iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Pá 06.09. chůze 1 6,5 km
(8125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+4,3+1,5
Čt 05.09. chůze 1 7,2 km
(9000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+5+1,5
    kolo/spinn 2 33,4 km 01:00:00 33,4 km/h 0 0 spinning B4
St 04.09. chůze 1 4,8 km
(6000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+1,9+1,5
    kolo/spinn 2 30,2 km 01:00:00 30,2 km/h 0 0 spinning B4
Út 03.09. chůze 1 2,2 km
(2750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5
    kolo/spinn 2 35,3 km 01:10:00 30,3 km/h 0 0 spinning B4
Po 02.09. chůze 1 6,7 km
(8375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3+3
    běh 2 8,4 km 01:00:18 07:11 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
36. týden     134,7 km
(34250 kroků) 		04:10:18 01:51 / km  
Ne 01.09. chůze 1 2,1 km
(2625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,4
So 31.08. chůze 1 2,1 km
(2625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,1+0,5+1,5
    kolo/spinn 2 33,7 km 01:00:00 33,7 km/h 0 0 spinning B4
Pá 30.08. chůze 1 2,6 km
(3250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,4+1,5
Čt 29.08. chůze 1 2,5 km
(3125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,8+0,4+1,3
St 28.08. chůze 1 1,8 km
(2250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,1
    kolo/spinn 2 30,2 km 01:00:00 30,2 km/h 0 0 spinning B4
Út 27.08. chůze 1 2,2 km
(2750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5
Po 26.08. chůze 1 4,9 km
(6125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3+1,2
    kolo/spinn 2 25,2 km 00:50:00 30,2 km/h 0 0 B4
35. týden     107,3 km
(22750 kroků) 		02:50:00 01:35 / km  
Ne 25.08. chůze 1 2,2 km
(2750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5
So 24.08. chůze 1 3,8 km
(4750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,8+1,5+1,5
    kolo/spinn 2 31,2 km 01:00:00 31,2 km/h 0 0 spinning B4
Pá 23.08. chůze 1 7,6 km
(9500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+5+0,4+1,5
Čt 22.08. chůze 1 2,5 km
(3125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,3+1,5
    kolo/spinn 2 31,2 km 01:00:00 31,2 km/h 0 0 spinning B3
St 21.08. chůze 1 6,4 km
(8000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+5+1,1
    kolo/spinn 2 30,5 km 01:00:00 30,5 km/h 0 0 spinning B2
Út 20.08. chůze 1 2,6 km
(3250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,8+0,7+1,1
Nalezené položky: 6072 « První | < Předchozí | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 20480,3 km 18944,4 km 8763,5 km (10954412 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 17439,3 km
kolo trenažér 785 km