miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 25.12. | běh | 1 | 16,1 km | 01:37:12 | 06:01 / km | regenerační | 142 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Zlin-Kostelec | ||
| Čt | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| 52. týden | 16,1 km | 01:37:12 | 06:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.12. | běh | 1 | 19 km | 01:54:13 | 06:01 / km | regenerační | 144 | 166 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Malenovice-U majaku-Salas-Malenovice | ||
| Pá | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.12. | běh | 1 | 12 km | 01:11:26 | 05:57 / km | regenerační | 133 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Zlin-Louky | ||
| St | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.12. | běh | 1 | 7 km | 00:44:19 | 06:20 / km | regenerační | 131 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Zlin-jizni svahy | ||
| Po | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 38 km | 03:49:58 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.12. | běh | 1 | 11 km | 01:04:28 | 05:52 / km | regenerační | 138 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| Po | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 11 km | 01:04:28 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.12. | běh | 1 | 5,6 km | 00:33:34 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Malenovice | ||
| So | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 5,6 km | 00:33:34 | 06:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.11. | běh | 1 | 11 km | 01:09:22 | 06:18 / km | regenerační | 138 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Malenovice-U Majaku | ||
Nalezené položky: 4486
« První |
< Předchozí |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 10,2 km | 6,1 km (7650 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 108,4 km | 68,9 km (86075 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 101,3 km | 74,2 km (92724 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1400,4 km | 1010,9 km (1263573 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29968,9 km | 2933,6 km (3666965 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 754,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 758,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 538,3 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 1013,1 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 361,8 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |