eRBen
5255
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 18.02. | běh | 1 | 5,3 km | 00:27:11 | 05:08 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Železná Ruda | |||
So | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 16.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.02. | běh | 1 | 6,9 km | 00:41:55 | 06:04 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Starý Plzenec - Radyně - Starý Plzenec | |||
St | 14.02. | běh | 1 | 5,4 km | 00:28:50 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Černice - Slovany - Černice | |||
Út | 13.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 12.02. | běh | 1 | 5 km | 00:25:21 | 05:04 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Čechurov - Černice - Čechurov | |||
07. týden | 22,6 km | 02:03:17 | 05:27 / km | ||||||||||||||
Ne | 11.02. | volno | |||||||||||||||
So | 10.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 09.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.02. | volno | |||||||||||||||
St | 07.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 06.02. | volno | |||||||||||||||
Po | 05.02. | volno | |||||||||||||||
06. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 04.02. | volno | |||||||||||||||
So | 03.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 02.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.02. | volno | |||||||||||||||
St | 31.01. | běh | 1 | 5,7 km | 00:31:13 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Bručná - Koterov - Bručná | |||
běh | 2 | 1,8 km | 00:10:00 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
![]() |
![]() |
Slovany | ||||||
Út | 30.01. | běh | 1 | 5,8 km | 00:31:45 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Čechurov - Koterov - Čechurov | |||
běh | 2 | 5,3 km | 00:29:25 | 05:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Čechurov - Černice - Čechurov | |||||
běh | 3 | 9,9 km | 00:53:49 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Roudná - centrum - Slovany | |||||
Po | 29.01. | běh | 1 | 2 km | 00:09:00 | 04:30 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany | |||
05. týden | 30,5 km | 02:45:12 | 05:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.01. | běh | 1 | 12,2 km | 01:04:07 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Bolevec - Slovany | |||
So | 27.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.01. | běh | 1 | 5,5 km | 00:27:00 | 04:55 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Roudná |
Nalezené položky: 7130
« První |
< Předchozí |
189 |
190 |
191 |
192 |
193 |
194 |
195 |
196 |
197 |
198 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 5,7 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 56,2 km | 37,5 km (46875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 180,2 km | 221,8 km (277250 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 308,5 km | 353,9 km (442375 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 2026,9 km | 1793,5 km (2241875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 28549,9 km | 10719,9 km (13399900 kroků) | 2010,6 km | 67,8 km | 14,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | krosové kolo | 323 km |
kolo | MTB | 1648,9 km |
kolo | trenažér | 31,4 km |