Petrklíč
2283
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 10.04. | běh | 1 | 12 km | 01:17:55 | 06:30 / km | volně | 119 | 150 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | U Vltavy. | ||
| běh | 2 | 360 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | 4x rovinka. | ||||
| Čt | 09.04. | běh | 1 | 1,5 km | 00:10:58 | 07:19 / km | volně | 134 | 148 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Rozklus. | ||
| běh | 2 | 6 km | 00:40:15 | 06:43 / km | tempo | 139 | 185 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les - tempo v kopcích. | ||||
| běh | 3 | 1,5 km | 00:11:07 | 07:25 / km | volně | 121 | 129 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Výklus. | ||||
| St | 08.04. | běh | 1 | 8,1 km | 00:50:49 | 06:19 / km | volně | 120 | 135 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | U Vltavy. | ||
| běh | 2 | 360 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | 4x rovinka. | ||||
| Út | 07.04. | běh | 1 | 8,3 km | 00:57:46 | 06:58 / km | fartlek | 137 | 180 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les. | ||
| Po | 06.04. | běh | 1 | 4 km | 00:25:57 | 06:26 / km | volně | 135 | 159 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | U Vltavy. | ||
| běh | 2 | 360 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | 4x rovinka. | ||||
| 15. týden | 42,5 km | 04:34:47 | 06:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.04. | běh | 1 | 8,1 km | 00:58:52 | 07:16 / km | volně | 164 | 181 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les. Od 3. km vyšší TF. | ||
| So | 04.04. | běh | 1 | 16,1 km | 01:38:30 | 06:07 / km | tempo | 174 | 194 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas Supernova M | DB u Vltavy. Plánované tempo 6:17, skutečné 6:07, ale celkem pohoda. Od 2. km vyšší TF. | ||
| Pá | 03.04. | běh | 1 | 9 km | 01:03:01 | 07:00 / km | volně | 131 | 189 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les. | ||
| běh | 2 | 360 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | 4x rovinka. | ||||
| Čt | 02.04. | běh | 1 | 6 km | 00:39:03 | 06:31 / km | volně | 126 | 182 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | U Vltavy. | ||
| St | 01.04. | běh | 1 | 2,3 km | 00:16:45 | 07:17 / km | volně | 116 | 127 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
SALOMON XA ENDURO | Michelský les, děsná kosa... | ||
| běh | 2 | 360 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
SALOMON XA ENDURO | 4x rovinka. | ||||
| Út | 31.03. | běh | 1 | 6 km | 00:38:33 | 06:26 / km | volně | 126 | 148 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | U Vltavy. | ||
| Po | 30.03. | běh | 1 | 2,3 km | 00:16:26 | 07:09 / km | volně | 131 | 158 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
SALOMON XA ENDURO | Michelský les. | ||
| běh | 2 | 360 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
SALOMON XA ENDURO | 4x rovinka. | ||||
| 14. týden | 50,9 km | 05:31:10 | 06:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.03. | běh | 1 | 18 km | 01:52:41 | 06:16 / km | tempo | 138 | 184 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Supernova M | U Vltavy, tempo DB. Po 12. km vyšší TF. | ||
| So | 28.03. | běh | 1 | 1,7 km | 00:12:40 | 07:27 / km | volně | 151 | 173 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 TRAILROC 285 | Rozklus. Po 600 m vysoká TF - kopec. | ||
| běh | 2 | 14 km | 01:34:27 | 06:45 / km | tempo | 168 | 195 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 TRAILROC 285 | Michelský les, tempo v kopcích, vysoká TF. | ||||
| běh | 3 | 1,5 km | 00:12:11 | 08:07 / km | volně | 170 | 178 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
INOV-8 TRAILROC 285 | Výklus, vysoká TF. | ||||
| Pá | 27.03. | běh | 1 | 10 km | 01:01:11 | 06:07 / km | volně | 137 | 165 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | U Vltavy. | ||
| běh | 2 | 360 m | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | 4x rovinka. | ||||
| Čt | 26.03. | běh | 1 | 2,4 km | 00:18:09 | 07:34 / km | volně | 164 | 173 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les, vysoká TF. Plánovaná desítka, předčasně ukončeno kvůli padajícím spoďárům...8-))... | ||
| St | 25.03. | běh | 1 | 12 km | 01:19:28 | 06:37 / km | volně | 119 | 128 | zvlněný | smíšený |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | U Vltavy. | ||
Nalezené položky: 5568
« První |
< Předchozí |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 30,2 km | 13,5 km (16925 kroků) |
| Tento měsíc | 86,2 km | 21,1 km (26425 kroků) |
| Minulý měsíc | 182,6 km | 37,3 km (46575 kroků) |
| Tento rok | 2031,8 km | 457,4 km (571788 kroků) |
| Celá historie | 24548 km | 1646 km (2057447 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
| obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
| obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
| obuv | adidas Supernova M - zelené | 1142 km |
| obuv | Altra Lone Peak 7 | 126,5 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
| obuv | Altra Torin 6 | 642,4 km |
| obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
| obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
| obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
| obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 518,5 km |
| obuv | BROOKS Racer ST 5 | 482,9 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1191,5 km |
| obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
| obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 864,4 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1930,3 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 476,4 km |
| obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
| obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 238,3 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 910 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 červené | 46,8 km |
| obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
| obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1090,6 km |
| obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
| obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
| obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
| obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
| obuv | ON Cloudflow 4 | 105,8 km |
| obuv | SALOMON XA ENDURO | 579,2 km |
| obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
| obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 911,8 km |