Mirocek
2174
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.01. | běh | 1 | 12,1 km | 01:11:56 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
z práce | ||||
| St | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.01. | běh | 1 | 12,2 km | 01:09:52 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
z práce | |||
| Po | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 24,3 km | 02:21:48 | 05:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.12. | běh | 1 | 14,4 km | 01:28:09 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.12. | běh | 1 | 11,9 km | 01:10:37 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
z práce | |||
| Út | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.12. | běh | 1 | 11,7 km | 01:18:04 | 06:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
běh s pejskem a Petulkou | |||
| 52. týden | 38 km | 03:56:50 | 06:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.12. | běh | 1 | 12,2 km | 01:11:11 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
z práce | |||
| St | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.12. | běh | 1 | 12,2 km | 01:12:53 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
z práce domů | |||
| Po | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 24,4 km | 02:24:04 | 05:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.12. | běh | 1 | 12 km | 01:06:57 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
z práce přes Prokopák | |||
| St | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.12. | běh | 1 | 12 km | 01:09:16 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
z práce přes Prokopák | |||
| Po | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 24 km | 02:16:13 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2569
« První |
< Předchozí |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 12015 km | 5572,6 km | 3035,3 km (3794187 kroků) | 90 km | 33,9 km | 10 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3976 km |
| kolo | silnička | 62,6 km |