Amlap
2073
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 06.10. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
adidas glide boost 7 | Blučina | ||
| plavání | 2 | 1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
Plavání | ||||||||
| St | 05.10. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
adidas boston boost | volně+stupnovaně | |||
| běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas boston boost | 8x400/30s intervaly | ||||
| Út | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.10. | běh | 1 | 10 km | 00:43:00 | 04:18 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Židle-Nosislav | |||
| 40. týden | 35 km | 00:43:00 | 01:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.10. | běh | 1 | 13,5 km | 01:06:00 | 04:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas boston boost | Vokolo priglu trenink | ||
| So | 01.10. | běh | 1 | 14 km | 00:58:59 | 04:13 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas glide boost 7 new | Blučina-Měnin | ||
| plavání | 2 | 1 km | 00:30:00 | 03:00 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
Plavání Blučina | ||||||||
| Pá | 30.09. | běh | 1 | 39 km | 03:25:50 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
asics cumulus 16 new | Hrušovany /Nebovidy rozc. | ||
| Čt | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.09. | běh | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
adidas glide boost 7 | Výhon | ||
| Út | 27.09. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
adidas glide boost 7 new | knižák | ||
| běh | 2 | 6 km | 00:24:00 | 04:00 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas glide boost 7 new | intervaly 6x800/1min | ||||
| Po | 26.09. | běh | 1 | 25 km | 01:57:00 | 04:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
adidas glide boost 7 new | Židle-Olympia azp. | ||
| 39. týden | 124,5 km | 08:21:49 | 04:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.09. | běh | 1 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
adizero adios 2 | 10 mil Brnem rozběh | ||
| běh | 2 | 14 km | 00:59:45 | 04:16 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
adizero adios 2 | 10 Mil Brnem | ||||
| Pá | 23.09. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas glide boost 7 | Hrušovany a okolí | ||
| Čt | 22.09. | běh | 1 | 10 km | 00:43:00 | 04:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas boston boost | Knižák volně | ||
| běh | 2 | 10 km | 00:38:42 | 03:52 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas boston boost | Knižák tempo | ||||
| St | 21.09. | běh | 1 | 16 km | 01:18:00 | 04:53 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
NB | výhon | ||
| Út | 20.09. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
adidas glide boost 7 new | knižák | ||
| běh | 2 | 6 km | 00:24:40 | 04:07 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas glide boost 7 new | 10x400/1min intervaly | ||||
| Po | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 79,5 km | 04:04:07 | 03:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.09. | běh | 1 | 12,5 km | 00:59:00 | 04:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas glide boost 7 new | |||
| So | 17.09. | běh | 1 | 63 km | 06:18:00 | 06:00 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
asics fujitrainer 3 | Brněnský masakr | ||
| plavání | 2 | 400 m | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
plavání Řečkovice | ||||||||
Nalezené položky: 3789
« První |
< Předchozí |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 24707,5 km | 5861,1 km | 292,9 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cannondale | 32 km |
| kolo | Cube ltd | 2180,3 km |
| kolo | MTB | 3021 km |
| kolo | Rotoped | 124 km |
| obuv | adidas adizero boston-šedé | 993,8 km |
| obuv | adidas boston boost | 1251,8 km |
| obuv | adidas boston boost modré | 559 km |
| obuv | adidas glide boost 7 | 2630 km |
| obuv | adidas glide boost 7 modré | 994,9 km |
| obuv | adidas glide boost 7 new | 1751,2 km |
| obuv | adidas response | 810 km |
| obuv | adidas response boost 2 | 61 km |
| obuv | adidas response tech. | 31 km |
| obuv | adidas solar glide | 1337,7 km |
| obuv | adidas supernova glide 8 | 2109,6 km |
| obuv | adizero adios 2 | 823,1 km |
| obuv | adizero boston 6 | 631,3 km |
| obuv | asics cumulus 16 | 544,5 km |
| obuv | asics cumulus 16 new | 1202 km |
| obuv | asics fujitrainer 3 | 638,3 km |
| obuv | bosoběh | 9 km |
| obuv | Boston Makoni | 476,3 km |
| obuv | Inov 8 roclite | 318,5 km |
| obuv | NB | 876 km |
| obuv | on cloudracer | 503,2 km |
| obuv | Reebok zig tech | 11 km |