miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 03.02. | běh | 1 | 3,2 km | 00:11:43 | 03:40 / km | závod | 157 | 170 | rovina | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Fly | Priluky/prumyslova zona | ||
| běh | 2 | 1,8 km | 00:11:48 | 06:31 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Fly | Priluky/prumyslova zona | ||||
| Pá | 02.02. | běh | 1 | 7 km | 00:40:25 | 05:46 / km | regenerační | 122 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Mokra-Paseky | ||
| Čt | 01.02. | běh | 1 | 14 km | 01:18:31 | 05:37 / km | regenerační | 128 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Kocanda-Paseky | ||
| St | 31.01. | běh | 1 | 9,1 km | 00:48:53 | 05:21 / km | úseky | 129 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Louky | ||
| Út | 30.01. | běh | 1 | 16 km | 01:19:59 | 05:00 / km | volně | 133 | 161 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Priluky/prumyslova zona | ||
| Po | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 51,1 km | 04:31:19 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.01. | běh | 1 | 20 km | 01:38:00 | 04:54 / km | volně | 138 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-ZOO Lesna | ||
| So | 27.01. | běh | 1 | 13 km | 01:18:28 | 06:02 / km | úseky | 123 | 149 | kopce | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Kocanda | ||
| Pá | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.01. | běh | 1 | 16 km | 01:31:06 | 05:42 / km | regenerační | 129 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Paseky-Mokra-Priluky | ||
| St | 24.01. | běh | 1 | 8 km | 00:34:17 | 04:17 / km | tempo | 146 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Prstne | ||
| Út | 23.01. | běh | 1 | 12 km | 01:03:30 | 05:18 / km | volně | 132 | 146 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Kostelec | ||
| Po | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 69 km | 06:05:21 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.01. | běh | 1 | 10 km | 00:59:03 | 05:54 / km | regenerační | 131 | 144 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| So | 20.01. | běh | 1 | 8 km | 00:46:11 | 05:46 / km | regenerační | 130 | 146 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Kvilda-Horska Kvilda | ||
| Pá | 19.01. | běh | 1 | 10 km | 00:54:17 | 05:26 / km | úseky | 133 | 155 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Kvilda-Horska Kvilda | ||
| běh | 2 | 8 km | 00:49:45 | 06:13 / km | regenerační | 130 | 146 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Kvilda-smer Bucina-Kvilda | ||||
| Čt | 18.01. | běžky | 1 | 13,5 km | 02:35:26 | 11:33 / km | volně | 104 | 141 | zvlněný |
|
|
Kvilda-Bucina-Zhuri-prameny Vltavy-Kvilda | ||||
| St | 17.01. | běh | 1 | 18 km | 01:27:38 | 04:52 / km | tempo | 154 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Kvilda-Horska Kvilda | ||
| běžky | 2 | 7 km | 01:06:50 | 09:33 / km | regenerační | 128 | 160 | zvlněný |
|
|
Kvilda-Bucina | ||||||
| Út | 16.01. | běžky | 1 | 11 km | 01:41:55 | 09:16 / km | volně | 103 | 150 | zvlněný |
|
|
Kvilda-Horska Kvilda | ||||
| běžky | 2 | 6,8 km | 01:07:06 | 09:54 / km | volně | 103 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kvilda-prameny Vltavy | |||||
| Po | 15.01. | běžky | 1 | 17 km | 01:44:59 | 06:11 / km | úseky | 103 | 148 | zvlněný |
|
|
Kvilda-prameny Vltavy | ||||
| běžky | 2 | 11,5 km | 01:14:43 | 06:32 / km | regenerační | 99 | 150 | zvlněný |
|
|
Kvilda-prameny Vltavy | ||||||
| 03. týden | 120,7 km | 14:27:53 | 07:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.01. | běžky | 1 | 10 km | 01:13:13 | 07:19 / km | regenerační | 106 | 155 | zvlněný |
|
|
Kvilda-prameny Vltavy | ||||
| So | 13.01. | běh | 1 | 22 km | 01:49:49 | 05:00 / km | volně | 137 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Kostelec-Priluky | ||
| Pá | 12.01. | běh | 1 | 8 km | 00:45:10 | 05:39 / km | regenerační | 132 | 148 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Kocanda | ||
Nalezené položky: 4280
« První |
< Předchozí |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
102 |
103 |
104 |
105 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 20,7 km | 30 km (37538 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 83 km | 70,3 km (87875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 771,5 km | 645,2 km (806499 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29340 km | 2567,9 km (3209892 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 709,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 601,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 122,4 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 967,3 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 42 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |