Amlap
2073
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 02.02. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
asics fujitrainer 3 | 5+5+8x400/30s | ||
| St | 01.02. | běh | 1 | 20 km | 01:40:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
asics fujitrainer 3 | Židlochovice a okolí | ||
| Út | 31.01. | běh | 1 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
adidas glide boost 7 | ||||
| plavání | 2 | 1 km | 00:45:00 | 04:30 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
Plavání | ||||||||
| Po | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 38,5 km | 02:25:00 | 03:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.01. | běh | 1 | 30,5 km | 02:31:57 | 04:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
asics cumulus 16 new | Rajhrad-Radostice azp. | ||
| So | 28.01. | běh | 1 | 16,5 km | 01:25:00 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
asics cumulus 16 new | Hrušovany přes Výhon | ||
| Pá | 27.01. | běh | 1 | 37 km | 02:50:00 | 04:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas glide boost 7 new | Rajhrad-Brno Pisárky azp. | ||
| plavání | 2 | 1 km | 00:44:00 | 04:24 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
rege vyplavání | ||||||||
| Čt | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.01. | běh | 1 | 14 km | 00:59:00 | 04:13 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
adidas glide boost 7 new | Hrušovany a okolí | ||
| Út | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.01. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Blučina | |||
| 04. týden | 105,5 km | 08:29:57 | 04:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.01. | běh | 1 | 30 km | 02:31:00 | 05:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
asics cumulus 16 new | Hrušovany a okolí | ||
| So | 21.01. | běh | 1 | 10 km | 00:44:00 | 04:24 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
asics fujitrainer 3 | BBP 6 Radostice | ||
| běh | 2 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
asics fujitrainer 3 | Radostice,rozběh výklus | ||||
| Pá | 20.01. | plavání | 1 | 1 km | 00:35:00 | 03:30 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Pavání Blučina | |||||
| Čt | 19.01. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
asics cumulus 16 new | Výhon | |||
| St | 18.01. | běh | 1 | 30 km | 02:16:00 | 04:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas glide boost 7 new | Židlochovice a okolí | ||
| Út | 17.01. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:44:00 | 02:56 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
Plavání Blučina | ||||||
| Po | 16.01. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
asics cumulus 16 new | Hrušovany | ||
| 03. týden | 100,5 km | 06:50:00 | 04:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.01. | běh | 1 | 10 km | 00:45:42 | 04:34 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
adizero adios 2 | okolo Blanska | ||
| běh | 2 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
adizero adios 2 | okolo Blanska rozběh,výklus | ||||
| So | 14.01. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas glide boost 7 new | Židle-Nosislav | ||
| Pá | 13.01. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas glide boost 7 new | knižék | ||
| Čt | 12.01. | běh | 1 | 35 km | 02:59:00 | 05:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
asics fujitrainer 3 | Hrušovany-Hustopeče azp. | ||
| St | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.01. | plavání | 1 | 1 km | 00:40:00 | 04:00 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
Plavání Blučina | ||||||
Nalezené položky: 3789
« První |
< Předchozí |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 24707,5 km | 5861,1 km | 292,9 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cannondale | 32 km |
| kolo | Cube ltd | 2180,3 km |
| kolo | MTB | 3021 km |
| kolo | Rotoped | 124 km |
| obuv | adidas adizero boston-šedé | 993,8 km |
| obuv | adidas boston boost | 1251,8 km |
| obuv | adidas boston boost modré | 559 km |
| obuv | adidas glide boost 7 | 2630 km |
| obuv | adidas glide boost 7 modré | 994,9 km |
| obuv | adidas glide boost 7 new | 1751,2 km |
| obuv | adidas response | 810 km |
| obuv | adidas response boost 2 | 61 km |
| obuv | adidas response tech. | 31 km |
| obuv | adidas solar glide | 1337,7 km |
| obuv | adidas supernova glide 8 | 2109,6 km |
| obuv | adizero adios 2 | 823,1 km |
| obuv | adizero boston 6 | 631,3 km |
| obuv | asics cumulus 16 | 544,5 km |
| obuv | asics cumulus 16 new | 1202 km |
| obuv | asics fujitrainer 3 | 638,3 km |
| obuv | bosoběh | 9 km |
| obuv | Boston Makoni | 476,3 km |
| obuv | Inov 8 roclite | 318,5 km |
| obuv | NB | 876 km |
| obuv | on cloudracer | 503,2 km |
| obuv | Reebok zig tech | 11 km |