Petrklíč
2283
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 27.05. | běh | 1 | 5 km | 00:35:59 | 07:11 / km | volně | 123 | 147 | kopce | lesní cesta |
|
|
SALOMON XA ENDURO | V lese. PJDP! | ||
| Čt | 26.05. | běh | 1 | 2,5 km | 00:17:49 | 07:01 / km | volně | 112 | 136 | zvlněný | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | Mezi B. a K. PJDP! | ||
| St | 25.05. | běh | 1 | 4 km | 00:29:07 | 07:16 / km | volně | 113 | 127 | zvlněný | šotolina |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | Kolem hrobky a zámeckým parkem. PJDP! | ||
| Út | 24.05. | běh | 1 | 12,8 km | 01:35:09 | 07:26 / km | volně | 113 | 160 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | Na hráz Rožmberka. Po ránu jsem za městem nepotkal ani živáčka, když tedy nepočítám kačeny a volavky a to jsem běžel po červené. Nádherné ráno... PJD... | ||
| Po | 23.05. | běh | 1 | 11,9 km | 01:24:50 | 07:08 / km | volně | 170 | 183 | zvlněný | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | Okolo Světa, vysoká TF. PJDP! | ||
| chůze | 2 | 13,1 km (16325 kroků) |
05:01:52 | 23:07 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Okolo Světa podruhé... | |||||
| 21. týden | 49,3 km (16325 kroků) |
09:24:46 | 11:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.05. | běh | 1 | 11,3 km | 01:17:39 | 06:53 / km | volně | 143 | 177 | kopce | smíšený |
|
|
Altra Torin 4 | Přes Vyšehrad na V.o., přes Dvorce zpět. Do poloviny vyšší TF, pak dobré... PJDP! | ||
| So | 21.05. | běh | 1 | 13,9 km | 01:32:41 | 06:40 / km | volně | 119 | 130 | kopce | smíšený |
|
|
BROOKS Ghost 13 | U Vltavy volně. Na podzim jsem si 12 dnů po maratonu udělal osobák na desítce v Pečkách, naprostá pohoda. Dnes jsou to skoro dva týdny po PIMu a že by... | ||
| Pá | 20.05. | běh | 1 | 8,4 km | 01:02:31 | 07:25 / km | volně | 122 | 146 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | Okolo lesa. PJDP! | ||
| Čt | 19.05. | běh | 1 | 9,2 km | 01:07:07 | 07:20 / km | volně | 150 | 180 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 PARKCLAW 275 | Okolo lesa, s malou prodlužkou...8-))... 6 km vyšší TF, pak se to srovnalo. PJDP! | ||
| St | 18.05. | běh | 1 | 3 km | 00:24:48 | 08:14 / km | volně | 122 | 146 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | V lese. PJDP! | ||
| Út | 17.05. | běh | 1 | 3,2 km | 00:20:51 | 06:30 / km | volně | 169 | 180 | zvlněný | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | Dvě míle mezi B. a K., vysoká TF. PJDP! | ||
| běh | 2 | 15,4 km | 02:00:02 | 07:48 / km | fartlek | 136 | 179 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 PARKCLAW 275 | Trailtour 2022 OTVÍRÁK. Zvláště ke konci jsem povlával na konci skupiny... To je tak, když si amatér vyrazí s bandou borců...8-))... Ale hezké to bylo... | ||||
| Po | 16.05. | běh | 1 | 10,3 km | 01:20:03 | 07:47 / km | volně | 127 | 173 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | V lese, kopečkovaná...8-))... PJDP! | ||
| 20. týden | 74,7 km | 09:05:42 | 07:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.05. | běh | 1 | 12,1 km | 01:27:07 | 07:11 / km | volně | 119 | 148 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 PARKCLAW 275 | Po zelené nahoru, Modřanskou roklí dolů. V týdnu po maratonu pocity jak na houpačce, Včera 9,8 a nic moc, dnes poprvé přes deset s docela výživným sto... | ||
| So | 14.05. | běh | 1 | 9,8 km | 01:08:35 | 07:02 / km | volně | 171 | 184 | kopce | smíšený |
|
|
Altra Torin 4 | Přes Vyšehrad do Podolí, přes Dvorce zpět, vysoká TF. PJDP! | ||
| Pá | 13.05. | běh | 1 | 8,1 km | 01:00:21 | 07:30 / km | volně | 122 | 168 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | Do lesa a zpět. V plánu byla cesta metrem na Roztyly, ale zapomněl jsem Lítačku, tak jsem se musel obejít bez MHD...8-))... Pět dnů po maratonu konečn... | ||
| Čt | 12.05. | běh | 1 | 3,2 km | 00:21:58 | 06:51 / km | volně | 170 | 181 | zvlněný | asfalt |
|
|
BROOKS Ghost 13 | Dvě míle mezi B. a K. 2 x 170, frekvence a tepovka. Jednou dobře, podruhé špatně. Utěšuji se tím, že to snímám na zápěstí a to mi leckdy hází hausnume... | ||
| St | 11.05. | běh | 1 | 3,2 km | 00:21:36 | 06:44 / km | volně | 167 | 181 | zvlněný | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | Dvě míle mezi B. a K., vysoká TF. PJDP! | ||
| Út | 10.05. | běh | 1 | 2,3 km | 00:18:41 | 08:07 / km | volně | 158 | 173 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | V lese, vysoká TF. PJDP! | ||
| Po | 09.05. | běh | 1 | 1,7 km | 00:12:32 | 07:36 / km | volně | 169 | 185 | zvlněný | asfalt |
|
|
BROOKS Ghost 13 | Míle po okolí, vysoká TF. PJDP! | ||
| 19. týden | 40,3 km | 04:50:50 | 07:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.05. | běh | 1 | 42,2 km | 04:21:04 | 06:11 / km | závod | 151 | 205 | rovina | asfalt |
|
|
BROOKS Hyperion Tempo | Volkswagen Maraton Praha 2022. Oficiální čas 4:27:31, čipový čas 4:21:04. Po pár kilometrech bylo jasné, že v tom vedru se žádný festival rekordů kona... | ||
| So | 07.05. | běh | 1 | 1,8 km | 00:11:48 | 06:33 / km | volně | 127 | 136 | rovina | šotolina |
|
|
BROOKS Ravenna 10 | Rozklus před Lívancem. PJDP! | ||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:18:04 | 05:39 / km | závod | 138 | 156 | rovina | asfalt |
|
|
BROOKS Ravenna 10 | Lívanec 5/2022. ...že bych se cítil špičkově a oplýval před PIMem sebevědomím, tak to ani náhodou...8-))... Naštěstí mám plán na "zaručený úspěch". Kd... | ||||
| Pá | 06.05. | běh | 1 | 8 km | 00:49:43 | 06:12 / km | volně | 129 | 155 | zvlněný | smíšený |
|
|
Altra Torin 4 | U Vltavy volně. V autobusu na zpáteční cestě jsem se v novinách dočetl, že se na Slovensku v Martině narodili ukrajinské mamince trojčata...8-))... Z... | ||
| Čt | 05.05. | běh | 1 | 10,5 km | 01:12:26 | 06:54 / km | volně | 142 | 180 | kopce | smíšený |
|
|
BROOKS Ghost 13 | Přes V.v. na V.o., kolem K.h. zpět, vyšší TF. PJDP! | ||
| St | 04.05. | běh | 1 | 2,7 km | 00:16:53 | 06:22 / km | volně | 118 | 140 | zvlněný | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | Mezi B. a K. PJDP! | ||
| Út | 03.05. | běh | 1 | 8,6 km | 00:55:32 | 06:29 / km | volně | 121 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
BROOKS Ghost 13 | Na Vyšehrad. PJDP! | ||
Nalezené položky: 5569
« První |
< Předchozí |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 91,3 km | 21,1 km (26425 kroků) |
| Minulý měsíc | 182,6 km | 37,3 km (46575 kroků) |
| Tento rok | 2036,8 km | 457,4 km (571788 kroků) |
| Celá historie | 24553,1 km | 1646 km (2057447 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
| obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
| obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
| obuv | adidas Supernova M - zelené | 1147 km |
| obuv | Altra Lone Peak 7 | 126,5 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
| obuv | Altra Torin 6 | 642,4 km |
| obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
| obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
| obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
| obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 518,5 km |
| obuv | BROOKS Racer ST 5 | 482,9 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1191,5 km |
| obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
| obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 864,4 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1930,3 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 476,4 km |
| obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
| obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 238,3 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 910 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 červené | 46,8 km |
| obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
| obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1090,6 km |
| obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
| obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
| obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
| obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
| obuv | ON Cloudflow 4 | 105,8 km |
| obuv | SALOMON XA ENDURO | 579,2 km |
| obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
| obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 911,8 km |