Petrklíč
2283
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 04.01. | běh | 1 | 9,4 km | 01:10:57 | 07:33 / km | volně | 133 | 179 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 PARKCLAW 275 | Michelský les. | ||
| běh | 2 | 600 m | 00:03:04 | 05:07 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
INOV-8 PARKCLAW 275 | 6x rovinka. | ||||
| 01. týden | 10 km | 01:14:01 | 07:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | běh | 1 | 13 km | 01:26:11 | 06:38 / km | volně | 132 | 187 | kopce | asfalt |
|
|
BROOKS Ravenna 10 | B. - Vltava - B. | ||
| So | 02.01. | běh | 1 | 10,1 km | 01:08:36 | 06:47 / km | volně | 129 | 185 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 PARKCLAW 275 | Do lesa a zpět. | ||
| Pá | 01.01. | běh | 1 | 10,2 km | 01:07:33 | 06:37 / km | volně | 163 | 192 | kopce | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | B. - Vyšehrad - Podolí - Dvorce - B., vysoká TF. | ||
| Čt | 31.12. | běh | 1 | 10,3 km | 01:11:37 | 06:57 / km | volně | 123 | 151 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 PARKCLAW 275 | Do lesa a zpět. Poslední běh roku 2020, konečný součet 3159,7 km, první den maratonského tréninku na PIM. | ||
| St | 30.12. | běh | 1 | 2,1 km | 00:13:45 | 06:33 / km | volně | 115 | 127 | zvlněný | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | B. - K. - B. | ||
| Út | 29.12. | běh | 1 | 2,1 km | 00:13:59 | 06:49 / km | volně | 168 | 185 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Supernova M | B. - K. - B., vysoká TF. | ||
| Po | 28.12. | běh | 1 | 2,8 km | 00:18:17 | 06:39 / km | volně | 144 | 167 | zvlněný | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | B. - K. - B. | ||
| 53. týden | 50,5 km | 05:39:58 | 06:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.12. | běh | 1 | 10,3 km | 01:15:28 | 07:22 / km | volně | 135 | 186 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 PARKCLAW 275 | Do lesa a zpět. | ||
| So | 26.12. | běh | 1 | 12,2 km | 01:20:45 | 06:37 / km | volně | 119 | 134 | kopce | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | Vyšehradská šišatá osmička...8-))... | ||
| Pá | 25.12. | běh | 1 | 9,4 km | 01:07:12 | 07:09 / km | volně | 138 | 180 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 PARKCLAW 275 | Do lesa a zpět. | ||
| Čt | 24.12. | běh | 1 | 8,6 km | 01:03:30 | 07:23 / km | volně | 132 | 150 | kopce | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | Vánoční běh s děvčaty. | ||
| běh | 2 | 6,8 km | 00:46:59 | 06:55 / km | volně | 154 | 161 | zvlněný | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | S.n. - B. | ||||
| St | 23.12. | běh | 1 | 2,6 km | 00:15:27 | 05:57 / km | tempo | 178 | 191 | zvlněný | asfalt | adidas Supernova M | B. - K. - B., vysoká TF. | ||||
| Út | 22.12. | běh | 1 | 2 km | 00:12:56 | 06:28 / km | volně | 156 | 176 | zvlněný | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | B. - K. - B., vyšší TF. | ||
| Po | 21.12. | běh | 1 | 2,1 km | 00:13:21 | 06:25 / km | volně | 137 | 179 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Supernova M | B. - K. - B. | ||
| 52. týden | 53,9 km | 06:15:38 | 06:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.12. | běh | 1 | 8,4 km | 00:52:37 | 06:16 / km | volně | 140 | 180 | kopce | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | B. - P.p. - Podolí - Dvorce - B. | ||
| So | 19.12. | běh | 1 | 8,5 km | 00:56:53 | 06:42 / km | volně | 170 | 189 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 PARKCLAW 275 | B. - Michelský les - B., vysoká TF. | ||
| Pá | 18.12. | běh | 1 | 2,2 km | 00:12:12 | 05:33 / km | tempo | 168 | 186 | zvlněný | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | B. - K. - B. svižně, vysoká TF. | ||
| Čt | 17.12. | běh | 1 | 2,2 km | 00:13:51 | 06:18 / km | volně | 173 | 185 | zvlněný | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | B. - K. - B., vysoká TF. | ||
| St | 16.12. | běh | 1 | 3,2 km | 00:20:51 | 06:35 / km | volně | 114 | 128 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Supernova M | Okolím B. | ||
| Út | 15.12. | běh | 1 | 2,9 km | 00:18:14 | 06:24 / km | volně | 166 | 175 | zvlněný | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | B. - K. - B., vysoká TF. | ||
| Po | 14.12. | běh | 1 | 2,7 km | 00:17:18 | 06:24 / km | volně | 127 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Supernova M | B. - K. - B. | ||
| 51. týden | 30 km | 03:11:56 | 06:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.12. | běh | 1 | 6,8 km | 00:44:08 | 06:29 / km | volně | 126 | 177 | kopce | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | B. - P.p. - Podolí - Dvorce - B. | ||
| So | 12.12. | běh | 1 | 12,7 km | 01:23:22 | 06:35 / km | volně | 140 | 180 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 PARKCLAW 275 | B. - Hrádek - B. | ||
| Pá | 11.12. | běh | 1 | 7,2 km | 00:48:24 | 06:42 / km | volně | 154 | 161 | kopce | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | B. - Dvorce - B. | ||
| Čt | 10.12. | běh | 1 | 2 km | 00:13:04 | 06:32 / km | volně | 133 | 169 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Supernova M | B. - K. - B. | ||
Nalezené položky: 5569
« První |
< Předchozí |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 5 km | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 35,2 km | 13,5 km (16925 kroků) |
| Tento měsíc | 91,3 km | 21,1 km (26425 kroků) |
| Minulý měsíc | 182,6 km | 37,3 km (46575 kroků) |
| Tento rok | 2036,8 km | 457,4 km (571788 kroků) |
| Celá historie | 24553,1 km | 1646 km (2057447 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
| obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
| obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
| obuv | adidas Supernova M - zelené | 1147 km |
| obuv | Altra Lone Peak 7 | 126,5 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
| obuv | Altra Torin 6 | 642,4 km |
| obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
| obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
| obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
| obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 518,5 km |
| obuv | BROOKS Racer ST 5 | 482,9 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1191,5 km |
| obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
| obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 864,4 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1930,3 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 476,4 km |
| obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
| obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 238,3 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 910 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 červené | 46,8 km |
| obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
| obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1090,6 km |
| obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
| obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
| obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
| obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
| obuv | ON Cloudflow 4 | 105,8 km |
| obuv | SALOMON XA ENDURO | 579,2 km |
| obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
| obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 911,8 km |