iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Pá 10.01. kolo/spinn 1 22,1 km 00:40:00 33,2 km/h 0 0 A2 800
Čt 09.01. chůze 1 4,8 km
(6000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,4+4,4
    kolo/spinn 2 20,2 km 00:40:00 30,3 km/h 0 0 spinning A1 982
St 08.01. chůze 1 6,8 km
(8500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+5+1,1
    kolo/spinn 2 25,2 km 00:50:00 30,2 km/h 0 0 A4 1262
Út 07.01. chůze 1 8,1 km
(10125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3+4,4
    kolo/spinn 2 21,5 km 00:40:00 32,3 km/h 0 0 spinning A4
Po 06.01. chůze 1 4,2 km
(5250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,4+3,1+0,7
    kolo/spinn 2 31 km 01:00:00 31 km/h 0 0 A3
02. týden     143,9 km
(29875 kroků) 		03:50:00 37,5 km/h  
Ne 05.01. chůze 1 2,3 km
(2875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+0,1
So 04.01. chůze 1 2,5 km
(3125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,7+0,1
    kolo/spinn 2 23,3 km 00:40:00 35 km/h 0 0 spinning A2
Pá 03.01. chůze 1 1,5 km
(1875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+0,1
Čt 02.01. chůze 1 5,6 km
(7000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+3,1+0,3
    kolo/spinn 2 27,5 km 00:50:00 33 km/h 0 0 spinning A4
St 01.01. chůze 1 2,9 km
(3625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+0,7
    kolo/spinn 2 40 km 01:17:46 30,9 km/h 0 0 spinning (4, ...)
Út 31.12. chůze 1 3,2 km
(4000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+1
Po 30.12. chůze 1 4,6 km
(5750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,2+0,7
    kolo/spinn 2 26,3 km 00:50:00 31,6 km/h 0 0 spinning A2
01. týden     139,7 km
(28250 kroků) 		03:37:46 01:34 / km  
Ne 29.12. chůze 1 3,7 km
(4625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3+0,1
So 28.12. chůze 1 2,9 km
(3625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+1,5
Pá 27.12. chůze 1 4,1 km
(5125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3+0,4
    kolo/spinn 2 25 km 00:44:28 33,7 km/h 0 0 spinning (3, ...)
Čt 26.12. chůze 1 5,2 km
(6500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+4,3+0,2
    kolo/spinn 2 25,2 km 00:50:00 30,2 km/h 0 0 spinning A1
St 25.12. chůze 1 2,8 km
(3500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+2,5+0,1
    kolo/spinn 2 31,9 km 01:00:00 31,9 km/h 0 0 A4
Nalezené položky: 6072 « První | < Předchozí | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 20480,3 km 18944,4 km 8763,5 km (10954412 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 17439,3 km
kolo trenažér 785 km