
| obuv | ICEBUG Pytho4 | 24 km |
| obuv | New Balance trail | 211,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Tempo Next | 39,4 km |
| obuv | Nike Alphafly | 127,5 km |
| obuv | Nike Pegasus 37 | 459,3 km |
| obuv | Nike Pegasus 38 | 863,7 km |
| obuv | Nike Pegasus 40 | 437,5 km |
| obuv | Nike Pegasus Turbo | 103,7 km |
| obuv | Nike Streakfly | 107,1 km |
| obuv | Nike tretry | 27,2 km |
| obuv | Nike Vaporfly | 97 km |
| obuv | Nike Vaporfly černé | 148,9 km |
| obuv | Nike Vaporfly modré | 6,2 km |
| obuv | Nike Zoom Fly 5 | 397,3 km |
| obuv | Nike Zoom Rival D10 (tretry) | 8,7 km |
| obuv | Vaporfly modré | 208 km |
| obuv | Adidas Terrex | 348 km |