miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 12.10. | běh | 1 | 22 km | 02:03:13 | 05:36 / km | regenerační | 126 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-ZOO Lesna | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,2 km | 00:23:32 | 15,8 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| St | 11.10. | běh | 1 | 6 km | 00:24:49 | 04:08 / km | tempo | 146 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Fly | Zlin-Prstne | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,2 km | 00:24:47 | 15,1 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| Út | 10.10. | běh | 1 | 10 km | 00:43:04 | 04:18 / km | tempo | 141 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Fly | Zlin-Louky | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,6 km | 00:24:56 | 15,8 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| Po | 09.10. | kolo/spinn | 1 | 6 km | 00:30:55 | 11,6 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||
| 41. týden | 62,9 km | 04:55:16 | 04:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.10. | běh | 1 | 16 km | 01:23:43 | 05:14 / km | volně | 125 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Priluky/prumyslova zona | ||
| So | 07.10. | běh | 1 | 8,9 km | 00:45:05 | 05:04 / km | úseky | 132 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Prstne | ||
| Pá | 06.10. | běh | 1 | 8 km | 00:43:43 | 05:28 / km | regenerační | 128 | 162 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Kvilda-Horska Kvilda | ||
| Čt | 05.10. | běh | 1 | 16 km | 01:32:33 | 05:47 / km | regenerační | 123 | 149 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Kvilda-pramen Vltavy-Bucina-Kvilda | ||
| běh | 2 | 12 km | 01:07:04 | 05:35 / km | regenerační | 127 | 146 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Kvilda | ||||
| St | 04.10. | běh | 1 | 6 km | 00:34:05 | 05:41 / km | regenerační | 119 | 135 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Kvilda-jezerni slať | ||
| běh | 2 | 14 km | 01:08:53 | 04:55 / km | úseky | 141 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Modrava | ||||
| Út | 03.10. | běh | 1 | 22 km | 02:00:50 | 05:30 / km | regenerační | 123 | 143 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Kvilda-Horska Kvilda-Zhůri-Zlata studna-Horska Kvilda-Kvilda | ||
| Po | 02.10. | běh | 1 | 14 km | 00:59:08 | 04:13 / km | tempo | 156 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Modrava | ||
| běh | 2 | 12 km | 01:04:06 | 05:21 / km | regenerační | 132 | 149 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Kvilda | ||||
| 40. týden | 128,9 km | 11:19:10 | 05:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.10. | běh | 1 | 9 km | 00:49:23 | 05:29 / km | regenerační | 130 | 155 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Kviilda | ||
| So | 30.09. | běh | 1 | 24 km | 02:11:28 | 05:29 / km | regenerační | 126 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Lukov/chata | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,2 km | 00:25:09 | 14,7 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| Pá | 29.09. | běh | 1 | 13 km | 01:07:31 | 05:12 / km | úseky | 131 | 158 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Kocanda-maly okruh 16.ZS | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,2 km | 00:24:22 | 15,2 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| Čt | 28.09. | běh | 1 | 12 km | 00:58:09 | 04:51 / km | úseky | 149 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Fly | Zlin-Priluky/prumyslova zona | ||
| St | 27.09. | běh | 1 | 14 km | 01:09:48 | 04:59 / km | volně | 133 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Kostelec | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,6 km | 00:26:52 | 14,8 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| Út | 26.09. | běh | 1 | 16 km | 01:05:40 | 04:06 / km | tempo | 154 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Fly | Zlin-Malenovice | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,2 km | 00:25:05 | 14,7 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| Po | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| 39. týden | 113,1 km | 09:03:27 | 04:48 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4486
« První |
< Předchozí |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 10,2 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 10,2 km | 6,1 km (7650 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 108,4 km | 68,9 km (86075 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 101,3 km | 74,2 km (92724 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 1400,4 km | 1010,9 km (1263573 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29968,9 km | 2933,6 km (3666965 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 754,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 758,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 538,3 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 1013,1 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 361,8 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |