miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 24.09. | běh | 1 | 33 km | 03:03:15 | 05:33 / km | regenerační | 128 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-U Majaku-Salas-Oldrichovice-Pohorelice-Napajedla-Otrokovice-jizni svahy | ||
| So | 23.09. | běh | 1 | 12 km | 00:59:22 | 04:57 / km | úseky | 143 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Louky | ||
| Pá | 22.09. | běh | 1 | 15 km | 01:21:24 | 05:26 / km | úseky | 131 | 153 | kopce | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Kocanda-maly okruh 16.ZS | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,2 km | 00:25:19 | 14,6 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| Čt | 21.09. | běh | 1 | 14 km | 01:10:29 | 05:02 / km | volně | 132 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Priluky/prumyslova zona | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,5 km | 00:22:14 | 17,6 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| St | 20.09. | běh | 1 | 12 km | 00:51:59 | 04:20 / km | tempo | 146 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Louky | ||
| Út | 19.09. | běh | 1 | 9,3 km | 00:46:12 | 04:58 / km | volně | 134 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-jizni svahy-Mokra | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,5 km | 00:25:44 | 15,2 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| Po | 18.09. | běh | 1 | 5,7 km | 00:30:16 | 05:19 / km | regenerační | 128 | 144 | rovina | tartan |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin/maly okruh 16.ZS | ||
| kolo/spinn | 2 | 7,4 km | 00:28:04 | 15,8 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| 38. týden | 127,6 km | 10:24:18 | 04:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.09. | kolo/spinn | 1 | 6,5 km | 00:23:51 | 16,4 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||
| St | 13.09. | běh | 1 | 16 km | 01:21:50 | 05:07 / km | volně | 127 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Malenovice | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,5 km | 00:25:30 | 15,3 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| Út | 12.09. | běh | 1 | 10 km | 00:54:29 | 05:27 / km | úseky | 125 | 154 | kopce | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-jizni svahy-maly okruh 16.ZS | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,5 km | 00:24:32 | 15,9 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| Po | 11.09. | kolo/spinn | 1 | 7,4 km | 00:31:35 | 14 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||
| 37. týden | 52,9 km | 04:01:47 | 13,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 10.09. | běh | 1 | 30,1 km | 02:46:24 | 05:31 / km | regenerační | 122 | 147 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Paseky-Mokra-ZOO Lesna-Priluky/prumyslova zona | ||
| So | 09.09. | běh | 1 | 9,8 km | 00:38:22 | 03:55 / km | závod | 163 | 174 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | U majaku/Strojarska 10 | ||
| Pá | 08.09. | běh | 1 | 8 km | 00:43:40 | 05:28 / km | regenerační | 128 | 152 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Kocanda-maly okruh 16.ZS | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,5 km | 00:25:56 | 15 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| Čt | 07.09. | běh | 1 | 14 km | 01:19:53 | 05:42 / km | regenerační | 119 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Kostelec | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,2 km | 00:25:37 | 14,4 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| St | 06.09. | běh | 1 | 6 km | 00:25:10 | 04:12 / km | tempo | 141 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Prstne | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,2 km | 00:22:51 | 16,1 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
Nalezené položky: 4486
« První |
< Předchozí |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 10,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 10,2 km | 6,1 km (7650 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 108,4 km | 68,9 km (86075 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 101,3 km | 74,2 km (92724 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1400,4 km | 1010,9 km (1263573 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29968,9 km | 2933,6 km (3666965 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 754,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 758,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 538,3 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 1013,1 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 361,8 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |