iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 04.11. chůze 1 9,2 km
(11500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+3,1+5,2+0,7
    kolo/spinn 2 26,6 km 00:50:00 31,9 km/h 0 0 spinning A4
45. týden     35,8 km
(11500 kroků) 		00:50:00 01:24 / km  
Ne 03.11. chůze 1 2,1 km
(2625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+0,7
So 02.11. chůze 1 1,7 km
(2125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,7+0,7
    kolo/spinn 2 25,5 km 00:45:00 34 km/h 0 0 spinning A2
    kolo/spinn 3 26 km 00:45:17 34,4 km/h 0 0 spinning (3, ...)
Pá 01.11. chůze 1 2,9 km
(3625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+0,7
    kolo/spinn 2 26,7 km 00:50:00 32 km/h 0 0 spinning A1
Čt 31.10. chůze 1 2,3 km
(2875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,4+0,9+0,7
    kolo/spinn 2 29,8 km 01:00:00 29,8 km/h 0 0 spinning A2
St 30.10. chůze 1 7,1 km
(8875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+5+0,7+0,7
Út 29.10. chůze 1 7,2 km
(4625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3+3,5
    kolo/spinn 2 31,9 km 01:00:00 31,9 km/h 0 0 spinning A1
Po 28.10. chůze 1 2,6 km
(3250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+0,4
44. týden     165,8 km
(28000 kroků) 		04:20:17 01:34 / km  
Ne 27.10. chůze 1 900 m
(1125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+0,7
So 26.10. chůze 1 1,8 km
(2250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,4+0,7
Pá 25.10. chůze 1 4,7 km
(5875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+2,5
Čt 24.10. chůze 1 6,7 km
(8375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,4+3,4+0,7+2,2
    kolo/spinn 2 32,4 km 01:00:00 32,4 km/h 0 0 spinning B3
St 23.10. chůze 1 6,2 km
(7750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 3,6+0,3+1,6+0,7
Út 22.10. chůze 1 1,6 km
(2000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,9+0,7
Po 21.10. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 1,1+3,2+0,7
    kolo/spinn 2 27,1 km 00:55:00 29,6 km/h 0 0 spinning A2
    kolo/spinn 3 2,5 km 00:04:33 33 km/h 0 0 spinning (3)
43. týden     88,9 km
(33625 kroků) 		01:59:33 01:21 / km  
Ne 20.10. chůze 1 1,7 km
(2125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,7+0,7
So 19.10. chůze 1 2,2 km
(2750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,3+1,2
    kolo/spinn 2 16,1 km 00:30:00 32,2 km/h 0 0 A3
    kolo/spinn 3 11 km 00:20:01 33 km/h 0 0 (5, ...)
Nalezené položky: 6072 « První | < Předchozí | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 20480,3 km 18944,4 km 8763,5 km (10954412 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 17439,3 km
kolo trenažér 785 km