iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 25.02. chůze 1 8,5 km
(10625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3+4,8
    kolo/spinn 2 21,6 km 00:40:00 32,4 km/h 0 0 spinning A2 946
Po 24.02. chůze 1 4,5 km
(5625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,1+0,7
    kolo/spinn 2 25,8 km 00:50:00 31 km/h 0 0 spinning A1 1312
09. týden     60,4 km
(16250 kroků) 		01:30:00 01:29 / km  
Ne 23.02. chůze 1 1,2 km
(1500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,5+0,7
So 22.02. chůze 1 5,4 km
(6750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+4+0,7
    kolo/spinn 2 21,3 km 00:40:00 32 km/h 0 0 spinning S4 891
Pá 21.02. chůze 1 4,1 km
(5125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3+0,4
    kolo/spinn 2 24,8 km 00:45:00 33,1 km/h 0 0 spinning S3 650
Čt 20.02. chůze 1 5,1 km
(6375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,7+4,1
    kolo/spinn 2 27,5 km 00:50:00 33 km/h 0 0 spinning S2 1051
St 19.02. chůze 1 6,6 km
(8250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+5+0,2+0,7
    kolo/spinn 2 33,2 km 01:00:00 33,2 km/h 0 0 spinning S1 1264
Út 18.02. chůze 1 6,4 km
(8000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+5
    kolo/spinn 2 31,5 km 01:00:00 31,5 km/h 0 0 spinning A4 1064
Po 17.02. chůze 1 5,2 km
(6500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+3,1+0,7
    kolo/spinn 2 26,2 km 00:50:00 31,4 km/h 0 0 spinning A3 961
08. týden     198,5 km
(42500 kroků) 		05:05:00 01:32 / km  
Ne 16.02. chůze 1 2,1 km
(2625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+0,7
So 15.02. chůze 1 5,7 km
(7125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,4+3,1+1,5+0,7
    kolo/spinn 2 27,2 km 00:50:00 32,6 km/h 0 0 spinning A2 1026
Pá 14.02. chůze 1 2,7 km
(3375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,5+1,5+0,7
    kolo/spinn 2 26,5 km 00:50:00 31,8 km/h 0 0 spinning A1 1336
Čt 13.02. chůze 1 8,3 km
(10375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3+4,6
    kolo/spinn 2 21,9 km 00:40:00 32,9 km/h 0 0 spinning S4 877
St 12.02. chůze 1 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,6 +0,7
    kolo/spinn 2 23,5 km 00:40:00 35,3 km/h 0 0 spinning S3 598
Út 11.02. chůze 1 5,8 km
(7250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+4,4
    kolo/spinn 2 21,5 km 00:40:00 32,3 km/h 0 0 spinning S2 826(1239)
Nalezené položky: 6072 « První | < Předchozí | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 20480,3 km 18944,4 km 8763,5 km (10954412 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 17439,3 km
kolo trenažér 785 km