tomas89
260
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.05. | běh | 1 | 13,1 km | 01:24:13 | 06:25 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 13,1 km | 01:24:13 | 06:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.05. | běh | 1 | 13,2 km | 01:32:00 | 06:58 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| So | 19.05. | běh | 1 | 15,8 km | 02:47:30 | 10:36 / km | 0 | 0 |
|
|
LH ( 13 ) dnes sám. Počasí nic moc, drobně poprchávalo | ||||||
| Pá | 18.05. | běh | 1 | 13,2 km | 01:24:45 | 06:27 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.05. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Út | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 56,2 km | 05:44:15 | 06:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.05. | běh | 1 | 15,8 km | 02:40:00 | 10:10 / km | 0 | 0 |
|
|
LH ( 12 ) | ||||||
| Pá | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 15,8 km | 02:40:00 | 10:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.05. | běh | 1 | 20,5 km | 02:28:00 | 07:14 / km | 0 | 0 |
|
|
Po nedělním obědě v lehkém tempu Kubánkov | ||||||
| So | 05.05. | běh | 1 | 15,9 km | 02:32:40 | 09:36 / km | 0 | 0 | LH ( 11 ) Opět s ¨Vráťou, kterého jsem dohnal s ním to jde lépe! | ||||||||
| Pá | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 36,4 km | 05:00:40 | 08:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4623
« První |
< Předchozí |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | běžky | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 7,7 km | 0 m | 202 km (252500 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 34,2 km | 0 m | 72,4 km (90500 kroků) | 7,1 km |
| Tento rok | 266,1 km | 157,5 km | 278,2 km (347763 kroků) | 64,2 km |
| Celá historie | 19282,2 km | 914,4 km | 383,1 km (478925 kroků) | 343,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|