iPa - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iPa

1963 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
So 02.12. chůze 1 4,6 km
(5750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.6+3+1
Pá 01.12. chůze 1 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.6+1.8+0.6
Čt 30.11. chůze 1 6 km
(7500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.1+5+0.3+0.6
St 29.11. chůze 1 4,2 km
(5250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.6+3.5+0.1
Út 28.11. chůze 1 5,5 km
(6875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.6+1.7+0.1+3+0.1
Po 27.11. chůze 1 6,4 km
(8000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.1+0.1+2.6+3+0.6
48. týden     29,7 km
(37125 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 26.11. chůze 1 4,9 km
(6125 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.6+4+0.3
So 25.11. chůze 1 300 m
(375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.1+0.1+0.1
Pá 24.11. chůze 1 4,2 km
(5250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.3+3.8+0.1
Čt 23.11. chůze 1 2,4 km
(3000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.1+0.3+1.8+0.2
    běh 2 8 km 00:50:29 06:18 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
St 22.11. chůze 1 4 km
(5000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.1+3.6+0.3
Út 21.11. chůze 1 3,6 km
(4500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.3+0.3+3
    běh 2 7 km 00:44:57 06:28 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Po 20.11. chůze 1 1,4 km
(1750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.1+1+0.1
47. týden     35,8 km
(26000 kroků) 		01:35:26 02:40 / km  
Ne 19.11. chůze 1 1,4 km
(1750 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.6+0.6+0.1
So 18.11. chůze 1 6,9 km
(8625 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.1+5+1.7+0.1
Pá 17.11. chůze 1 3,6 km
(4500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 3+0.6
Čt 16.11. chůze 1 3,5 km
(4375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.3+2.6+0.6
St 15.11. chůze 1 4,4 km
(5500 kroků) 		00:00:00 0 0 0 4.2+0.2
Út 14.11. chůze 1 3,1 km
(3875 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.1+3
Po 13.11. chůze 1 5,9 km
(7375 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.6+5.2+0.1
46. týden     28,8 km
(36000 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 12.11. chůze 1 3 km
(3750 kroků) 		00:00:00 0 0 0
So 11.11. chůze 1 4 km
(5000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.6+2.8+0.6
Pá 10.11. chůze 1 2,4 km
(3000 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.1+1.5+0.8
    běh 2 7,1 km 00:49:24 06:56 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
Čt 09.11. chůze 1 1 km
(1250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 0.1+0.3+0.6
St 08.11. chůze 1 3,4 km
(4250 kroků) 		00:00:00 0 0 0 2.8+0.6
Nalezené položky: 6072 « První | < Předchozí | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 20480,3 km 18944,4 km 8763,5 km (10954412 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo spinning 17439,3 km
kolo trenažér 785 km