eRBen
5255
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
![]() |
![]() |
kolo | poznámka | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 30.07. | běh | 1 | 5 km | 00:23:48 | 04:46 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Božkov | |||
běh | 2 | 7,7 km | 00:39:05 | 05:05 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov - Koterov - Čechurov - Slovany | |||||
31. týden | 12,7 km | 01:02:53 | 04:57 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.07. | volno | |||||||||||||||
So | 28.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 27.07. | běh | 1 | 10,7 km | 00:57:25 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Chlum u Třeboně - Schlag - Litschau | |||
běh | 2 | 10,5 km | 00:52:12 | 04:58 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Litschau - Chlum u Třeboně | |||||
plavání | 3 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Tušťska piskarna | |||||||
Čt | 26.07. | běh | 1 | 14,2 km | 01:12:55 | 05:08 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Chlum u Třeboně - Nová Huť - Purkrabský rybník - Chlum u Třeboně | |||
plavání | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Tušťske pískoviště | |||||||
St | 25.07. | běh | 1 | 18,3 km | 01:39:22 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Chlum u Třeboně - Klikov - Tušťske pískoviště a zpět | |||
plavání | 2 | 500 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Tušťska piskarna | |||||||
Út | 24.07. | běh | 1 | 15 km | 01:24:32 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Chlum u Třeboně - Purkrabským rybník - Kosky - Lutová - Chlum u Třeboně | |||
plavání | 2 | 600 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Hejtman | |||||||
Po | 23.07. | běh | 1 | 11,9 km | 01:04:25 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Chlum u Třeboně - Staňkov - Kopaniny - Chlum u Třeboně | |||
plavání | 2 | 200 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Hejtman | |||||||
30. týden | 84 km | 07:10:51 | 05:08 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.07. | běh | 1 | 10,4 km | 00:54:27 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Chlum u Třeboně - Schlag - Litschau | |||
běh | 2 | 10,5 km | 00:53:57 | 05:08 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Litschau - Chlum u Třeboně | |||||
So | 21.07. | volno | |||||||||||||||
Pá | 20.07. | běh | 1 | 1,9 km | 00:09:00 | 04:44 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany | |||
Čt | 19.07. | běh | 1 | 7,7 km | 00:37:32 | 04:52 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Čechurov - Koterov - Božkov | |||
běh | 2 | 6,4 km | 00:32:00 | 05:00 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
![]() |
![]() |
Starý Plzenec - Andrejšky - Starý Plzenec | |||||
běh | 3 | 7,7 km | 00:39:50 | 05:10 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov - Koterov - Čechurov - Slovany | |||||
St | 18.07. | běh | 1 | 6,7 km | 00:33:25 | 04:59 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
![]() |
![]() |
Doubravka - Lobzy - Doubravka | |||
plavání | 2 | 800 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
![]() |
![]() |
Rokycany | |||||||
Út | 17.07. | běh | 1 | 5 km | 00:24:50 | 04:58 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Božkov | |||
běh | 2 | 7,6 km | 00:40:38 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov - Koterov - Čechurov - Slovany | |||||
Po | 16.07. | běh | 1 | 5 km | 00:23:25 | 04:41 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Slovany - Božkov | |||
29. týden | 69,7 km | 05:49:04 | 05:00 / km | ||||||||||||||
běh | 2 | 3,6 km | 00:16:24 | 04:33 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
![]() |
![]() |
Božkov - Slovany | |||||
29. týden | 3,6 km | 00:16:24 | 04:33 / km |
Nalezené položky: 7130
« První |
< Předchozí |
181 |
182 |
183 |
184 |
185 |
186 |
187 |
188 |
189 |
190 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 5,7 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 56,2 km | 37,5 km (46875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 180,2 km | 221,8 km (277250 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 308,5 km | 353,9 km (442375 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 2026,9 km | 1793,5 km (2241875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 28549,9 km | 10719,9 km (13399900 kroků) | 2010,6 km | 67,8 km | 14,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | krosové kolo | 323 km |
kolo | MTB | 1648,9 km |
kolo | trenažér | 31,4 km |