Amlap
2073
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 08.06. | běh | 1 | 30 km | 02:30:00 | 05:00 / km | volně | 147 | 168 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas supernova glide 8 | Rajhrad-Radostice azp. | ||
| Čt | 07.06. | běh | 1 | 11,5 km | 00:57:00 | 04:57 / km | regenerační | 145 | 164 | zvlněný | smíšený |
|
|
on cloudracer | Rajhrad-Želešice | ||
| St | 06.06. | běh | 1 | 8,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas adizero boston-šedé | TEC Pisárky rozběh-výklus | ||
| běh | 2 | 6 km | 00:23:08 | 03:51 / km | závod | 178 | 184 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas adizero boston-šedé | TEC Pisárky | ||||
| Út | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 56 km | 03:50:08 | 04:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.06. | kolo/spinn | 1 | 22 km | 01:01:00 | 21,6 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
Cube ltd | do Šaratic | |||
| běh | 2 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas adizero boston-šedé | Šaratice-rozběh,výklus | ||||
| běh | 3 | 13 km | 00:55:04 | 04:14 / km | závod | 173 | 181 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas adizero boston-šedé | Šaratice | ||||
| kolo/spinn | 4 | 22 km | 00:53:00 | 24,9 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Cube ltd | ze Šaratic | ||||
| So | 02.06. | kolo/spinn | 1 | 57,5 km | 03:35:00 | 16 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Cube ltd | Hrušovany-Šakvice azp. | ||
| Pá | 01.06. | běh | 1 | 7 km | 00:30:40 | 04:23 / km | tempo | 152 | 163 | rovina | asfalt |
|
|
adidas adizero boston-šedé | Hrušovany-Židlochovice azp | ||
| Čt | 31.05. | běh | 1 | 12 km | 01:02:00 | 05:10 / km | regenerační | 138 | 157 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas glide boost 7 modré | Pisárky | ||
| plavání | 2 | 1,2 km | 00:30:00 | 02:30 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Kohoutovice | |||||||
| St | 30.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas adizero boston-šedé | Líšen rozběh-výklus | ||
| běh | 2 | 11 km | 00:43:22 | 03:57 / km | závod | 173 | 179 | rovina | asfalt |
|
|
adidas adizero boston-šedé | TEC Líšen | ||||
| Út | 29.05. | běh | 1 | 6 km | 00:30:00 | 05:00 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
adidas adizero boston-šedé | 6@5x200m/200m mzk | ||
| Po | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 164,7 km | 09:40:06 | 17 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 27.05. | běh | 1 | 8,5 km | 00:43:00 | 05:04 / km | regenerační | 151 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
adidas glide boost 7 modré | Hrušovany-Židlochovice | ||
| kolo/spinn | 2 | 41 km | 02:15:00 | 18,2 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Cube ltd | Hrušovany-Ivan azp | ||||
| So | 26.05. | běh | 1 | 28 km | 02:03:28 | 04:25 / km | závod | 169 | 181 | kopce | asfalt |
|
|
adidas adizero boston-šedé | Horský běh Bystřickem okolo Vírské přehrady | ||
| běh | 2 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
adidas adizero boston-šedé | Vír rozběh | |||||
| Pá | 25.05. | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:56:00 | 23,6 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Cube ltd | Hrušovany a okolí | ||
| Čt | 24.05. | plavání | 1 | 2 km | 00:52:00 | 02:36 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
Plavání Hustopeče | |||||
| St | 23.05. | běh | 1 | 8 km | 00:46:00 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas adizero boston-šedé | TAC Obřany rozběh-výklus | ||
| běh | 2 | 8,8 km | 00:33:46 | 03:50 / km | závod | 177 | 184 | rovina | asfalt |
|
|
adidas adizero boston-šedé | TEC Obřany | ||||
| Út | 22.05. | běh | 1 | 7 km | 00:37:00 | 05:17 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
adidas adizero boston-šedé | Knižák volně | ||
| běh | 2 | 4,5 km | 00:23:00 | 05:07 / km | úseky | 150 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
adidas adizero boston-šedé | 10x100m/2min mzk | ||||
Nalezené položky: 3789
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 24707,5 km | 5861,1 km | 292,9 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cannondale | 32 km |
| kolo | Cube ltd | 2180,3 km |
| kolo | MTB | 3021 km |
| kolo | Rotoped | 124 km |
| obuv | adidas adizero boston-šedé | 993,8 km |
| obuv | adidas boston boost | 1251,8 km |
| obuv | adidas boston boost modré | 559 km |
| obuv | adidas glide boost 7 | 2630 km |
| obuv | adidas glide boost 7 modré | 994,9 km |
| obuv | adidas glide boost 7 new | 1751,2 km |
| obuv | adidas response | 810 km |
| obuv | adidas response boost 2 | 61 km |
| obuv | adidas response tech. | 31 km |
| obuv | adidas solar glide | 1337,7 km |
| obuv | adidas supernova glide 8 | 2109,6 km |
| obuv | adizero adios 2 | 823,1 km |
| obuv | adizero boston 6 | 631,3 km |
| obuv | asics cumulus 16 | 544,5 km |
| obuv | asics cumulus 16 new | 1202 km |
| obuv | asics fujitrainer 3 | 638,3 km |
| obuv | bosoběh | 9 km |
| obuv | Boston Makoni | 476,3 km |
| obuv | Inov 8 roclite | 318,5 km |
| obuv | NB | 876 km |
| obuv | on cloudracer | 503,2 km |
| obuv | Reebok zig tech | 11 km |