iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 24.12. chůze 1 5,4 km
(6750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,2+1,5
Po 23.12. chůze 1 3,2 km
(4000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+2,5
    kolo/spinn 2 27,2 km 00:50:00 32,6 km/h 0 0 spinning A3
52. týden     35,8 km
(10750 kroků) 		00:50:00 01:24 / km  
Ne 22.12. chůze 1 4,8 km
(6000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+4+0,1
So 21.12. chůze 1 700 m
(875 kroků) 		00:00:00 0 0 0
    kolo/spinn 2 30,9 km 01:00:00 30,9 km/h 0 0 spinning A1
Pá 20.12. chůze 1 4,4 km
(5500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3+0,7
    kolo/spinn 2 21,5 km 00:40:00 32,3 km/h 0 0 spinning A4
Čt 19.12. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+5+4,7
    kolo/spinn 2 21,9 km 00:40:00 32,9 km/h 0 0 spinning A3
St 18.12. chůze 1 1 km
(1250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,3+0,4
    kolo/spinn 2 27,2 km 00:50:00 32,6 km/h 0 0 spinning A2
Út 17.12. chůze 1 6,1 km
(7625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,8+4,6
    kolo/spinn 2 25,2 km 00:50:00 30,2 km/h 0 0 spinning A1
Po 16.12. chůze 1 4 km
(5000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,2+0,7+3,1
51. týden     157,7 km
(38750 kroků) 		04:00:00 01:31 / km  
Ne 15.12. chůze 1 1,4 km
(1750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7
So 14.12. chůze 1 4,4 km
(5500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3+0,7
    kolo/spinn 2 25,5 km 00:50:00 30,6 km/h 0 0 spinning A4
Pá 13.12. chůze 1 1,3 km
(1625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,6
    kolo/spinn 2 25,8 km 00:50:00 31 km/h 0 0 spinning A3
Čt 12.12. chůze 1 6,5 km
(8125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,8+5
    kolo/spinn 2 27,5 km 00:50:00 33 km/h 0 0 spinning A2
St 11.12. chůze 1 1,6 km
(2000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+0,2
    kolo/spinn 2 31,7 km 01:00:00 31,7 km/h 0 0 spinning A1
Út 10.12. chůze 1 5,7 km
(7125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+5
    kolo/spinn 2 33 km 01:00:00 33 km/h 0 0 spinning A4
Po 09.12. chůze 1 4,2 km
(5250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,3+3,1+0,1
50. týden     168,6 km
(31375 kroků) 		04:30:00 01:36 / km  
    kolo/spinn 2 30,7 km 01:00:00 30,7 km/h 0 0 spinning A3
50. týden     30,7 km 01:00:00 30,7 km/h  
Nalezené položky: 6072 « První | < Předchozí | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 20480,3 km 18944,4 km 8763,5 km (10954412 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 17439,3 km
kolo trenažér 785 km