miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 14.02. | běh | 1 | 14 km | 01:03:45 | 04:33 / km | tempo | 142 | 153 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunarglide 8 | Zlin-Kostelec | ||
| Po | 13.02. | kolo/spinn | 1 | 6,1 km | 00:22:59 | 16 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||
| 07. týden | 20,1 km | 01:26:44 | 04:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.02. | běh | 1 | 22,2 km | 01:56:32 | 05:15 / km | volně | 126 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunarglide 8 | Zlin-ZOO Lesna | ||
| So | 11.02. | běh | 1 | 6,8 km | 00:30:05 | 04:25 / km | závod | 158 | 170 | zvlněný | smíšený |
|
|
Asics gel-artic wr TN 833 | Zlin/Podlesi-Kocanda | ||
| Pá | 10.02. | běh | 1 | 7 km | 00:38:19 | 05:28 / km | regenerační | 125 | 140 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunarglide 8 | Zlin-Paseky-Mokra | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,1 km | 00:23:12 | 15,9 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| Čt | 09.02. | běh | 1 | 12 km | 01:02:05 | 05:10 / km | volně | 131 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunarglide 8 | Zlin-Vrsava | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,1 km | 00:22:46 | 16,2 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| St | 08.02. | běh | 1 | 6 km | 00:23:24 | 03:54 / km | tempo | 152 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Prstne-Louky | ||
| kolo/spinn | 2 | 6,8 km | 00:31:35 | 12,8 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| Út | 07.02. | kolo/spinn | 1 | 6 km | 00:28:05 | 12,8 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||
| běh | 2 | 10 km | 00:44:02 | 04:24 / km | tempo | 145 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Zlin-Louky | ||||
| Po | 06.02. | kolo/spinn | 1 | 6,4 km | 00:31:25 | 12,1 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||
| 06. týden | 95,4 km | 07:31:30 | 04:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.02. | běh | 1 | 26 km | 02:30:16 | 05:47 / km | volně | 126 | 157 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Lunarglide 8 | Zlin-Hostisova-cyklostezka N.T.B. | ||
| So | 04.02. | běh | 1 | 12 km | 01:04:26 | 05:22 / km | úseky | 132 | 162 | kopce | asfalt |
|
|
Nike Lunarglide 8 | U majaku | ||
| Pá | 03.02. | běh | 1 | 15 km | 01:23:11 | 05:33 / km | regenerační | 127 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunarglide 8 | Zlin-Priluky/prumyslova zona | ||
| Čt | 02.02. | běh | 1 | 10 km | 00:42:54 | 04:17 / km | tempo | 148 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Vrsava-Kostelec | ||
| St | 01.02. | běh | 1 | 22 km | 02:02:45 | 05:35 / km | tempo | 130 | 146 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunarglide 8 | Zlin-Kostelec-Bartosova ctvrt | ||
| kolo/spinn | 2 | 3,5 km | 00:41:19 | 5,1 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| Út | 31.01. | běh | 1 | 15 km | 01:08:19 | 04:33 / km | tempo | 149 | 161 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Zlin-Malenovice | ||
| Po | 30.01. | kolo/spinn | 1 | 6,7 km | 00:29:21 | 13,7 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||
| 05. týden | 110,2 km | 10:02:31 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.01. | běh | 1 | 18 km | 01:33:44 | 05:12 / km | volně | 127 | 140 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunarglide 8 | Zlin-ZOO Lesna | ||
| So | 28.01. | běh | 1 | 10 km | 00:51:59 | 05:12 / km | úseky | 135 | 162 | kopce | asfalt |
|
|
Nike Lunarglide 8 | U majaku | ||
| kolo/spinn | 2 | 11,3 km | 00:39:38 | 17,1 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
MTB | Zlin-mesto-Prstne | |||||
| Pá | 27.01. | běh | 1 | 6 km | 00:23:05 | 03:51 / km | tempo | 155 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunartempo 2 | Prstne-Louky | ||
| kolo/spinn | 2 | 6 km | 00:22:03 | 16,3 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||||
| Čt | 26.01. | kolo/spinn | 1 | 6,6 km | 00:29:26 | 13,5 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | Zlin-Prstne | ||
| St | 25.01. | běh | 1 | 16 km | 01:22:41 | 05:10 / km | volně | 133 | 150 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunarglide 8 | Zlin-Priluky/prumyslova zona | ||
Nalezené položky: 4280
« První |
< Předchozí |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
119 |
120 |
121 |
122 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 20,7 km | 30 km (37538 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 83 km | 70,3 km (87875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 771,5 km | 645,2 km (806499 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29340 km | 2567,9 km (3209892 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 709,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 601,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 122,4 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 967,3 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 42 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |