Amlap
2073
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 22.07. | běh | 1 | 10 km | 00:49:43 | 04:58 / km | volně | 157 | 172 | zvlněný | asfalt |
|
|
on cloudracer | Alanya | ||
| So | 21.07. | běh | 1 | 6,5 km | 00:32:00 | 04:55 / km | volně | 159 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
on cloudracer | Alanya | ||
| plavání | 2 | 800 m | 00:32:00 | 04:00 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Alanya | |||||||
| Pá | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.07. | běh | 1 | 12,5 km | 00:59:00 | 04:43 / km | volně | 153 | 171 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas glide boost 7 modré | Hrušovany-pískovna | ||
| St | 18.07. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 138 | 154 | rovina | asfalt |
|
|
adidas adizero boston-šedé | Obřany rozběh | ||
| běh | 2 | 8,8 km | 00:33:43 | 03:50 / km | závod | 174 | 181 | rovina | asfalt |
|
|
adidas adizero boston-šedé | TEC Obřany | ||||
| běh | 3 | 9 km | 00:48:00 | 05:20 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas adizero boston-šedé | Obřany výklus | ||||
| Út | 17.07. | kolo/spinn | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Cube ltd | Hrušovany a okolí | ||
| Po | 16.07. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
on cloudracer | do Přísn.a z Přísnotic | ||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:13:50 | 04:19 / km | úseky | 160 | 175 | rovina | šotolina |
|
|
on cloudracer | do Přísn.a z Přísnotic | ||||
| 29. týden | 72,8 km | 04:28:16 | 03:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.07. | běh | 1 | 17,5 km | 01:30:00 | 05:09 / km | regenerační | 157 | 173 | kopce | smíšený |
|
|
adidas glide boost 7 modré | Hrušovany-Výhon azp. | ||
| So | 14.07. | běh | 1 | 30 km | 02:13:00 | 04:26 / km | tempo | 164 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
on cloudracer | Hrušovany-Knižák azp. | ||
| Pá | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.07. | běh | 1 | 13,5 km | 01:10:00 | 05:11 / km | volně | 149 | 165 | kopce | smíšený |
|
|
adidas adizero boston-šedé | Výhon | ||
| St | 11.07. | běh | 1 | 9,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
adidas adizero boston-šedé | TEC Myslivna rozběh-výklus | |||
| běh | 2 | 7 km | 00:32:44 | 04:41 / km | závod | 168 | 179 | kopce | smíšený |
|
|
adidas adizero boston-šedé | TEC Myslivna | ||||
| Út | 10.07. | kolo/spinn | 1 | 27 km | 01:15:00 | 21,6 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
Cube ltd | Hrušovany a okolí | |||
| Po | 09.07. | běh | 1 | 13,5 km | 01:11:00 | 05:16 / km | volně | 155 | 172 | kopce | smíšený |
|
|
adidas adizero boston-šedé | Výhon | ||
| 28. týden | 118 km | 07:51:44 | 04:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.07. | běh | 1 | 17,5 km | 01:16:00 | 04:21 / km | tempo | 165 | 176 | rovina | smíšený |
|
|
on cloudracer | Modřice-Hrušovany | ||
| So | 07.07. | kolo/spinn | 1 | 68 km | 03:42:00 | 18,4 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Cube ltd | Židlochovice,Ivań,Přibice,Hrušovany | ||
| Pá | 06.07. | běh | 1 | 10 km | 00:53:00 | 05:18 / km | regenerační | 139 | 148 | rovina | asfalt |
|
|
adizero boston 6 | Hrušovany-Židlochovice azp | ||
| Čt | 05.07. | běh | 1 | 42 km | 03:46:00 | 05:23 / km | závod | 159 | 173 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas supernova glide 8 | MUM Olešnická etapa | ||
| St | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.07. | běh | 1 | 10 km | 01:02:00 | 06:12 / km | regenerační | 131 | 151 | zvlněný | smíšený |
|
|
asics cumulus 16 | Holedná | ||
| plavání | 2 | 1 km | 00:25:00 | 02:30 / 100m | 0 | 0 | Kohoutovice | ||||||||||
| Po | 02.07. | běh | 1 | 43 km | 03:41:50 | 05:10 / km | závod | 157 | 172 | kopce | smíšený |
|
|
adidas supernova glide 8 | MUM Boskovická etapa | ||
| 27. týden | 191,5 km | 14:45:50 | 04:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.07. | běh | 1 | 11 km | 00:57:00 | 05:11 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas supernova glide 8 | Hrušovany-pískovna | ||
Nalezené položky: 3789
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 24707,5 km | 5861,1 km | 292,9 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cannondale | 32 km |
| kolo | Cube ltd | 2180,3 km |
| kolo | MTB | 3021 km |
| kolo | Rotoped | 124 km |
| obuv | adidas adizero boston-šedé | 993,8 km |
| obuv | adidas boston boost | 1251,8 km |
| obuv | adidas boston boost modré | 559 km |
| obuv | adidas glide boost 7 | 2630 km |
| obuv | adidas glide boost 7 modré | 994,9 km |
| obuv | adidas glide boost 7 new | 1751,2 km |
| obuv | adidas response | 810 km |
| obuv | adidas response boost 2 | 61 km |
| obuv | adidas response tech. | 31 km |
| obuv | adidas solar glide | 1337,7 km |
| obuv | adidas supernova glide 8 | 2109,6 km |
| obuv | adizero adios 2 | 823,1 km |
| obuv | adizero boston 6 | 631,3 km |
| obuv | asics cumulus 16 | 544,5 km |
| obuv | asics cumulus 16 new | 1202 km |
| obuv | asics fujitrainer 3 | 638,3 km |
| obuv | bosoběh | 9 km |
| obuv | Boston Makoni | 476,3 km |
| obuv | Inov 8 roclite | 318,5 km |
| obuv | NB | 876 km |
| obuv | on cloudracer | 503,2 km |
| obuv | Reebok zig tech | 11 km |