Amlap
2073
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.02. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:16:00 | 23,7 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | |||
| So | 25.02. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:38:00 | 02:32 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
Kohoutovice plavání | ||||||
| kolo/spinn | 2 | 22 km | 00:56:00 | 23,6 km/h | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
MTB | ||||||
| Pá | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.02. | běh | 1 | 10 km | 00:50:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas glide boost 7 new | knižák-test nohy | ||
| St | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 63,5 km | 03:40:00 | 17,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 19.02. | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:14:00 | 24,3 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | Iván | ||
| So | 18.02. | plavání | 1 | 1,4 km | 00:37:00 | 02:39 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
Plavání Blučina | ||||||
| Pá | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.02. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
plavání Blučina | ||||||
| Út | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.02. | plavání | 1 | 1,3 km | 00:38:00 | 02:55 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
plavání Kohoutovice | ||||||
| 07. týden | 33,7 km | 02:29:00 | 13,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.02. | plavání | 1 | 1,2 km | 00:40:00 | 03:20 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
Plavání Blučina | ||||||
| Pá | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.02. | plavání | 1 | 1,4 km | 00:40:00 | 02:51 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
Plavání | ||||||
| St | 08.02. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
NB | rozběh výklus | ||
| běh | 2 | 20 km | 01:24:39 | 04:14 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
NB | Knižák od 13 km trápení-šlacha | ||||
| Út | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.02. | běh | 1 | 34 km | 02:38:00 | 04:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas glide boost 7 new | Hrušovany a okolí | ||
| plavání | 2 | 1 km | 00:28:00 | 02:48 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
Kohoutky rege | ||||||||
| 06. týden | 61,6 km | 05:50:39 | 00:34 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.02. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
asics cumulus 16 new | Hrušovany a okolí | ||
| Pá | 03.02. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
asics fujitrainer 3 | Výhon | ||
Nalezené položky: 3789
« První |
< Předchozí |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 24707,5 km | 5861,1 km | 292,9 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cannondale | 32 km |
| kolo | Cube ltd | 2180,3 km |
| kolo | MTB | 3021 km |
| kolo | Rotoped | 124 km |
| obuv | adidas adizero boston-šedé | 993,8 km |
| obuv | adidas boston boost | 1251,8 km |
| obuv | adidas boston boost modré | 559 km |
| obuv | adidas glide boost 7 | 2630 km |
| obuv | adidas glide boost 7 modré | 994,9 km |
| obuv | adidas glide boost 7 new | 1751,2 km |
| obuv | adidas response | 810 km |
| obuv | adidas response boost 2 | 61 km |
| obuv | adidas response tech. | 31 km |
| obuv | adidas solar glide | 1337,7 km |
| obuv | adidas supernova glide 8 | 2109,6 km |
| obuv | adizero adios 2 | 823,1 km |
| obuv | adizero boston 6 | 631,3 km |
| obuv | asics cumulus 16 | 544,5 km |
| obuv | asics cumulus 16 new | 1202 km |
| obuv | asics fujitrainer 3 | 638,3 km |
| obuv | bosoběh | 9 km |
| obuv | Boston Makoni | 476,3 km |
| obuv | Inov 8 roclite | 318,5 km |
| obuv | NB | 876 km |
| obuv | on cloudracer | 503,2 km |
| obuv | Reebok zig tech | 11 km |