miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 30.08. | chůze | 1 | 2,2 km (2763 kroků) |
00:25:32 | 11:33 / km | regenerační | 107 | 145 | zvlněný | asfalt |
|
Zlin | ||||
| Po | 29.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 2,2 km (2763 kroků) |
00:25:32 | 11:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.08. | chůze | 1 | 2,3 km (2888 kroků) |
00:28:35 | 12:22 / km | regenerační | 96 | 124 | zvlněný | asfalt |
|
Hoka One One M Hopara | Zlin | |||
| St | 24.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.08. | běh | 1 | 7 km | 00:43:48 | 06:15 / km | regenerační | 133 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One Bondi 7 | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| Po | 22.08. | chůze | 1 | 1,7 km (2063 kroků) |
00:20:52 | 12:39 / km | regenerační | 86 | 111 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Hopara | Zlin | ||
| 34. týden | 11 km (4951 kroků) |
01:33:15 | 08:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.08. | chůze | 1 | 1,4 km (1700 kroků) |
00:21:36 | 15:53 / km | regenerační | 79 | 108 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Hopara | Zlin | ||
| Pá | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.08. | chůze | 1 | 1,7 km (2063 kroků) |
00:22:07 | 13:24 / km | regenerační | 86 | 109 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Hopara | Zlin | ||
| St | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.08. | chůze | 1 | 1,7 km (2063 kroků) |
00:21:54 | 13:16 / km | regenerační | 85 | 103 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Hopara | Zlin | ||
| Po | 15.08. | chůze | 1 | 1,5 km (1813 kroků) |
00:20:37 | 14:13 / km | regenerační | 86 | 103 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Hopara | Zlin | ||
| 33. týden | 6,1 km (7639 kroků) |
01:26:14 | 14:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.08. | chůze | 1 | 3,3 km (4125 kroků) |
00:46:09 | 13:59 / km | regenerační | 99 | 138 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brestek | |||
| Pá | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.08. | chůze | 1 | 2,6 km (3250 kroků) |
00:42:35 | 16:23 / km | regenerační | 75 | 98 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Hopara | Tvarozna lhota | ||
| chůze | 2 | 750 m (938 kroků) |
00:13:08 | 17:31 / km | regenerační | 76 | 96 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Hopara | Petrov | ||||
| chůze | 3 | 2,1 km (2613 kroků) |
00:33:33 | 16:03 / km | regenerační | 88 | 104 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Hopara | Straznice | ||||
| St | 10.08. | běh | 1 | 8 km | 00:38:28 | 04:48 / km | tempo | 143 | 161 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Rincon 3 | Malenovice | ||
| chůze | 2 | 7,7 km (9638 kroků) |
01:49:06 | 14:09 / km | regenerační | 93 | 127 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One M Hopara | Malenovice | ||||
| Út | 09.08. | běh | 1 | 9 km | 00:57:49 | 06:25 / km | regenerační | 129 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One Bondi 7 | Malenovice | ||
| Po | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 33,5 km (20564 kroků) |
05:40:48 | 10:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.08. | běh | 1 | 18,1 km | 01:51:55 | 06:12 / km | regenerační | 135 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hoka One One Bondi 7 | Malenovice | ||
| So | 06.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4280
« První |
< Předchozí |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 20,7 km | 30 km (37538 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 83 km | 70,3 km (87875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 771,5 km | 645,2 km (806499 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29340 km | 2567,9 km (3209892 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 709,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 601,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 122,4 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 967,3 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 42 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |