iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Po 27.04. chůze 1 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+1,5+0,3+3
    kolo/spinn 2 25,5 km 00:50:00 30,6 km/h 0 0 spinning S1 979
18. týden     32,5 km
(8750 kroků) 		00:50:00 01:32 / km  
Ne 26.04. chůze 1 2,1 km
(2625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,8+0,6+0,7
So 25.04. chůze 1 2,2 km
(2750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+0,8
    kolo/spinn 2 30,9 km 01:00:00 30,9 km/h 0 0 spinning B3 1246
Pá 24.04. chůze 1 4,9 km
(6125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+1,5+2
    kolo/spinn 2 20,2 km 00:40:00 30,3 km/h 0 0 spinning B2 765
Čt 23.04. chůze 1 2,2 km
(2750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5
    kolo/spinn 2 20 km 00:40:00 30 km/h 0 0 spinning B1 729
St 22.04. chůze 1 1,8 km
(2250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,7+0,8
    kolo/spinn 2 23,5 km 00:46:00 30,7 km/h 0 0 spinning S4 1020
Út 21.04. chůze 1 4,5 km
(5625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,1+0,7
    kolo/spinn 2 22,3 km 00:40:00 33,5 km/h 0 0 spinning S3 568
Po 20.04. chůze 1 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,3+0,5+1,5
    kolo/spinn 2 26,2 km 00:50:00 31,4 km/h 0 0 spinning S2 1000
17. týden     163,8 km
(25875 kroků) 		04:36:00 01:41 / km  
Ne 19.04. chůze 1 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 1,5+1,5
So 18.04. chůze 1 2,6 km
(3250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,2+0,7
    kolo/spinn 2 26,9 km 00:50:00 32,3 km/h 0 0 spinning S1 1120
Pá 17.04. chůze 1 2,2 km
(2750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5
    kolo/spinn 2 21,2 km 00:40:00 31,8 km/h 0 0 spinning B4 725
Čt 16.04. chůze 1 2,2 km
(2750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,8+0,7
    kolo/spinn 2 21,5 km 00:40:00 32,3 km/h 0 0 spinning B3 774
St 15.04. chůze 1 5,4 km
(6750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+4,3+0,4
    kolo/spinn 2 21,2 km 00:40:00 31,8 km/h 0 0 spinning B2 793
Út 14.04. chůze 1 5,6 km
(7000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,1+1,1+0,7
    kolo/spinn 2 21,4 km 00:40:00 32,1 km/h 0 0 spinning B1 800
Po 13.04. chůze 1 3,1 km
(3875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,7+0,7
16. týden     136,3 km
(30125 kroků) 		03:30:00 01:32 / km  
    kolo/spinn 2 21,8 km 00:40:00 32,7 km/h 0 0 spinning S4 947
16. týden     21,8 km 00:40:00 32,7 km/h  
Nalezené položky: 6072 « První | < Předchozí | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 20480,3 km 18944,4 km 8763,5 km (10954412 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 17439,3 km
kolo trenažér 785 km