iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Pá 27.03. kolo/spinn 1 21,3 km 00:40:00 32 km/h 0 0 spinning S4 909
Čt 26.03. chůze 1 1,7 km
(2125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,3+0,7
    kolo/spinn 2 21,6 km 00:40:00 32,4 km/h 0 0 spinning S3 553
St 25.03. chůze 1 2,3 km
(2875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+0,1
    kolo/spinn 2 20,6 km 00:40:00 30,9 km/h 0 0 spinning S2 809
Út 24.03. chůze 1 4,8 km
(6000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+4+0,1
    kolo/spinn 2 20,8 km 00:40:00 31,2 km/h 0 0 spinning S1 800
Po 23.03. chůze 1 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+3,1+2,5+0,7
    kolo/spinn 2 20,3 km 00:40:00 30,5 km/h 0 0 spinning S4 776
13. týden     120,4 km
(19750 kroků) 		03:20:00 36,1 km/h  
Ne 22.03. chůze 1 2,1 km
(2625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+0,7
So 21.03. chůze 1 1 km
(1250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,3+0,7
    kolo/spinn 2 20,8 km 00:40:00 31,2 km/h 0 0 spinning S3 527
Pá 20.03. chůze 1 1,2 km
(1500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,4+0,1
    kolo/spinn 2 25,2 km 00:50:00 30,2 km/h 0 0 spinning S2 902
Čt 19.03. chůze 1 1,3 km
(1625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,5+0,1
    kolo/spinn 2 20,7 km 00:40:00 31,1 km/h 0 0 spinning S1 806
St 18.03. chůze 1 2,1 km
(2625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,7+0,7
    kolo/spinn 2 19,8 km 00:40:00 29,7 km/h 0 0 spinning A4 637
Út 17.03. chůze 1 2,3 km
(2875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,5+0,1
    kolo/spinn 2 20,5 km 00:40:00 30,8 km/h 0 0 spinning A3 754
Po 16.03. chůze 1 1,1 km
(1375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,4
    kolo/spinn 2 25,1 km 00:50:00 30,1 km/h 0 0 spinning A2 929
12. týden     143,2 km
(13875 kroků) 		04:20:00 01:49 / km  
Ne 15.03. chůze 1 1,5 km
(1875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,1+0,7
So 14.03. chůze 1 1,5 km
(1875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 ,7+0,7+0,1
    kolo/spinn 2 20,2 km 00:40:00 30,3 km/h 0 0 spinning A1 1013
Pá 13.03. chůze 1 4,3 km
(5375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+0,4+3,2
    kolo/spinn 2 21,8 km 00:40:00 32,7 km/h 0 0 spinning S4 935
Čt 12.03. chůze 1 2,7 km
(3375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0,7+1,3+0,7
Nalezené položky: 6072 « První | < Předchozí | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 20480,3 km 18944,4 km 8763,5 km (10954412 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 17439,3 km
kolo trenažér 785 km