Petrklíč
2283
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 10.07. | běh | 1 | 8 km | 00:57:07 | 07:08 / km | volně | 129 | 151 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les. | ||
| běh | 2 | 270 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | 3x rovinka | ||||
| Čt | 09.07. | běh | 1 | 2 km | 00:13:06 | 06:33 / km | volně | 135 | 165 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas Supernova M | Rozklus. | ||
| běh | 2 | 10 km | 00:56:21 | 05:38 / km | tempo | 136 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Supernova M | U Vltavy, plánované tempo 5:41 . | ||||
| běh | 3 | 2 km | 00:13:05 | 06:33 / km | volně | 124 | 131 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas Supernova M | Výklus. | ||||
| St | 08.07. | běh | 1 | 3,1 km | 00:22:37 | 07:18 / km | volně | 136 | 168 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les, vyšší TF. | ||
| běh | 2 | 360 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | 4x rovinka. | ||||
| Út | 07.07. | běh | 1 | 1,5 km | 00:09:46 | 06:31 / km | volně | 172 | 178 | zvlněný | smíšený |
|
|
BROOKS Racer ST 5 | Rozklus - vysoká TF. | ||
| běh | 2 | 8 km | 00:46:03 | 05:45 / km | úseky | 152 | 196 | zvlněný | asfalt |
|
|
BROOKS Racer ST 5 | U Vltavy. 8 x 600 m s meziklusem 400 m. Tempo úseků - 4:38, 5:02, 4:53, 4:58, 5:01, 4:56, 5:07, 4:44. Drobet nevyrovnané, ale rychlejší než v lednu. | ||||
| běh | 3 | 1,7 km | 00:11:15 | 06:37 / km | volně | 131 | 169 | zvlněný | smíšený |
|
|
BROOKS Racer ST 5 | Výklus. | ||||
| Po | 06.07. | běh | 1 | 9 km | 01:05:06 | 07:14 / km | volně | 125 | 143 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les. | ||
| běh | 2 | 360 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | 4x rovinka. | ||||
| 28. týden | 46,3 km | 04:54:26 | 06:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.07. | běh | 1 | 13 km | 01:26:06 | 06:37 / km | volně | 125 | 155 | kopce | smíšený |
|
|
adidas Supernova M | Budějovická - Dvorce - Braník a zpět. | ||
| So | 04.07. | běh | 1 | 500 m | 00:03:22 | 06:44 / km | volně | 119 | 149 | zvlněný | asfalt |
|
|
BROOKS Ravenna 10 | Rozklus. | ||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:15:16 | 04:46 / km | závod | 155 | 170 | rovina | asfalt |
|
|
BROOKS Ravenna 10 | Lívanec 7/2020, s číslem 17 jsem doufal v lepší čas...8-))... 15:15,54 | ||||
| Pá | 03.07. | běh | 1 | 3 km | 00:21:13 | 07:04 / km | volně | 132 | 164 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les. | ||
| běh | 2 | 540 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | 6x rovinka. | ||||
| Čt | 02.07. | běh | 1 | 2,5 km | 00:16:48 | 06:43 / km | volně | 133 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | Budějovická - Kačerov a zpět. | ||
| St | 01.07. | běh | 1 | 6 km | 00:47:40 | 07:57 / km | volně | 123 | 160 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les. | ||
| běh | 2 | 180 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | 2x rovinka. | ||||
| Út | 30.06. | běh | 1 | 1,5 km | 00:10:02 | 06:41 / km | volně | 118 | 127 | zvlněný | asfalt |
|
|
BROOKS Ravenna 10 | Rozklus. | ||
| běh | 2 | 9,6 km | 00:58:24 | 06:05 / km | úseky | 131 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
BROOKS Ravenna 10 | 12x 400 m s meziklusem 400 m. Tempo úseků 4:44, 4:50, 4:52, 5:08, 5:13, 5:08, 5:05, 5:18, 4:44, 5:06, 5:11, 4:52 . | ||||
| běh | 3 | 1,5 km | 00:10:44 | 07:09 / km | volně | 116 | 126 | zvlněný | asfalt |
|
|
BROOKS Ravenna 10 | Výklus. | ||||
| Po | 29.06. | běh | 1 | 2,2 km | 00:16:58 | 07:43 / km | volně | 133 | 169 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les, 1. km vyšší TF. | ||
| běh | 2 | 360 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | 4x rovinka. | ||||
| 27. týden | 44,1 km | 04:46:33 | 06:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.06. | běh | 1 | 12,1 km | 01:17:01 | 06:22 / km | volně | 130 | 137 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas Supernova M | U Vltavy. Vedro, chtělo to vypadnout z postele dřív...8-))... | ||
| běh | 2 | 700 m | 00:05:21 | 07:39 / km | volně | 121 | 128 | kopce | asfalt |
|
|
adidas Supernova M | Dvorce - Pod Pekařkou. | ||||
| So | 27.06. | běh | 1 | 10 km | 01:04:17 | 06:26 / km | volně | 127 | 172 | zvlněný | smíšený |
|
|
MIZUNO Wave Sayonara 3 | Stromovka. | ||
Nalezené položky: 5569
« První |
< Předchozí |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 5 km | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 35,2 km | 13,5 km (16925 kroků) |
| Tento měsíc | 91,3 km | 21,1 km (26425 kroků) |
| Minulý měsíc | 182,6 km | 37,3 km (46575 kroků) |
| Tento rok | 2036,8 km | 457,4 km (571788 kroků) |
| Celá historie | 24553,1 km | 1646 km (2057447 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
| obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
| obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
| obuv | adidas Supernova M - zelené | 1147 km |
| obuv | Altra Lone Peak 7 | 126,5 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
| obuv | Altra Torin 6 | 642,4 km |
| obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
| obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
| obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
| obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 518,5 km |
| obuv | BROOKS Racer ST 5 | 482,9 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1191,5 km |
| obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
| obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 864,4 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1930,3 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 476,4 km |
| obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
| obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 238,3 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 910 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 červené | 46,8 km |
| obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
| obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1090,6 km |
| obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
| obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
| obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
| obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
| obuv | ON Cloudflow 4 | 105,8 km |
| obuv | SALOMON XA ENDURO | 579,2 km |
| obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
| obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 911,8 km |