Amlap
2073
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 18.04. | kolo/spinn | 1 | 21,5 km | 00:56:00 | 23 km/h | volně | 0 | 0 | smíšený |
|
|
MTB | Židlochovice a okolí | |||
| Po | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 21,5 km | 00:56:00 | 23 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 16.04. | kolo/spinn | 1 | 47 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
MTB | Na 1/2 maraton a zpět Brno | ||
| So | 15.04. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:37:37 | 02:30 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
plavání Kohoutovice | |||||
| Pá | 14.04. | kolo/spinn | 1 | 40,5 km | 01:46:37 | 22,8 km/h | volně | 115 | 137 | rovina | smíšený |
|
|
MTB | Hrušovany-Mušov-Přibice | ||
| Čt | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 89 km | 02:24:14 | 37 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 09.04. | kolo/spinn | 1 | 37,5 km | 01:42:00 | 22,1 km/h | regenerační | 121 | 156 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Kolo-Hrušovany-Kounice a okolí | ||
| So | 08.04. | běh | 1 | 10,5 km | 00:41:11 | 03:55 / km | závod | 175 | 183 | zvlněný | asfalt |
|
|
adizero adios 2 | Masaryk Run | ||
| běh | 2 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
adizero adios 2 | Ostrovačice | ||||
| Pá | 07.04. | plavání | 1 | 1,4 km | 00:33:00 | 02:21 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
Kohotovice plavání | |||||
| Čt | 06.04. | běh | 1 | 20 km | 01:24:37 | 04:14 / km | tempo | 160 | 170 | rovina | smíšený |
|
|
adidas glide boost 7 new | Kižák | ||
| St | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.04. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 166 | 176 | rovina | asfalt |
|
|
NB | 3+8x1000/2min+3 | ||
| Po | 03.04. | kolo/spinn | 1 | 24,5 km | 00:56:00 | 26,3 km/h | regenerační | 114 | 125 | rovina | smíšený |
|
|
MTB | kolo rege | ||
| 14. týden | 117,9 km | 05:16:48 | 22,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 02.04. | běh | 1 | 30 km | 02:13:30 | 04:27 / km | tempo | 163 | 171 | rovina | asfalt |
|
|
adidas boston boost | Rajhrad-Židenice azp. | ||
| So | 01.04. | běh | 1 | 16 km | 01:29:00 | 05:34 / km | volně | 144 | 162 | kopce | šotolina |
|
|
adidas boston boost | Holedná | ||
| plavání | 2 | 1,2 km | 00:30:00 | 02:30 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Kohoutovice plavání | |||||||
| Pá | 31.03. | běh | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 163 | 173 | rovina | asfalt |
|
|
adidas glide boost 7 new | 3+8x1000/2min+2 | ||
| plavání | 2 | 1,3 km | 00:30:00 | 02:18 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
Kohoutovice plavání | ||||||||
| Čt | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.03. | běh | 1 | 25 km | 02:08:00 | 05:07 / km | volně | 141 | 159 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas glide boost 7 new | ukončeno nevolnost :( | ||
| Út | 28.03. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas boston boost | 1+8x1000/2min+1 | ||
| Po | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 102,5 km | 06:50:30 | 04:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.03. | běh | 1 | 31 km | 02:43:00 | 05:15 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
adidas boston boost | Křepice a okolí | ||
| So | 25.03. | běh | 1 | 10,5 km | 00:44:43 | 04:16 / km | závod | 169 | 177 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas boston boost | BBP9 Myslivna | ||
Nalezené položky: 3789
« První |
< Předchozí |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 24707,5 km | 5861,1 km | 292,9 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cannondale | 32 km |
| kolo | Cube ltd | 2180,3 km |
| kolo | MTB | 3021 km |
| kolo | Rotoped | 124 km |
| obuv | adidas adizero boston-šedé | 993,8 km |
| obuv | adidas boston boost | 1251,8 km |
| obuv | adidas boston boost modré | 559 km |
| obuv | adidas glide boost 7 | 2630 km |
| obuv | adidas glide boost 7 modré | 994,9 km |
| obuv | adidas glide boost 7 new | 1751,2 km |
| obuv | adidas response | 810 km |
| obuv | adidas response boost 2 | 61 km |
| obuv | adidas response tech. | 31 km |
| obuv | adidas solar glide | 1337,7 km |
| obuv | adidas supernova glide 8 | 2109,6 km |
| obuv | adizero adios 2 | 823,1 km |
| obuv | adizero boston 6 | 631,3 km |
| obuv | asics cumulus 16 | 544,5 km |
| obuv | asics cumulus 16 new | 1202 km |
| obuv | asics fujitrainer 3 | 638,3 km |
| obuv | bosoběh | 9 km |
| obuv | Boston Makoni | 476,3 km |
| obuv | Inov 8 roclite | 318,5 km |
| obuv | NB | 876 km |
| obuv | on cloudracer | 503,2 km |
| obuv | Reebok zig tech | 11 km |