iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 12.04. chůze 1 3,8 km
(4750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+2+1,1
So 11.04. chůze 1 2,5 km
(3125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,3+1,5
    kolo/spinn 2 27,7 km 00:50:00 33,2 km/h 0 0 spinning S3 702
Pá 10.04. chůze 1 3,7 km
(4625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+2,3+0,7
Čt 09.04. chůze 1 4,6 km
(5750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3+0,2+0,7
    kolo/spinn 2 22,2 km 00:40:00 33,3 km/h 0 0 spinning S2 875
St 08.04. chůze 1 4,8 km
(6000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,1+0,7+0,3
    kolo/spinn 2 22,3 km 00:40:00 33,5 km/h 0 0 spinning S1 851
Út 07.04. chůze 1 2 km
(2500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,4+0,2+0,7
    kolo/spinn 2 21 km 00:40:00 31,5 km/h 0 0 spinning A4 706
Po 06.04. chůze 1 1,8 km
(2250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,4+0,7
    kolo/spinn 2 20,5 km 00:40:00 30,8 km/h 0 0 spinning A3 762
15. týden     136,9 km
(29000 kroků) 		03:30:00 01:32 / km  
Ne 05.04. chůze 1 3,8 km
(4750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,4+0,4+3
So 04.04. chůze 1 2,3 km
(2875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,4+0,4+1,5
    kolo/spinn 2 22,1 km 00:40:00 33,2 km/h 0 0 spinning A2 821
Pá 03.04. chůze 1 4,4 km
(5500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3+0,7
    kolo/spinn 2 21,1 km 00:40:00 31,7 km/h 0 0 spinning A1 1112
Čt 02.04. chůze 1 2,1 km
(2625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+0,7
    kolo/spinn 2 26,2 km 00:50:00 31,4 km/h 0 0 spinning S4 1105
St 01.04. chůze 1 4,5 km
(5625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,1+0,7
    kolo/spinn 2 31,6 km 01:00:00 31,6 km/h 0 0 spinning S3 798
Út 31.03. chůze 1 2,1 km
(2625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+0,7
    kolo/spinn 2 21,3 km 00:40:00 32 km/h 0 0 spinning S2 836
Po 30.03. chůze 1 1,7 km
(2125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,3+0,7
    kolo/spinn 2 31,1 km 01:00:00 31,1 km/h 0 0 spinning S1 1183
14. týden     174,3 km
(26125 kroků) 		04:50:00 01:40 / km  
Ne 29.03. chůze 1 1 km
(1250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,7
So 28.03. chůze 1 4,7 km
(5875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 4+0,7
Pá 27.03. chůze 1 1 km
(1250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,7
Nalezené položky: 6072 « První | < Předchozí | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 20480,3 km 18944,4 km 8763,5 km (10954412 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 17439,3 km
kolo trenažér 785 km