Petrklíč
2283
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 03.09. | běh | 1 | 1,3 km | 00:08:28 | 06:28 / km | volně | 143 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
BROOKS Hyperion Tempo | Rozklus před Lívancem, vyšší TF. PJDP! | ||
| běh | 2 | 1,7 km | 00:11:35 | 06:56 / km | fartlek | 141 | 161 | zvlněný | smíšený |
|
|
BROOKS Hyperion Tempo | Rozklus před Lívancem s abecedou a 4 vložené rovinky. PJDP! | ||||
| běh | 3 | 3,2 km | 00:14:31 | 04:32 / km | závod | 149 | 167 | rovina | asfalt |
|
|
BROOKS Hyperion Tempo | Lívanec 9/2022. 14:31 a to znamená vylepšení osobáku o vteřinku. Nejrychlejší dvě míle v životě, na čerstvě jednašedesátiletého chlápka to není nejhor... | ||||
| běh | 4 | 3,8 km | 00:28:59 | 07:44 / km | volně | 138 | 167 | zvlněný | smíšený |
|
|
BROOKS Hyperion Tempo | Výklus po Lívanci, 1. polovina vyšší TF. PJDP! | ||||
| Pá | 02.09. | běh | 1 | 6,9 km | 00:44:45 | 06:30 / km | volně | 140 | 169 | kopce | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | Přes P.p. do Podolí, přes Dvorce zpět, vyšší TF. PJDP! | ||
| Čt | 01.09. | běh | 1 | 10,2 km | 01:08:25 | 06:44 / km | volně | 121 | 148 | zvlněný | smíšený |
|
|
BROOKS Ghost 13 | U Vltavy volně. PJDP! | ||
| St | 31.08. | běh | 1 | 3 km | 00:20:41 | 06:54 / km | volně | 162 | 178 | zvlněný | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | Mezi B. a K., vysoká TF. V srpnu 2022 celkem 317,8 km. PJDP! | ||
| Út | 30.08. | běh | 1 | 7 km | 00:49:05 | 07:00 / km | volně | 117 | 135 | kopce | asfalt |
|
|
BROOKS Ghost 13 | Přes P.p. do Podolí, přes Dvorce zpět. PJDP! | ||
| Po | 29.08. | běh | 1 | 3,1 km | 00:24:26 | 07:50 / km | volně | 126 | 170 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | V lese. PJDP! | ||
| 35. týden | 40,1 km | 04:30:55 | 06:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.08. | běh | 1 | 8,1 km | 00:56:36 | 06:59 / km | volně | 159 | 184 | hory | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | Bedřichov - Blatný rybník a zpět, vyšší TF. PJDP! | ||
| So | 27.08. | běh | 1 | 22,3 km | 02:10:27 | 05:50 / km | závod | 150 | 200 | hory | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | Běhej lesy Jizerská 23. První závod v jednašedesáti a "vono to de"...8-))... Na mé poměry velmi slušné tempo, hodně dobrý pocit a křeče naštěstí až za... | ||
| Pá | 26.08. | běh | 1 | 3,3 km | 00:21:09 | 06:28 / km | volně | 111 | 126 | zvlněný | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | Dvě míle mezi B. a K. PJDP! | ||
| Čt | 25.08. | běh | 1 | 8,2 km | 00:56:51 | 06:59 / km | volně | 120 | 153 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | Okolo lesa zleva. PJDP! | ||
| St | 24.08. | běh | 1 | 10,1 km | 01:02:29 | 06:12 / km | volně | 128 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas Supernova M - zelené | U Vltavy volně. PJDP! | ||
| Út | 23.08. | běh | 1 | 4,7 km | 00:32:09 | 06:50 / km | volně | 173 | 190 | kopce | smíšený |
|
|
INOV-8 RACE ULTRA 270 | V lese, vysoká TF. PJDP! | ||
| Po | 22.08. | běh | 1 | 8,3 km | 01:00:02 | 07:12 / km | volně | 142 | 178 | kopce | lesní cesta |
|
|
INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | Okolo lesa zprava, 1. polovina vyšší TF. PJDP! | ||
| 34. týden | 65 km | 06:59:43 | 06:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | běh | 1 | 470 m | 00:03:21 | 07:08 / km | volně | 128 | 141 | rovina | asfalt |
|
|
INOV-8 TRAIL TALON 290 | Na autobus v Ústí nad Labem. PJDP! | ||
| běh | 2 | 21,4 km | 02:50:52 | 08:00 / km | volně | 121 | 169 | hory | smíšený |
|
|
INOV-8 TRAIL TALON 290 | Severní stezka 11. etapa. Via Czechia Adolfov - Tisá. | ||||
| běh | 3 | 1,4 km | 00:10:07 | 07:14 / km | volně | 110 | 128 | hory | asfalt |
|
|
INOV-8 TRAIL TALON 290 | Na autobus v Tisé. PJDP! | ||||
| So | 20.08. | běh | 1 | 12,7 km | 01:30:36 | 07:09 / km | volně | 118 | 165 | kopce | smíšený |
|
|
BROOKS Ghost 13 | Přes Vyšehrad na V.o., přes Dvorce a C.p. zpět. PJDP! | ||
| Pá | 19.08. | běh | 1 | 4,5 km | 00:29:15 | 06:34 / km | volně | 160 | 174 | rovina | tartan |
|
|
Altra Torin 4 | 12 koleček na dráze, od 2. km vysoká TF. PJDP! | ||
| Čt | 18.08. | běh | 1 | 2 km | 00:13:37 | 06:44 / km | volně | 121 | 134 | zvlněný | smíšený |
|
|
BROOKS Ravenna 10 | Rozklus. PJDP! | ||
| běh | 2 | 13 km | 01:12:06 | 05:33 / km | tempo | 147 | 187 | zvlněný | asfalt |
|
|
BROOKS Ravenna 10 | MT u Vltavy. Plánované tempo 5:34 - 5:41, skutečné 5:32. První km zbytečně rychle 5:21, pak jsem to naštěstí srovnal, spokojenost, odrovnanost...8-)).... | ||||
| běh | 3 | 2,1 km | 00:15:47 | 07:37 / km | regenerační | 112 | 121 | zvlněný | smíšený |
|
|
BROOKS Ravenna 10 | Výklus. PJDP! | ||||
| St | 17.08. | běh | 1 | 3,2 km | 00:21:52 | 06:49 / km | volně | 126 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Altra Torin 4 | Dvě míle mezi B. a K. PJDP! | ||
| Út | 16.08. | běh | 1 | 6,6 km | 00:36:01 | 05:27 / km | úseky | 140 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
BROOKS Racer ST 5 | Intervaly u Vltavy. 3x 1600m s meziklusem 600m. Plánované tempo 4:54 - 5:13, skutečné 4:53, 4:56, 4:52. Spokojenost obrovská, trochu jsem se bál, jest... | ||
| běh | 2 | 2 km | 00:13:45 | 06:51 / km | volně | 156 | 167 | zvlněný | smíšený |
|
|
BROOKS Racer ST 5 | Rozklus, vyšší TF. PJDP! | ||||
| běh | 3 | 1,8 km | 00:13:44 | 07:35 / km | volně | 118 | 126 | zvlněný | smíšený |
|
|
BROOKS Racer ST 5 | Výklus. PJDP! | ||||
Nalezené položky: 5569
« První |
< Předchozí |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 91,3 km | 21,1 km (26425 kroků) |
| Minulý měsíc | 182,6 km | 37,3 km (46575 kroků) |
| Tento rok | 2036,8 km | 457,4 km (571788 kroků) |
| Celá historie | 24553,1 km | 1646 km (2057447 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
| obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
| obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
| obuv | adidas Supernova M - zelené | 1147 km |
| obuv | Altra Lone Peak 7 | 126,5 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
| obuv | Altra Torin 6 | 642,4 km |
| obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
| obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
| obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
| obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 518,5 km |
| obuv | BROOKS Racer ST 5 | 482,9 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1191,5 km |
| obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
| obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 864,4 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1930,3 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 476,4 km |
| obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
| obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 238,3 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 910 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 červené | 46,8 km |
| obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
| obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1090,6 km |
| obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
| obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
| obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
| obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
| obuv | ON Cloudflow 4 | 105,8 km |
| obuv | SALOMON XA ENDURO | 579,2 km |
| obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
| obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 911,8 km |