miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 13.06. | běh | 1 | 2,2 km | 00:14:53 | 06:46 / km | regenerační | 114 | 132 | rovina | lesní cesta |
|
|
Air Zoom Pegasus 36 Trail | Slavicin | ||
| běh | 2 | 22,1 km | 02:05:31 | 05:41 / km | závod | 152 | 164 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Air Zoom Pegasus 36 Trail | Slavicin-Miomove Run | ||||
| běh | 3 | 670 m | 00:05:11 | 07:44 / km | regenerační | 125 | 131 | rovina | lesní cesta |
|
|
Air Zoom Pegasus 36 Trail | Slavicin | ||||
| Pá | 12.06. | běh | 1 | 7 km | 00:40:59 | 05:51 / km | regenerační | 123 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Zlin | ||
| Čt | 11.06. | běh | 1 | 12 km | 01:10:42 | 05:54 / km | regenerační | 122 | 143 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Zlin | ||
| St | 10.06. | běh | 1 | 10 km | 00:50:36 | 05:04 / km | tempo | 138 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 | Zlin-Vrsava | ||
| Út | 09.06. | běh | 1 | 9 km | 00:50:24 | 05:36 / km | regenerační | 123 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 63 km | 05:58:16 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | běh | 1 | 28 km | 02:46:32 | 05:57 / km | regenerační | 124 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Zlin-ZOO Lesna-Lukov-Hvozdna-Priluky(prumyslova zona) | ||
| So | 06.06. | běh | 1 | 2 km | 00:11:22 | 05:48 / km | regenerační | 125 | 143 | rovina | smíšený |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Louky | ||
| běh | 2 | 4,6 km | 00:18:35 | 04:04 / km | závod | 163 | 170 | rovina | smíšený |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Louky | ||||
| běh | 3 | 1,1 km | 00:07:13 | 06:52 / km | regenerační | 125 | 131 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Louky | ||||
| Pá | 05.06. | běh | 1 | 7 km | 00:42:59 | 06:08 / km | regenerační | 120 | 146 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Zlin-jizni svahy | ||
| Čt | 04.06. | běh | 1 | 14 km | 01:19:32 | 05:41 / km | regenerační | 128 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Zlin | ||
| St | 03.06. | běh | 1 | 12,1 km | 01:05:13 | 05:23 / km | úseky | 138 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 | Zlin-Louky | ||
| Út | 02.06. | běh | 1 | 11 km | 01:02:01 | 05:38 / km | regenerační | 123 | 144 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Zlin-Priluky | ||
| Po | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 79,7 km | 07:33:27 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | běh | 1 | 22 km | 02:09:25 | 05:53 / km | regenerační | 128 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Zlin-Jaroslavice-Kudlov-U majaku | ||
| So | 30.05. | běh | 1 | 15 km | 01:13:19 | 04:53 / km | úseky | 149 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-Luzkovice | ||
| Pá | 29.05. | běh | 1 | 9 km | 00:52:30 | 05:50 / km | regenerační | 125 | 145 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Zlin-Kocanda | ||
| Čt | 28.05. | běh | 1 | 14 km | 01:20:53 | 05:47 / km | regenerační | 125 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Zlin-Priluky(prumyslova zona) | ||
| St | 27.05. | běh | 1 | 15 km | 01:12:42 | 04:51 / km | tempo | 147 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-Stipa | ||
| Út | 26.05. | běh | 1 | 9 km | 00:52:31 | 05:50 / km | regenerační | 121 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| Po | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 84 km | 07:41:20 | 05:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.05. | běh | 1 | 12,2 km | 01:10:32 | 05:47 / km | úseky | 134 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-Priluky | ||
| Pá | 22.05. | běh | 1 | 8 km | 00:46:03 | 05:45 / km | regenerační | 126 | 146 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Zlin-Kocanda | ||
| Čt | 21.05. | běh | 1 | 14 km | 01:18:17 | 05:36 / km | regenerační | 130 | 158 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoki One One Bondi 6 | Zlin-Kostelec | ||
Nalezené položky: 4280
« První |
< Předchozí |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 20,7 km | 30 km (37538 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 83 km | 70,3 km (87875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 771,5 km | 645,2 km (806499 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29340 km | 2567,9 km (3209892 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 709,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 601,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 122,4 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 967,3 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 42 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |