iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 12.03. kolo/spinn 1 20,8 km 00:40:00 31,2 km/h 0 0 spinning S3 616
St 11.03. chůze 1 3,1 km
(3875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+2,5+0,3
    kolo/spinn 2 21,8 km 00:40:00 32,7 km/h 0 0 spinning S2 861
Út 10.03. chůze 1 800 m
(1000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,1
    kolo/spinn 2 22,6 km 00:40:00 33,9 km/h 0 0 spinning S1 878
Po 09.03. chůze 1 3,8 km
(4750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,1
    kolo/spinn 2 25,3 km 00:50:00 30,4 km/h 0 0 A4 841
11. týden     98,2 km
(9625 kroků) 		02:50:00 34,7 km/h  
Ne 08.03. chůze 1 2,2 km
(2750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,1+0,7+0,7
So 07.03. chůze 1 6,4 km
(8000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+5+0,7
    kolo/spinn 2 21,7 km 00:40:00 32,6 km/h 0 0 spinning A3 829
Pá 06.03. chůze 1 3,7 km
(4625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3
    kolo/spinn 2 31,5 km 01:00:00 31,5 km/h 0 0 spinning A2 1250
Čt 05.03. chůze 1 10 km
(12500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+5+4,3
    kolo/spinn 2 26,4 km 00:50:00 31,7 km/h 0 0 spinning A1 1406
St 04.03. chůze 1 8,8 km
(11000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3+5+0,1
    kolo/spinn 2 25 km 00:50:00 30 km/h 0 0 spinning S4 1067
Út 03.03. chůze 1 5,2 km
(6500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+4,5
Po 02.03. chůze 1 4 km
(5000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,1+0,2
    kolo/spinn 2 33,3 km 01:00:00 33,3 km/h 0 0 spinning S3 869
10. týden     178,2 km
(50375 kroků) 		04:20:00 01:28 / km  
Ne 01.03. chůze 1 1,5 km
(1875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+0,1
    kolo/spinn 2 32,7 km 01:00:00 32,7 km/h 0 0 spinning S2 1285
So 29.02. chůze 1 1,5 km
(1875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+0,1
Pá 28.02. chůze 1 1,4 km
(1750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7
    kolo/spinn 2 23 km 00:40:00 34,5 km/h 0 0 spinning S1 884
Čt 27.02. chůze 1 9,3 km
(11625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,1+0,7+4,8
    kolo/spinn 2 20,3 km 00:40:00 30,5 km/h 0 0 spinning A4 643
St 26.02. chůze 1 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,6+0,7
    kolo/spinn 2 21,8 km 00:40:00 32,7 km/h 0 0 spinning A3 817
Nalezené položky: 6072 « První | < Předchozí | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 20480,3 km 18944,4 km 8763,5 km (10954412 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 17439,3 km
kolo trenažér 785 km