Amlap
2073
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 21.05. | kolo/spinn | 1 | 41,5 km | 01:57:00 | 21,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Cube ltd | Hrušovany.Olympia,Chrlice,Výhon | ||
| 21. týden | 41,5 km | 01:57:00 | 21,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 20.05. | běh | 1 | 20,5 km | 01:36:00 | 04:41 / km | tempo | 158 | 170 | zvlněný | smíšený |
|
|
on cloudracer | Hrušovany přes Výhon | ||
| So | 19.05. | běh | 1 | 33 km | 02:43:00 | 04:56 / km | volně | 154 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas supernova glide 8 | 2 x Hrušovany pískovna-Žabčice | ||
| Pá | 18.05. | kolo/spinn | 1 | 30,5 km | 01:25:00 | 21,5 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Cube ltd | Hrušovany-Vranovice azp. | ||
| Čt | 17.05. | běh | 1 | 10 km | 00:51:52 | 05:11 / km | regenerační | 134 | 143 | rovina | smíšený |
|
|
on cloudracer | Knižák | ||
| St | 16.05. | běh | 1 | 6,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas adizero boston-šedé | TEC Rozběh-výklus | ||
| běh | 2 | 7 km | 00:28:28 | 04:04 / km | závod | 174 | 182 | zvlněný | smíšený |
|
adidas adizero boston-šedé | TEC 4 Palackého vrch | |||||
| Út | 15.05. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:36:00 | 02:24 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
|
plavání Blučina | |||||
| Po | 14.05. | běh | 1 | 12,5 km | 00:59:00 | 04:43 / km | volně | 147 | 166 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas adizero boston-šedé | za Ytongem | ||
| 20. týden | 121,5 km | 08:39:20 | 04:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
adidas adizero boston-šedé | KBL rozběh-výklus | ||
| běh | 2 | 8,5 km | 00:36:25 | 04:17 / km | závod | 169 | 178 | kopce | smíšený |
|
|
adidas adizero boston-šedé | KBL Běh kolem Babího lomu | ||||
| So | 12.05. | běh | 1 | 30 km | 02:27:30 | 04:55 / km | volně | 159 | 170 | rovina | asfalt |
|
|
adidas glide boost 7 modré | Hrušovany-Uherčice azp. | ||
| kolo/spinn | 2 | 37 km | 02:26:00 | 15,2 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Cube ltd | Židlochovice,Ivań,Hrušovany.Přibice | ||||
| Pá | 11.05. | kolo/spinn | 1 | 25 km | 01:17:00 | 19,5 km/h | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Cube ltd | Hrušovany výhon | |||
| Čt | 10.05. | běh | 1 | 16 km | 01:16:00 | 04:45 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas adizero boston-šedé | Hrušovany pískovna,Žabčice azp | ||
| St | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.05. | plavání | 1 | 2 km | 00:47:00 | 02:21 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
plavání Blučina | |||||
| Po | 07.05. | kolo/spinn | 1 | 41,5 km | 01:54:00 | 21,8 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Cube ltd | Hrušovany-Iván | ||
| 19. týden | 166 km | 10:43:55 | 03:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.05. | běh | 1 | 10 km | 00:41:43 | 04:10 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
on cloudracer | Hrušovany-Židlochovice azp. | ||
| So | 05.05. | běh | 1 | 32 km | 02:39:00 | 04:58 / km | volně | 154 | 170 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas supernova glide 8 | Rajhrad-Radostice azp. | ||
| Pá | 04.05. | kolo/spinn | 1 | 30,5 km | 01:29:00 | 20,6 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Cube ltd | Židle a okolí | ||
| Čt | 03.05. | plavání | 1 | 1,5 km | 00:36:00 | 02:24 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
|
plavání Blučina | |||||
| St | 02.05. | běh | 1 | 7 km | 00:33:20 | 04:46 / km | závod | 169 | 182 | kopce | smíšený |
|
|
adidas adizero boston-šedé | TEC 2 Myslivna | ||
| běh | 2 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Myslivna-rozběh,výklus | |||||
| Út | 01.05. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Boskovice-rozběh,výklus | |||
| běh | 2 | 12,5 km | 00:49:40 | 03:58 / km | závod | 169 | 177 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas adizero boston-šedé | běh za sedmizubým hřebenem | ||||
| Po | 30.04. | běh | 1 | 7 km | 00:35:00 | 05:00 / km | regenerační | 151 | 178 | rovina | asfalt |
|
|
adizero boston 6 | Hrušovany-Židle ovál | ||
| 18. týden | 110,5 km | 07:23:43 | 04:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.04. | běh | 1 | 9 km | 00:46:00 | 05:07 / km | 149 | 158 | zvlněný | smíšený |
|
|
asics cumulus 16 | Hrušovany-pískovna | |||
Nalezené položky: 3789
« První |
< Předchozí |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 24707,5 km | 5861,1 km | 292,9 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cannondale | 32 km |
| kolo | Cube ltd | 2180,3 km |
| kolo | MTB | 3021 km |
| kolo | Rotoped | 124 km |
| obuv | adidas adizero boston-šedé | 993,8 km |
| obuv | adidas boston boost | 1251,8 km |
| obuv | adidas boston boost modré | 559 km |
| obuv | adidas glide boost 7 | 2630 km |
| obuv | adidas glide boost 7 modré | 994,9 km |
| obuv | adidas glide boost 7 new | 1751,2 km |
| obuv | adidas response | 810 km |
| obuv | adidas response boost 2 | 61 km |
| obuv | adidas response tech. | 31 km |
| obuv | adidas solar glide | 1337,7 km |
| obuv | adidas supernova glide 8 | 2109,6 km |
| obuv | adizero adios 2 | 823,1 km |
| obuv | adizero boston 6 | 631,3 km |
| obuv | asics cumulus 16 | 544,5 km |
| obuv | asics cumulus 16 new | 1202 km |
| obuv | asics fujitrainer 3 | 638,3 km |
| obuv | bosoběh | 9 km |
| obuv | Boston Makoni | 476,3 km |
| obuv | Inov 8 roclite | 318,5 km |
| obuv | NB | 876 km |
| obuv | on cloudracer | 503,2 km |
| obuv | Reebok zig tech | 11 km |