Petrklíč
2283
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 21.06. | běh | 1 | 4,8 km | 00:23:32 | 04:54 / km | závod | 158 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
BROOKS Hyperion Tempo | Běh SSČ. PJDP! | ||
| běh | 2 | 4,9 km | 00:35:42 | 07:21 / km | volně | 120 | 161 | zvlněný | smíšený |
|
|
BROOKS Hyperion Tempo | Výklus. PJDP! | ||||
| Po | 20.06. | běh | 1 | 8,4 km | 01:00:19 | 07:11 / km | volně | 122 | 137 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 TRAILROC 285 | Okolo lesa zprava. PJDP! | ||
| 25. týden | 18,1 km | 01:59:33 | 06:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.06. | běh | 1 | 14,1 km | 01:50:08 | 07:49 / km | volně | 116 | 144 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 PARKCLAW 275 | Pěšinkami na Hrádek, podél lesa zpět. PJDP! | ||
| So | 18.06. | běh | 1 | 28,8 km | 03:31:31 | 07:21 / km | volně | 127 | 163 | hory | smíšený |
|
|
INOV-8 TRAIL TALON 290 | Severní stezka 7. etapa. Via Czechia Kovářská - Hora Svatého Šebestiána. | ||
| Pá | 17.06. | běh | 1 | 12 km | 01:19:30 | 06:38 / km | volně | 123 | 167 | kopce | smíšený |
|
|
Altra Torin 4 | Alej Braník a zpět. PJDP! | ||
| Čt | 16.06. | běh | 1 | 10,3 km | 01:15:22 | 07:18 / km | volně | 120 | 164 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | Okolo lesa zprava, s prodlužkou nakonec. PJDP! | ||
| St | 15.06. | běh | 1 | 9,1 km | 01:06:41 | 07:19 / km | volně | 132 | 180 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 TRAILROC 285 | Okolo lesa zleva + Hrádek jako bonus...8-))... PJDP! | ||
| Út | 14.06. | běh | 1 | 10,3 km | 01:10:45 | 06:54 / km | volně | 121 | 154 | kopce | smíšený |
|
|
BROOKS Ghost 13 | Přes Dvorce na Veslařský ostrov, kolem Vyšehradu a K.h. zpět. PJDP! | ||
| Po | 13.06. | běh | 1 | 11,4 km | 01:20:05 | 07:01 / km | volně | 141 | 178 | zvlněný | smíšený |
|
Altra Torin 4 | Na Vyšehrad. Do poloviny vyšší TF. Pravé koleno jako vždy, když zlobí. Při běhu nebolí, na schodech sakra jo. Před pár lety jsem se dočetl, že se takt... | |||
| 24. týden | 96 km | 11:34:02 | 07:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.06. | běh | 1 | 8 km | 00:58:25 | 07:16 / km | volně | 140 | 186 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | Okolo lesa. Prvních 2,9 km vyšší tepovka, po doběhu bolest v pravém koleni. PJDP! | ||
| So | 11.06. | běh | 1 | 21 km | 02:45:08 | 07:51 / km | volně | 130 | 172 | hory | smíšený |
|
|
INOV-8 TRAIL TALON 290 | Severní stezka 6. etapa. Via Czechia, Boží Dar - Kovářská. Pokračuji s oběhem republiky tam, kde jsem loni skončil. Tradičně několik kufříků, ten nejs... | ||
| Pá | 10.06. | běh | 1 | 10,3 km | 01:11:28 | 06:56 / km | volně | 140 | 178 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas Supernova M - zelené | Na Vyšehrad a kolem K.h. zpět, prvních 4,4 km vysoká TF, pak dobré. Zhruba v polovině jsem vdechnul nějakého hmyzáka, asi mouchu. To je k neuvěření, c... | ||
| Čt | 09.06. | běh | 1 | 3,2 km | 00:22:16 | 06:56 / km | volně | 110 | 130 | zvlněný | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | Dvě míle mezi B. a K. PJDP! | ||
| St | 08.06. | běh | 1 | 8,7 km | 01:03:53 | 07:19 / km | volně | 167 | 178 | zvlněný | smíšený |
|
|
BROOKS Ghost 13 | Na Vyšehrad, vysoká TF. Dnes malé výročí...8-))... 8.6.2020 jsem byl poněkud použitý dva dny po Půlčertovi a srabácky jsem uběhl jen 1,1 km. Od té dob... | ||
| Út | 07.06. | běh | 1 | 11,3 km | 01:22:38 | 07:18 / km | volně | 122 | 168 | kopce | smíšený |
|
|
Altra Torin 4 | Přes Dvorce a V.o. na Vyšehrad, přes P.p. zpět. PJDP! | ||
| Po | 06.06. | běh | 1 | 9 km | 01:04:08 | 07:09 / km | volně | 123 | 163 | zvlněný | smíšený |
|
BROOKS Ghost 13 | Na Vyšehrad. PJDP! | |||
| 23. týden | 71,6 km | 08:47:56 | 07:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.06. | běh | 1 | 16,3 km | 01:50:18 | 06:46 / km | volně | 142 | 180 | kopce | smíšený |
|
|
Altra Torin 4 | U Vltavy volně. Cca 1. třetina vysoká TF, pak dobré... PJDP! | ||
| So | 04.06. | běh | 1 | 1,3 km | 00:08:32 | 06:31 / km | volně | 131 | 141 | zvlněný | asfalt |
|
|
BROOKS Racer ST 5 | Rozklus před Lívancem. PJDP! | ||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:16:02 | 05:01 / km | závod | 151 | 170 | rovina | asfalt |
|
|
BROOKS Racer ST 5 | Lívanec 6/2022. Mělo to být piánko, ale když mě začaly předbíhat zástupy holek, trošku jsem se nechal vyhecovat k o něco výživnějšímu stupňovanému běh... | ||||
| běh | 3 | 2,8 km | 00:20:30 | 07:22 / km | volně | 119 | 128 | zvlněný | smíšený |
|
|
BROOKS Racer ST 5 | Výklus po Lívanci PJDP! | ||||
| Pá | 03.06. | běh | 1 | 10,3 km | 01:19:29 | 07:41 / km | volně | 116 | 166 | kopce | smíšený |
|
|
Altra Torin 4 | Přes V.v. na V.o., kolem Vyšehradu zpět, s pauzou na rozhled. PJDP! | ||
| Čt | 02.06. | běh | 1 | 10,8 km | 01:13:42 | 06:51 / km | volně | 179 | 195 | zvlněný | smíšený |
|
adidas Supernova M - zelené | Na Vyšehrad a kolem K.h. zpět. Vysoká TF. PJDP! | |||
| St | 01.06. | běh | 1 | 6,1 km | 00:38:00 | 06:13 / km | volně | 146 | 176 | zvlněný | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | Mezi B. a K., 2,5 km vyšší TF, pak o.k. V plánu byly dvě míle, ale vůbec se mi nechtělo dom...8-)) ... Včera večer na stejném teritoriu trošku trápení... | ||
| Út | 31.05. | běh | 1 | 2,2 km | 00:16:25 | 07:20 / km | volně | 131 | 164 | zvlněný | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | Mezi B. a K., do poloviny vyšší TF. PJDP! | ||
| Po | 30.05. | běh | 1 | 1,8 km | 00:13:02 | 07:12 / km | volně | 170 | 181 | rovina | asfalt |
|
|
BROOKS Ghost 13 | Po okolí, vysoká TF. ...jojo, je to tak. Když člověk absolvuje něco drsnějšího, nebývá nejhorší první, ale až ten druhý den po akci. Dnes bych měl odp... | ||
| 22. týden | 54,9 km | 06:16:00 | 06:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.05. | běh | 1 | 2 km | 00:15:07 | 07:29 / km | volně | 165 | 174 | rovina | smíšený |
|
|
Altra Torin 4 | Pár koleček na dráze, vysoká TF. PJDP! | ||
| So | 28.05. | běh | 1 | 52,4 km | 07:12:37 | 08:15 / km | závod | 135 | 182 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 TRAIL TALON 290 | Pražský Šutr 2022. Dobitý, v cíli poslední, ale šťastný...8-))... Tak daleko jsem ještě nikdy neběžel. Poprvé přes padesát km. Běžel jsem sice Jizersk... | ||
Nalezené položky: 5569
« První |
< Předchozí |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 91,3 km | 21,1 km (26425 kroků) |
| Minulý měsíc | 182,6 km | 37,3 km (46575 kroků) |
| Tento rok | 2036,8 km | 457,4 km (571788 kroků) |
| Celá historie | 24553,1 km | 1646 km (2057447 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
| obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
| obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
| obuv | adidas Supernova M - zelené | 1147 km |
| obuv | Altra Lone Peak 7 | 126,5 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
| obuv | Altra Torin 6 | 642,4 km |
| obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
| obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
| obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
| obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 518,5 km |
| obuv | BROOKS Racer ST 5 | 482,9 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1191,5 km |
| obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
| obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 864,4 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1930,3 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 476,4 km |
| obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
| obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 238,3 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 910 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 červené | 46,8 km |
| obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
| obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1090,6 km |
| obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
| obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
| obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
| obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
| obuv | ON Cloudflow 4 | 105,8 km |
| obuv | SALOMON XA ENDURO | 579,2 km |
| obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
| obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 911,8 km |