Markit - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Markit

29787 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Čt 19.09. běh 1 4 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 40 Hlučín
St 18.09. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 17.09. chůze 1 8 km
(10000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 15 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný smíšený Nike Pegasus 40 2x okruh Markvartovice
Po 16.09. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
38. týden     46 km
(33750 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 15.09. chůze 1 18 km
(22500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Bobrovnický les
So 14.09. chůze 1 13 km
(16250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín, Darkovičky
Pá 13.09. běh 1 10 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný asfalt Asics Novablast Cyklostezka
    chůze 2 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Čt 12.09. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina Běh na páse
St 11.09. chůze 1 9 km
(11250 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín, Opava
    běh 2 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Vaporfly černé Opava
    běh 3 1,6 km 00:05:25 03:22 / km závod 0 0 rovina asfalt Nike Vaporfly černé Opavská míle
Út 10.09. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Po 09.09. běh 1 10 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný asfalt Asics Novablast Darkovičky + cyklostezka
    chůze 2 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
37. týden     100,6 km
(91250 kroků) 		00:05:25 00:03 / km  
Ne 08.09. chůze 1 15 km
(18750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta Černý les, 215 m.v.
So 07.09. běh 1 5 km 00:20:14 04:03 / km závod 0 0 rovina tartan Brooks Hyperion Tempo Baráž Uherské Hradiště
    běh 2 2,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Brooks Hyperion Tempo Uherské Hradiště
    chůze 3 8 km
(10000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín, Uherské Hradiště
Pá 06.09. chůze 1 12 km
(15000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Čt 05.09. běh 1 11 km 00:00:00 0 fartlek 0 0 zvlněný asfalt Nike Pegasus 40 Okruh bunkry
    chůze 2 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
St 04.09. chůze 1 12 km
(15000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
Út 03.09. chůze 1 8 km
(10000 kroků) 		00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Hlučín
    běh 2 6 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 40 2x5x600m na cyklostezce
    běh 3 3 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt Nike Pegasus 40 Cyklostezka a OKD
Nalezené položky: 3042 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh Lysaři kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento týden 24 km (30000 kroků) 11 km 0 m (0 výstupů) 0 m
Tento měsíc 156,6 km (195750 kroků) 119 km 17 km (1 výstup) 0 m
Minulý měsíc 305 km (381250 kroků) 168,2 km 17 km (1 výstup) 0 m
Tento rok 3014 km (3767500 kroků) 1747,7 km 119 km (7 výstupů) 0 m
Celá historie 12305,8 km (15382250 kroků) 8651,7 km 578 km (34 výstupů) 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics Novablast 816,3 km
obuv Brooks Hyperion Tempo 43,3 km
obuv Craft Ultra Carbon Trail 47 km
obuv Dynafit kros 123,6 km
obuv ICEBUG Pytho4 24 km
obuv New Balance trail 211,2 km
obuv Nike Air Zoom Tempo Next 39,4 km
obuv Nike Alphafly 127,5 km
obuv Nike Pegasus 37 459,3 km
obuv Nike Pegasus 38 863,7 km
obuv Nike Pegasus 40 437,5 km
obuv Nike Pegasus Turbo 103,7 km
obuv Nike Streakfly 107,1 km
obuv Nike tretry 27,2 km
obuv Nike Vaporfly 97 km
obuv Nike Vaporfly černé 148,9 km
obuv Nike Vaporfly modré 6,2 km
obuv Nike Zoom Fly 5 397,3 km
obuv Nike Zoom Rival D10 (tretry) 8,7 km
obuv Vaporfly modré 208 km
obuv Adidas Terrex 348 km