iPa
1963
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 08.12. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 1,5+1,5 | ||||||||
So | 07.12. | chůze | 1 | 3 km (3750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 1,5+1,5 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 33,1 km | 01:00:00 | 33,1 km/h | 0 | 0 | spinning | A2 | |||||||||
Pá | 06.12. | chůze | 1 | 4,4 km (5500 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+2,8+0,7+0,2 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 30,1 km | 01:00:00 | 30,1 km/h | 0 | 0 | spinning | A1 | |||||||||
Čt | 05.12. | chůze | 1 | 5,5 km (6875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+4,8 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 32,3 km | 01:00:00 | 32,3 km/h | 0 | 0 | spinning | A4 | |||||||||
St | 04.12. | chůze | 1 | 6,4 km (8000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+3,6+0,7+0,7+0,7 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 32,7 km | 01:00:00 | 32,7 km/h | 0 | 0 | spinning | A3 | |||||||||
Út | 03.12. | chůze | 1 | 6,5 km (8125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+0,4+5,4 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 32,6 km | 01:00:00 | 32,6 km/h | 0 | 0 | spinning | A2 | |||||||||
Po | 02.12. | chůze | 1 | 4,3 km (5375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,4+3,2+0,7 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 30,4 km | 01:00:00 | 30,4 km/h | 0 | 0 | spinning | A1 | |||||||||
49. týden | 224,3 km (41375 kroků) |
06:00:00 | 01:36 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.12. | chůze | 1 | 2,2 km (2750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,4+1,1+0,7 | ||||||||
So | 30.11. | chůze | 1 | 4,1 km (5125 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+2,3+1,1 | ||||||||
Pá | 29.11. | chůze | 1 | 1,6 km (2000 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,4+0,5+0,7 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 31,7 km | 01:00:00 | 31,7 km/h | 0 | 0 | spinning | A3 | |||||||||
Čt | 28.11. | chůze | 1 | 7,7 km (9625 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+4,2+0,4+2,4 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 32,1 km | 01:00:00 | 32,1 km/h | 0 | 0 | spinning | A2 | |||||||||
St | 27.11. | chůze | 1 | 6,7 km (8375 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+5+0,7+0,3 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 30,2 km | 01:00:00 | 30,2 km/h | 0 | 0 | spinning | A1 | |||||||||
Út | 26.11. | chůze | 1 | 9 km (11250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+3,6+0,7+4 | ||||||||
kolo/spinn | 2 | 22 km | 00:41:37 | 31,7 km/h | 0 | 0 | spinning | (3,...) | |||||||||
Po | 25.11. | chůze | 1 | 700 m (875 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7 | ||||||||
48. týden | 148 km (40000 kroků) |
03:41:37 | 01:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 24.11. | chůze | 1 | 1,4 km (1750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+0,7 | ||||||||
So | 23.11. | chůze | 1 | 1,4 km (1750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+0,7 | ||||||||
Pá | 22.11. | chůze | 1 | 6,2 km (7750 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0,7+4,8+0,7 | ||||||||
Čt | 21.11. | chůze | 1 | 4,2 km (5250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
Nalezené položky: 6072
« První |
< Předchozí |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 20480,3 km | 18944,4 km | 8763,5 km (10954412 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | spinning | 17439,3 km |
kolo | trenažér | 785 km |