eRBen
5255
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 14.05. | běh | 1 | 13,3 km | 01:17:54 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany - Doudlevce - Výsluní - Černice - Slovany | |||||
chůze | 2 | 6,5 km (25000 kroků) |
01:05:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany | |||||||
So | 13.05. | běh | 1 | 2,5 km | 00:25:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany | |||||
chůze | 2 | 5 km (6250 kroků) |
00:48:00 | 09:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany - Borská Pole | |||||||
chůze | 3 | 7 km (8750 kroků) |
01:10:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Borská Pole - Doudlevce - Slovany | |||||||
Pá | 12.05. | běh | 1 | 6,5 km | 00:30:44 | 04:44 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany - Lobzy - Božkov | |||||
chůze | 2 | 5 km (6250 kroků) |
00:50:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Litice | |||||||
běh | 3 | 4,5 km | 00:20:33 | 04:34 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Božkov - Slovany | |||||||
chůze | 4 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:25:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany | |||||||
Čt | 11.05. | běh | 1 | 5,8 km | 00:27:16 | 04:42 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany - Lobzy - Božkov | |||||
chůze | 2 | 7 km (8750 kroků) |
01:10:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Zruč-Snec | |||||||
běh | 3 | 6,3 km | 00:30:59 | 04:55 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Božkov - Lobzy - Slovany | |||||||
St | 10.05. | běh | 1 | 5,8 km | 00:27:29 | 04:44 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany - Lobzy - Božkov | |||||
chůze | 2 | 3,1 km (3875 kroků) |
00:30:00 | 09:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Brůdek - Křimice | |||||||
běh | 3 | 5,6 km | 00:27:50 | 04:58 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | Božkov - Lobzy - Slovany | ||||||||
chůze | 4 | 3,1 km (3875 kroků) |
00:30:00 | 09:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany | |||||||
Út | 09.05. | běh | 1 | 5,1 km | 00:28:59 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany - Lobzy - Božkov | |||||
chůze | 2 | 10 km (12500 kroků) |
01:40:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Sedlec | |||||||
běh | 3 | 5,1 km | 00:27:10 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Božkov - Lobzy - Slovany | |||||||
chůze | 4 | 4 km (5000 kroků) |
00:40:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | centrum | |||||||
Po | 08.05. | běh | 1 | 10 km | 00:38:47 | 03:53 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Běh pro paměť národa Plzeň 2023 | |||||
chůze | 2 | 5 km (6250 kroků) |
00:50:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | centrum - Slovany | |||||||
19. týden | 128,7 km (89625 kroků) |
15:40:41 | 07:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.05. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:20:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany | |||||
chůze | 2 | 3,1 km (3875 kroků) |
00:30:00 | 09:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Praha | |||||||
běh | 3 | 42,2 km | 03:49:44 | 05:27 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Pražský maraton 2023 | |||||||
chůze | 4 | 7 km (8750 kroků) |
01:10:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | centrum - Slovany - Lobzy | |||||||
chůze | 5 | 7 km (8750 kroků) |
01:10:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Lochotín - centrum - Slovany | |||||||
So | 06.05. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:20:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Slovany |
Nalezené položky: 7612
« První |
< Předchozí |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 16,9 km (21125 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 43,9 km | 42,4 km (53000 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 279 km | 246,5 km (308125 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 43,9 km | 42,4 km (53000 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 30049,2 km | 12177,4 km (15221775 kroků) | 2010,6 km | 68,8 km | 14,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | krosové kolo | 323 km |
kolo | MTB | 1648,9 km |
kolo | trenažér | 31,4 km |