iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 26.04. chůze 1 6,6 km
(8250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.6+4+2
    běh 2 7,3 km 00:45:45 06:18 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 25.04. chůze 1 8,4 km
(10500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 4+4.4
    běh 2 7,1 km 00:47:21 06:41 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Po 24.04. chůze 1 7 km
(8750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 5+2
    běh 2 7,4 km 00:47:42 06:29 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
17. týden     43,7 km
(27500 kroků) 		02:20:48 03:13 / km  
Ne 23.04. chůze 1 4 km
(5000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.2+2+1.8
So 22.04. chůze 1 5,3 km
(6625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 3.2+2.1
    běh 2 17,7 km 01:52:47 06:23 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Pá 21.04. chůze 1 5,7 km
(7125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.2+3.5+2
Čt 20.04. chůze 1 5,5 km
(6875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.2+3+2.3
    běh 2 8,3 km 00:50:15 06:04 / km úseky 0 0 zvlněný smíšený
St 19.04. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.2+3.8+2
    běh 2 7,2 km 00:47:49 06:41 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 18.04. chůze 1 5 km
(6250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 3+2
    běh 2 5 km 00:33:27 06:39 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Po 17.04. chůze 1 2,2 km
(2750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.2+2
    běh 2 7,8 km 00:50:19 06:30 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
16. týden     79,6 km
(42125 kroků) 		04:54:37 03:42 / km  
Ne 16.04. chůze 1 5,8 km
(7250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 3.8+2
So 15.04. chůze 1 5,8 km
(7250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 3.8+2
    běh 2 16,1 km 01:41:13 06:18 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Pá 14.04. chůze 1 6,4 km
(8000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.6+3.8+2
    běh 2 8,2 km 00:52:04 06:21 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Čt 13.04. chůze 1 2,6 km
(3250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.2+2.4
    běh 2 7,1 km 00:48:00 06:47 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
St 12.04. chůze 1 4,2 km
(5250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 2.2+2
    běh 2 7,4 km 00:47:01 06:20 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Út 11.04. chůze 1 7,6 km
(9500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 4+3.6
Nalezené položky: 6072 « První | < Předchozí | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 20480,3 km 18944,4 km 8763,5 km (10954412 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 17439,3 km
kolo trenažér 785 km