Petrklíč
2283
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 09.10. | běh | 1 | 2,7 km | 00:17:25 | 06:34 / km | volně | 122 | 137 | zvlněný | asfalt |
|
|
INOV-8 TRAILROC 285 | Nádraží Holešovice - ZOO. | ||
| běh | 2 | 12,6 km | 01:23:38 | 06:38 / km | volně | 116 | 125 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 TRAILROC 285 | Červená 0005 ZOO Praha - Řež. | ||||
| běh | 3 | 420 m | 00:02:43 | 06:28 / km | volně | 115 | 137 | rovina | asfalt |
|
|
INOV-8 TRAILROC 285 | Holešovice, zastávka - metro. | ||||
| Čt | 08.10. | běh | 1 | 14,2 km | 01:33:38 | 06:36 / km | volně | 173 | 187 | kopce | smíšený |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | Budějovická - Dvorce - obrátka za lodí a zpět, vysoká TF. | ||
| St | 07.10. | běh | 1 | 2,3 km | 00:17:42 | 07:42 / km | volně | 117 | 128 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les. | ||
| běh | 2 | 370 m | 00:01:53 | 05:05 / km | tempo | 109 | 122 | rovina | asfalt |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | 4x rovinka | ||||
| Út | 06.10. | běh | 1 | 12 km | 01:17:46 | 06:29 / km | volně | 125 | 163 | hory | smíšený |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | Budějovická - Dvorce - obrátka před vrbou a zpět. | ||
| Po | 05.10. | běh | 1 | 9,7 km | 01:12:10 | 07:26 / km | volně | 129 | 174 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Kunraticko-michelský les. | ||
| běh | 2 | 480 m | 00:02:08 | 04:27 / km | tempo | 150 | 161 | rovina | asfalt |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | 4x rovinka. | ||||
| 41. týden | 54,7 km | 06:09:03 | 06:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | běh | 1 | 4,5 km | 00:30:30 | 06:47 / km | volně | 121 | 174 | zvlněný | asfalt |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | V okolí Budějovické. | ||
| So | 03.10. | běh | 1 | 26,5 km | 03:13:06 | 07:17 / km | volně | 127 | 171 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 TRAILROC 285 | Máchova cesta, červená 0004 - Mělník - Houska rozcestí. | ||
| běh | 2 | 260 m | 00:01:48 | 06:55 / km | volně | 105 | 120 | zvlněný | asfalt |
|
|
INOV-8 TRAILROC 285 | Houska rozcestí - hospůdka Na konci sil. | ||||
| běh | 3 | 6,3 km | 00:53:05 | 08:26 / km | volně | 128 | 164 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 TRAILROC 285 | Houska rozcestí - Mšeno. | ||||
| Pá | 02.10. | běh | 1 | 6,3 km | 00:47:38 | 07:34 / km | volně | 166 | 182 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les, vyšší TF. | ||
| běh | 2 | 370 m | 01:55:00 | 10:49 / km | tempo | 130 | 153 | rovina | asfalt |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | 4x rovinka. | ||||
| Čt | 01.10. | běh | 1 | 13 km | 01:25:17 | 06:34 / km | volně | 174 | 187 | kopce | smíšený |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | Budějovická - Dvorce - obrátka před lodí a zpět, vysoká TF. | ||
| St | 30.09. | běh | 1 | 4,3 km | 00:33:53 | 07:53 / km | volně | 172 | 188 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les, vysoká TF. | ||
| běh | 2 | 370 m | 00:01:45 | 04:44 / km | tempo | 172 | 188 | rovina | asfalt |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | 4x rovinka. | ||||
| Út | 29.09. | běh | 1 | 3 km | 00:18:37 | 06:19 / km | volně | 172 | 187 | kopce | asfalt |
|
|
MIZUNO Wave Sayonara 3 | Rozklus z kopce, vysoká TF. | ||
| běh | 2 | 12 km | 01:11:32 | 05:58 / km | úseky | 130 | 187 | zvlněný | asfalt |
|
|
MIZUNO Wave Sayonara 3 | 3x 3 200m s meziklusem 800m. Plánované tempo úseku 5:44, skutečné 5:41, 5:36, 5:38 . | ||||
| běh | 3 | 2,8 km | 00:21:14 | 07:30 / km | volně | 121 | 128 | kopce | asfalt |
|
|
MIZUNO Wave Sayonara 3 | Výklus do kopce. | ||||
| Po | 28.09. | běh | 1 | 13 km | 01:26:30 | 06:38 / km | volně | 127 | 179 | kopce | smíšený |
|
|
ASICS Gel GT-3000 4 | Budějovická - Dvorce - obrátka před lodí a zpět. | ||
| 40. týden | 92,7 km | 12:39:55 | 08:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | běh | 1 | 16 km | 01:38:29 | 06:09 / km | tempo | 176 | 189 | kopce | asfalt |
|
|
MIZUNO Wave Sayonara 3 | DB Budějovická - Dvorce - otočka za jezem v Modřanech a zpět. Plánované tempo 6:17, skutečné zbytečně rychle. Dneškem poprvé v životě přes 300 km měsí... | ||
| So | 26.09. | běh | 1 | 14 km | 01:30:50 | 06:29 / km | volně | 160 | 179 | kopce | asfalt |
|
|
adidas Supernova M | Budějovická - Dvorce - obrátka za lodí a zpět, vyšší TF. Lijáček, u Vltavy ani noha - paráda...8-))... | ||
| Pá | 25.09. | běh | 1 | 2,3 km | 00:17:31 | 07:37 / km | volně | 132 | 153 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Michelský les. | ||
| běh | 2 | 360 m | 00:01:56 | 05:22 / km | tempo | 120 | 130 | rovina | asfalt |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | 4x rovinka. | ||||
| Čt | 24.09. | běh | 1 | 2,8 km | 00:17:15 | 06:10 / km | volně | 169 | 181 | kopce | asfalt |
|
|
SAUCONY KINVARA 7 | Rozklus z kopce, vysoká TF. | ||
| běh | 2 | 14,5 km | 01:22:49 | 05:43 / km | tempo | 138 | 184 | zvlněný | asfalt |
|
|
SAUCONY KINVARA 7 | MT u Vltavy, plánované tempo 5:49. | ||||
Nalezené položky: 5569
« První |
< Předchozí |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 5 km | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 35,2 km | 13,5 km (16925 kroků) |
| Tento měsíc | 91,3 km | 21,1 km (26425 kroků) |
| Minulý měsíc | 182,6 km | 37,3 km (46575 kroků) |
| Tento rok | 2036,8 km | 457,4 km (571788 kroků) |
| Celá historie | 24553,1 km | 1646 km (2057447 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
| obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
| obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
| obuv | adidas Supernova M - zelené | 1147 km |
| obuv | Altra Lone Peak 7 | 126,5 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
| obuv | Altra Torin 6 | 642,4 km |
| obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
| obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
| obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
| obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 518,5 km |
| obuv | BROOKS Racer ST 5 | 482,9 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1191,5 km |
| obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
| obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 864,4 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1930,3 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 476,4 km |
| obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
| obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 238,3 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 910 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 červené | 46,8 km |
| obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
| obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1090,6 km |
| obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
| obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
| obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
| obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
| obuv | ON Cloudflow 4 | 105,8 km |
| obuv | SALOMON XA ENDURO | 579,2 km |
| obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
| obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 911,8 km |