miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 26.03. | běh | 1 | 18 km | 01:49:03 | 06:04 / km | regenerační | 128 | 153 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-lesni hrbitob-U majaku-stezka zdravi | ||
| St | 25.03. | běh | 1 | 12,1 km | 01:11:27 | 05:56 / km | úseky | 127 | 157 | kopce | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 | Zlin | ||
| Út | 24.03. | běh | 1 | 11 km | 01:05:16 | 05:56 / km | regenerační | 123 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| Po | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 41,1 km | 04:05:46 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.03. | běh | 1 | 25,8 km | 02:33:01 | 05:56 / km | regenerační | 124 | 147 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-Paseky-Smer Rackova-Kocanda-Bartosova ctvrt | ||
| So | 21.03. | běh | 1 | 10 km | 00:54:44 | 05:28 / km | úseky | 131 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 | Zlin-Louky | ||
| běh | 2 | 10 km | 00:59:52 | 05:59 / km | regenerační | 124 | 145 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-Kocanda-Paseky | ||||
| Pá | 20.03. | běh | 1 | 8 km | 00:46:23 | 05:48 / km | regenerační | 130 | 152 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-Kocanda | ||
| Čt | 19.03. | běh | 1 | 12 km | 01:10:22 | 05:52 / km | regenerační | 125 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-Priluky | ||
| St | 18.03. | běh | 1 | 10 km | 00:53:14 | 05:19 / km | fartlek | 134 | 152 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 | Zlin-Kocanda | ||
| Út | 17.03. | běh | 1 | 9 km | 00:52:12 | 05:48 / km | regenerační | 126 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| Po | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 84,8 km | 08:09:48 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.03. | běh | 1 | 21 km | 02:04:06 | 05:55 / km | regenerační | 116 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-Lukov | ||
| So | 14.03. | běh | 1 | 10 km | 00:59:35 | 05:58 / km | úseky | 128 | 158 | kopce | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 | Zlin | ||
| Pá | 13.03. | běh | 1 | 14 km | 01:19:35 | 05:41 / km | regenerační | 123 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-Vrsava-Bartosova ctvrt | ||
| Čt | 12.03. | běh | 1 | 8 km | 00:47:59 | 06:00 / km | regenerační | 118 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-nemocnice N.T.B. | ||
| St | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.03. | běh | 1 | 9 km | 00:54:02 | 06:00 / km | regenerační | 125 | 144 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Dolni Morava | ||
| Po | 09.03. | běh | 1 | 16 km | 01:41:31 | 06:21 / km | regenerační | 120 | 144 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Dolní Morava | ||
| běh | 2 | 14 km | 01:23:12 | 05:57 / km | regenerační | 125 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Dolní Morava-Horní Lipka | ||||
| 11. týden | 92 km | 09:10:00 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | běh | 1 | 16,1 km | 01:24:52 | 05:15 / km | úseky | 145 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 | Dolní Morava | ||
| běh | 2 | 12 km | 01:36:02 | 08:00 / km | regenerační | 132 | 154 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Dolní Morava-stezka v oblacich | ||||
| So | 07.03. | běh | 1 | 16 km | 01:11:05 | 04:27 / km | tempo | 153 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 | Dolní Morava-Kraliky | ||
| běh | 2 | 12 km | 01:11:31 | 05:58 / km | regenerační | 125 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Dolni Morava | |||||
| Pá | 06.03. | běh | 1 | 9 km | 00:54:31 | 06:03 / km | regenerační | 120 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Dolní Morava | ||
| Čt | 05.03. | běh | 1 | 12 km | 01:09:25 | 05:47 / km | regenerační | 125 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| St | 04.03. | běh | 1 | 16 km | 01:18:38 | 04:55 / km | úseky | 140 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 | Zlin-ZOO Lesna | ||
| Út | 03.03. | běh | 1 | 11 km | 01:04:26 | 05:51 / km | regenerační | 123 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | Zlin-Vrsava | ||
Nalezené položky: 4280
« První |
< Předchozí |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 20,7 km | 30 km (37538 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 83 km | 70,3 km (87875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 771,5 km | 645,2 km (806499 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29340 km | 2567,9 km (3209892 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 709,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 601,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 122,4 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 967,3 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 42 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |