lukka
560
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 21.08. | běh | 1 | 11,5 km | 01:04:00 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
VOD-DRN-(SKAL)-Hitl-VOD. V tom 5km(5:10). (MR00) | |||||
| Út | 20.08. | běh | 1 | 10 km | 00:55:00 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
VOD-Hit-(SKAL)-KRH-Hit-VOD. V tom 3×1km(5:10) (MR00) | |||||
| Po | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 21,5 km | 01:59:00 | 05:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.08. | běh | 1 | 15 km | 01:26:00 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
VOD-Hitl-Krh-OBO-Jabl-VOD. (MR00) | |||||
| Pá | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.08. | běh | 1 | 7,5 km | 00:38:00 | 05:04 / km | tempo | 0 | 0 |
|
VOD-DRN-KRH-VOD.Lehké tempo. (MR00) | ||||||
| St | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.08. | běh | 1 | 9 km | 00:46:00 | 05:07 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
VOOD-Hitl-VOD. Pohodlné tempo. (MR00) | |||||
| Po | 12.08. | běh | 1 | 10 km | 00:53:00 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Vod-Hitl-Vod. (MR00) | |||||
| 33. týden | 41,5 km | 03:43:00 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.08. | běh | 1 | 9 km | 00:51:00 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Vod-Hitl-Vod. Vedro podvečer. (MR00) | |||||
| Pá | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.08. | běh | 1 | 12,5 km | 01:10:00 | 05:36 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
VOD-Hitl-VOD. (MR00) | |||||
| St | 07.08. | běh | 1 | 8 km | 00:57:00 | 07:08 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
ČHles s Tomem. (MR00) | |||||
| Út | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.08. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Vod-Hitl-Vod (MR00) | |||||
| 32. týden | 35,5 km | 02:58:00 | 05:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 444
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 2356,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|