miroslav1976
4061
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 20.05. | běh | 1 | 20 km | 01:54:29 | 05:43 / km | regenerační | 129 | 155 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Brno-Kralovo pole-Medlanky | ||
| So | 19.05. | běh | 1 | 9,2 km | 00:53:06 | 05:48 / km | úseky | 127 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Bartosova ctvrt | ||
| Pá | 18.05. | běh | 1 | 10 km | 00:57:12 | 05:43 / km | úseky | 129 | 143 | kopce | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-jizni svahy | ||
| Čt | 17.05. | běh | 1 | 8 km | 00:44:41 | 05:35 / km | regenerační | 120 | 138 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-mesto-cyklostezka N.T.B. | ||
| St | 16.05. | běh | 1 | 6 km | 00:24:14 | 04:02 / km | tempo | 141 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Prstne | ||
| Út | 15.05. | běh | 1 | 12 km | 01:00:26 | 05:02 / km | volně | 158 | 187 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Priluky | ||
| Po | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 65,2 km | 05:54:08 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.05. | běh | 1 | 14 km | 01:19:23 | 05:40 / km | regenerační | 124 | 141 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Kocanda | ||
| So | 12.05. | běh | 1 | 10 km | 00:53:19 | 05:20 / km | úseky | 127 | 154 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-atleticky stadion | ||
| Pá | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.05. | běh | 1 | 7,5 km | 00:43:47 | 05:50 / km | regenerační | 121 | 141 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Kocanda | ||
| St | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.05. | běh | 1 | 4,5 km | 00:25:56 | 05:46 / km | regenerační | 124 | 143 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-jizni svahy | ||
| Po | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 36 km | 03:22:25 | 05:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.05. | běh | 1 | 41,9 km | 03:03:00 | 04:22 / km | závod | 155 | 170 | rovina | asfalt |
|
|
Nike ZOOM Fly | Salcburk-maraton | ||
| So | 05.05. | běh | 1 | 8 km | 00:42:40 | 05:20 / km | úseky | 148 | 177 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Salcburk | ||
| Pá | 04.05. | běh | 1 | 6 km | 00:36:21 | 06:04 / km | regenerační | 121 | 141 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-cyklostezka nemocnice N.T.B. | ||
| Čt | 03.05. | běh | 1 | 10 km | 00:56:23 | 05:38 / km | regenerační | 125 | 145 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Kocanda | ||
| St | 02.05. | běh | 1 | 6 km | 00:30:24 | 05:04 / km | úseky | 129 | 157 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Prstne | ||
| Út | 01.05. | běh | 1 | 3,2 km | 00:19:30 | 06:06 / km | regenerační | 114 | 130 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Hulin | ||
| běh | 2 | 10,5 km | 00:46:03 | 04:24 / km | tempo | 139 | 157 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Hulin-Pravcice-Hulin | ||||
| běh | 3 | 1,3 km | 00:08:12 | 06:18 / km | regenerační | 119 | 126 | rovina | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Hulin | ||||
| Po | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 86,9 km | 07:02:33 | 04:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.04. | běh | 1 | 18 km | 01:44:56 | 05:50 / km | regenerační | 120 | 154 | zvlněný | smíšený |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Kocanda-Paseky-nemocnice N.T.B. | ||
| So | 28.04. | běh | 1 | 11 km | 00:59:54 | 05:27 / km | úseky | 139 | 161 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Priluky | ||
| Pá | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.04. | běh | 1 | 18 km | 01:39:07 | 05:30 / km | regenerační | 123 | 135 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | Zlin-Paseky-Mokra-Luzkovice | ||
| St | 25.04. | běh | 1 | 10,1 km | 00:47:13 | 04:40 / km | úseky | 143 | 175 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike Lunaracer 4 | Zlin-Louky | ||
Nalezené položky: 4280
« První |
< Předchozí |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
98 |
99 |
100 |
101 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 20,7 km | 30 km (37538 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 83 km | 70,3 km (87875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 771,5 km | 645,2 km (806499 kroků) | 90,8 km | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 29340 km | 2567,9 km (3209892 kroků) | 1831,2 km | 147,7 km | 15,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1831,2 km |
| obuv | Air Zoom Pegasus 36 Trail | 709,7 km |
| obuv | Asics gel-artic wr TN 833 | 6,8 km |
| obuv | Hoka one One M Bondi 8 | 1884,1 km |
| obuv | Hoka One One M Rincon 3 | 601,9 km |
| obuv | Hoka One One Bondi 7 | 1635,8 km |
| obuv | Hoka One One M Bondi 8 | 122,4 km |
| obuv | Hoka One One M CARBON X 3 | 91,9 km |
| obuv | Hoki One One Bondi 6 | 1353,4 km |
| obuv | Inov ROCLITE 290 | 14,1 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 33 | 2373,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Pegasus 35 | 1799,2 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 | 1481,4 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 36 modre | 1812,7 km |
| obuv | Nike AIR ZOOM Vomero 10 | 1036,5 km |
| obuv | Nike Lunaracer 4 | 1364,1 km |
| obuv | NIKE Lunarglide 6 | 209 km |
| obuv | Nike Lunarglide 8 | 1188,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo | 1010,2 km |
| obuv | Nike Lunartempo 2 | 1736,7 km |
| obuv | Nike Oddyssey React | 2073,7 km |
| obuv | Nike ZOOM Fly | 467 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32 | 1203,6 km |
| obuv | Nike ZOOM Pegasus 32/sede | 1537,7 km |
| obuv | Adidas Rockkadia Trail 3.0 | 619,7 km |
| obuv | Evadict XT8 trail | 967,3 km |
| obuv | Hoka One One M Hopara | 124,9 km |
| obuv | Qu Cloud 5 | 42 km |
| obuv | Salomon Outbound Prism GTX | 272 km |